【正文】 45分鐘的體育課。（3）課外特色文體活動(dòng)：每周三、四下午第二節(jié)課后初一、初二安排40分鐘的體育、藝術(shù)活動(dòng)時(shí)間。（2）藝術(shù)活動(dòng)：書法、美術(shù)、泥塑、版畫、水鼓舞、舞蹈。（15）、課外體育活動(dòng)：體育教師、音美教師、各班主任、體育委員負(fù)責(zé)。各年級(jí)活動(dòng)內(nèi)容可以輪換，可以打破年級(jí)界限。班級(jí)因特殊原因不能按規(guī)定時(shí)間參加集體活動(dòng)，應(yīng)向年 級(jí)組 長(zhǎng)請(qǐng)假 。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn)，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”。各班要充分利用升旗、知識(shí)競(jìng)賽、校園廣播站、班會(huì)、團(tuán)會(huì)、宣傳畫、征文、標(biāo)語(yǔ)等形式，使廣大師生深入了解“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的重要意義。開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”要有良好的體育設(shè)施和器材做保證。防止因缺少20xx年體育課課時(shí)計(jì)劃體育教師而削減體育課課時(shí)的現(xiàn)象?；顒?dòng)分成低段組（1—3年級(jí)）、高段組（4—6年級(jí)）同時(shí)開展。 (以軍棋、跳棋為主)。（單人或花樣、集體）。(基本技術(shù)及小比賽)。（1）、不斷豐富了大課間體育活動(dòng)組織形式和活動(dòng)內(nèi)容，科學(xué)合理地安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。每月要組織一次小型的體育比賽，如籃球、排球、足球、跳繩、拔河、踢毽子等項(xiàng)目及趣味性游戲等。（4）精心設(shè)計(jì)各種活動(dòng)，推動(dòng)全市體育工作上層次、上水平。加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)。體質(zhì)狀況的差異提出好的解決方法，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉。對(duì)不開展或不認(rèn)真開展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”、不執(zhí)行國(guó)家課程計(jì)劃、不落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間的班級(jí)，要在全校通報(bào)批評(píng)。各班要科學(xué)制定“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”計(jì)劃，使文化課教學(xué)和體育鍛煉 安排合理，保證文化課教學(xué)圓滿完成，“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”又有效開展。同時(shí)要有完善的安全工作方案和具體的突發(fā)事件應(yīng)急措施，堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生。通過(guò)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)、健全心理，集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。五、實(shí)施措施活動(dòng)量由體育教師和班主任負(fù)責(zé)，要提前安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序以及活動(dòng)量，要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律。對(duì)學(xué)生要進(jìn)行安全教育，加強(qiáng)安全管理，各班要制定出全面的、細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師要高度負(fù)責(zé)，要組織好、指導(dǎo)好，以防為主，做到器械保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。下方的數(shù)字表示已幾分音符為一拍。五、活動(dòng)內(nèi)容在各年級(jí)段選拔歌唱的好、條件好的學(xué)生參加。體育課外活動(dòng)計(jì)劃5一、指導(dǎo)思想為了認(rèn)真貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》，在學(xué)校教育中樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作。四、活動(dòng)時(shí)間：每周三下午課外活動(dòng)注：雨天可作臨時(shí)調(diào)整。廣泛發(fā)動(dòng)學(xué)校師生共同閱讀優(yōu)秀作品，形成熱愛(ài)讀書、奮發(fā)向上、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的校園氛圍。校語(yǔ)文科組負(fù)責(zé)統(tǒng)籌每學(xué)期開展一次校級(jí)的學(xué)生讀書交流會(huì)，語(yǔ)文教師以班級(jí)為單位每學(xué)期開展2次以上的讀書交流活動(dòng)。開展學(xué)生讀書筆記交流和展示。開展“親子閱讀好書”活動(dòng)。通過(guò)開展此活動(dòng)，使學(xué)生可以好書共享，有更多的閱讀資源。（五）其他工作細(xì)節(jié)要求人均藏書量確保不少于15本，圖書利用率日均流量達(dá)到在校生數(shù)的1/30以上。校園網(wǎng)站設(shè)有開展讀書活動(dòng)、創(chuàng)建“書香校園”的網(wǎng)頁(yè)。推薦優(yōu)秀作品發(fā)表到相關(guān)刊物里。為了更好地開展好學(xué)生的課外體育活動(dòng)，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)，豐富校園文化生活，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)，特制訂此實(shí)施方案。