【正文】 的智慧去迎接挑戰(zhàn)，體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)的快樂(lè)！師：請(qǐng)各組長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員到指定荷葉上練習(xí)，連續(xù)跳過(guò)一片或兩片荷葉重疊的高度，距離由近至遠(yuǎn)移動(dòng)。老師把同學(xué)們所體驗(yàn)到的要點(diǎn)編成口訣，我們一起學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，請(qǐng)看圖板，齊讀：“一擺……”師：請(qǐng)看老師給大家展示！生：鼓掌！師：謝謝你們的掌聲！師：接下來(lái)，同學(xué)們按老師的口令進(jìn)行原地蹬、擺、跳的模仿練習(xí)。師：你跳得真棒，如果起跳時(shí)手能擺高一點(diǎn)就更好了。師：哨聲！，下面老師要請(qǐng)同學(xué)出來(lái)展示，大家認(rèn)真觀察，還要評(píng)價(jià)，誰(shuí)先來(lái)？師：你來(lái)師：誰(shuí)來(lái)評(píng)價(jià)一下她的動(dòng)作，你說(shuō)。生：手和腳配合不協(xié)調(diào)，落地很重，沒(méi)有屈膝緩沖師：很好，謝謝你的回答。師：他跳的好嗎？生：好，（掌聲）師：好在哪？生：跳得好遠(yuǎn)，蹬地有力。師：哨聲！請(qǐng)各組停止練習(xí)，站在自己的位置上面向陳老師?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)2教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩”中進(jìn)行學(xué)習(xí)，在快樂(lè)中掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)縱跳和立臥撐體會(huì)起跳蹬地動(dòng)作，重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)擺和起跳的協(xié)調(diào)練習(xí)，強(qiáng)調(diào)一下落地緩沖。安排見(jiàn)習(xí)生二、準(zhǔn)備部分跳兔子舞組織：同學(xué)們成一列縱隊(duì)，后面的同學(xué)把手搭在前面同學(xué)的肩上，沿著場(chǎng)地跟著音樂(lè)一起跳兔子舞。（2）學(xué)生練習(xí)組織：分散開(kāi)，根據(jù)老師的示范講解開(kāi)始練習(xí)，在練習(xí)時(shí)想著動(dòng)作的四個(gè)部分。（4）再次練習(xí)老師在學(xué)生們練習(xí)時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)并發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作（5）預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí)進(jìn)行預(yù)擺起跳的協(xié)調(diào)性練習(xí)，先不考慮跳的距離，可以跳近一點(diǎn)去體會(huì)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，在動(dòng)作熟練后再慢慢的增加跳的距離。教學(xué)反思：在這節(jié)課上同學(xué)們學(xué)習(xí)了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作，在學(xué)習(xí)的時(shí)候把立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作分解成四個(gè)部分：預(yù)擺、起跳、騰空、落地，在這四部分中我們著重學(xué)習(xí)了預(yù)擺和起跳。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。教學(xué)難點(diǎn)：蹬擺配合、動(dòng)作連貫、雙腳輕巧落地。師：同學(xué)們大家還誰(shuí)明白和青蛙一樣用雙腳跳動(dòng)的動(dòng)物呢？學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動(dòng)物動(dòng)。教師講解示范，提出重難點(diǎn)。教師指出易犯錯(cuò)誤，并進(jìn)行糾正。學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)游戲進(jìn)行中要注意安全。每次課都能充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓“樂(lè)中學(xué)”貫穿始末。d、“拉幫結(jié)伙”是此時(shí)期學(xué)生的喜好，要通過(guò)各種形式的`團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、比賽等，正確引導(dǎo)學(xué)生形成團(tuán)結(jié)協(xié)作積極向上的團(tuán)隊(duì)。教學(xué)目標(biāo)：體育教學(xué)目標(biāo)分為認(rèn)知、技能技術(shù)和情感三個(gè)領(lǐng)域。b、通過(guò)教師講解示范動(dòng)作技術(shù)關(guān)鍵環(huán)節(jié)、學(xué)生互幫互助等方法，讓學(xué)生直觀理解掌握排球雙手“自傳自墊”和立定跳遠(yuǎn)各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作。排球“自傳自墊”練習(xí)（10分鐘）：（1）熟悉排球球性練習(xí)：a、兩人互拋球：兩球同時(shí)拋；b、三人互拋球：輪轉(zhuǎn)三球同時(shí)拋；c、四人互拋球：兩兩對(duì)角四球同時(shí)拋；（2）排球雙手墊球練習(xí)：2墊球高度不超過(guò)頭頂，3墊球高度超過(guò)頭頂50公分依次循環(huán)進(jìn)行。課后反思《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)5一、教學(xué)內(nèi)容：：立定跳遠(yuǎn)?！具^(guò)程與方法】通過(guò)做游戲和徒手操練習(xí)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性。三、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。要求：精神飽滿(mǎn)、快靜齊。，學(xué)生跟老師隨著口令做動(dòng)作(4*8拍)：(1)上肢運(yùn)動(dòng)(2)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(3)腹背運(yùn)動(dòng)(4)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(5)弓箭步壓腿(6)側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)(7)膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)(8)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。(三)基本部分、主教材(25分鐘)(1)創(chuàng)設(shè)情景激情導(dǎo)入(青