是以班級(jí)為單位，在班主任和體育教師指導(dǎo)下，由班干部和鍛煉小組直接負(fù)責(zé)進(jìn)行的體育活動(dòng)，是全校性體育活動(dòng)的重要補(bǔ)充。校運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練：普及與提高要相結(jié)合。每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對(duì)班級(jí)跑步活動(dòng)進(jìn)行達(dá)標(biāo)考核驗(yàn)收，同時(shí)把成績(jī)納入班級(jí)考核和學(xué)生個(gè)人體育課成績(jī)?cè)u(píng)定。各班每天活動(dòng)前后均要集合，清點(diǎn)活動(dòng)人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動(dòng)。體育課外活動(dòng)計(jì)劃8健康的體魄是青少年、兒童為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。以提高“兩操、一課”的質(zhì)量為基礎(chǔ)，以提高學(xué)生活動(dòng)能力為核心，教會(huì)學(xué)生強(qiáng)身健體地方法，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的興趣，使他們樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)、會(huì)學(xué)，從而推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。乒乓球主要內(nèi)容：步伐移動(dòng)，發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。周二 乒乓球周三 田徑周四 乒乓球周五 田徑四、后勤保障學(xué)校負(fù)責(zé)教學(xué)、活動(dòng)設(shè)備的調(diào)劑和添置,保障興趣小組活動(dòng)的`順利開展五 、指導(dǎo)教師職責(zé)：要加強(qiáng)安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進(jìn)行處理。體育老師對(duì)興趣小組成員情況了如指掌，做到心中有數(shù)，確?；顒?dòng)安全。2）、體育老師要根據(jù)不同體質(zhì)的學(xué)生安排不同運(yùn)動(dòng)量的項(xiàng)目，絕不能“一視同仁”；建議身體欠佳者見習(xí)或小運(yùn)動(dòng)量練習(xí)與活動(dòng)，確保運(yùn)動(dòng)安全?；顒?dòng)時(shí)遇有學(xué)生發(fā)生暈倒、抽搐等中暑癥狀，立即將其送往醫(yī)院救治，并及時(shí)向?qū)W校領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)安全教育，進(jìn)行體育興趣小組活動(dòng)意外傷害事故應(yīng)急預(yù)案的演練，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)及處理突發(fā)事件的能力，以便發(fā)揮應(yīng)急預(yù)案的最大效用。體育課外活動(dòng)計(jì)劃9一、指導(dǎo)思想：健康是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。班級(jí)體育活動(dòng)：（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動(dòng)之余進(jìn)行。教師，特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)課余體育活動(dòng)。組織工作，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核工作（考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實(shí)到人數(shù)、集隊(duì)、跑步隊(duì)形、徒手操、紀(jì)律等方面），要把各班課外體育活動(dòng)實(shí)施情況作為專項(xiàng)內(nèi)容列入班級(jí)五項(xiàng)評(píng)比競(jìng)賽之中，未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)不得隨意取消活動(dòng)。附：課外體育活動(dòng)時(shí)間安排表課外體育活動(dòng)時(shí)間安排表注：各班須按時(shí)組織參加，活動(dòng)內(nèi)容各班級(jí)根據(jù)場(chǎng)地安排自定，若遇天氣不適合室外活動(dòng)等特殊情況，活動(dòng)暫停。保證高中體育課開好開足，不被其他學(xué)科擠占，確保學(xué)生有充足的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，是深化教育改革的需要，是保證青少年身體健康必要的措施。根據(jù)我校實(shí)際的情況，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)，開發(fā)或改編并推廣符合學(xué)生身心發(fā)展，深受學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，增強(qiáng)學(xué)生自覺(jué)參與鍛煉的意識(shí)。促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，形成健康意識(shí)和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實(shí)處。以點(diǎn)帶面，以面帶廣，以“武”帶“文”，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。全面性與個(gè)體性原則：著重全面性發(fā)展，同時(shí)也關(guān)注個(gè)體的差異性，重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，健全組織機(jī)構(gòu)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：汪根林副組長(zhǎng)：張長(zhǎng)德、方國(guó)華、詹錦泉、方曉萍組員：吳智俊、吳毅、鄧華、程淦生、李彬、葛其斌、朱擁軍、戴紅霞、汪洋、胡根花、各年級(jí)主任和各班班主任。在校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，學(xué)校將“中小學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉”活動(dòng)放到議事日程，制定實(shí)施方案，建立領(lǐng)導(dǎo)組織、管理機(jī)構(gòu)和工作規(guī)程。以保證陽(yáng)光體育活動(dòng)的有效開展。修滿規(guī)定學(xué)分、達(dá)到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來(lái)決定自己做什么。（3）獲取學(xué)分途徑多樣化。一個(gè)特色項(xiàng)目為1個(gè)學(xué)分。身心健康目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨(dú)有的學(xué)科性質(zhì)特點(diǎn)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的對(duì)抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系。五、體育課程成績(jī)?cè)u(píng)定辦法體育課成績(jī)由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項(xiàng)成績(jī)、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。如因運(yùn)動(dòng)受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開始前三周進(jìn)行補(bǔ)考。體育課外活動(dòng)計(jì)劃12一、指導(dǎo)思想：堅(jiān)持“以人為本”的教育教學(xué)理念，引導(dǎo)和鼓勵(lì)廣大中初中生走向操場(chǎng)、走到陽(yáng)光下，積極參加形式多樣、生動(dòng)活潑、健康向上的課外體育活動(dòng)。強(qiáng)化體育大課間和眼保健操的管理。五、工作重點(diǎn)加大宣傳力度，營(yíng)造良好的輿論氛圍。將學(xué)生課外實(shí)踐活動(dòng)納入教育計(jì)劃，形成制度。七、保障措施學(xué)校增加體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)要按一定的比例專項(xiàng)用于學(xué)校體育工作。體育課外活動(dòng)計(jì)劃13一、活動(dòng)課程設(shè)置：根據(jù)我校的實(shí)際情況，本著“活動(dòng)應(yīng)豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性；課堂教學(xué)和課外活動(dòng)互相配合，互相促進(jìn)；符合學(xué)生的年齡特征，照顧學(xué)生的興趣和特長(zhǎng)；因地、因校制宜”的39。根據(jù)學(xué)生的年齡特征、心理特征及興趣愛(ài)好?！叭ā保炊▋?nèi)容、定地點(diǎn)、定人員），活動(dòng)有計(jì)劃、有實(shí)施步驟；活動(dòng)內(nèi)容切實(shí)可行，有利于學(xué)生的健康發(fā)展；輔導(dǎo)教師做好活動(dòng)情況記載和活動(dòng)小組學(xué)生的管理工作。結(jié)合本班情況，特制訂以下計(jì)劃：一、指導(dǎo)思想牢固樹立為學(xué)生終身發(fā)展服務(wù)的新課程理念，把開展大課間活動(dòng)作為推進(jìn)素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑之一。二、實(shí)施原則教育性原則。全體性原則。“反饋”則是每次活動(dòng)都要將詳細(xì)內(nèi)容記載到活動(dòng)記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。完善制度，強(qiáng)化管理為使大課間活動(dòng)真正的落實(shí)到實(shí)處，高質(zhì)量的進(jìn)行，我校除了在時(shí)間和課程計(jì)劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動(dòng)給予保障。體育活動(dòng)時(shí)間不得以任何理由擠占或早退。二、組織機(jī)構(gòu)為確保學(xué)生課余文體活動(dòng)健康有序地深入開展，學(xué)校成立課外活動(dòng)指導(dǎo)小組。班主任為班級(jí)活動(dòng)的第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)班級(jí)學(xué)生課外活動(dòng)的組織、實(shí)施與安全，科任老師為班級(jí)學(xué)生課外活動(dòng)的協(xié)助者，力爭(zhēng)使每位學(xué)生都參加到活動(dòng)中。五、安全管理每個(gè)活動(dòng)組織者要認(rèn)真組織，精心安排，確保安全事故為零。通過(guò)開展課外體育活動(dòng)，促使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，強(qiáng)化體育意識(shí)，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)過(guò)：“教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。①讓學(xué)生在規(guī)定的時(shí)間玩規(guī)定的體育項(xiàng)目；②不規(guī)定的活動(dòng)項(xiàng)目必須在完成作業(yè)或不影響學(xué)習(xí)的情況下玩，否則，發(fā)現(xiàn)后前兩次批評(píng)，第三次就把他從體育興趣小組中除名。我們通過(guò)廣播站、固定宣傳欄大力宣傳體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的益處。每天課間操、課間活動(dòng)外，各班在老師的指導(dǎo)下，讓學(xué)生自由參加體育興趣小組活動(dòng)，如打籃球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰臥起坐、跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、賽跑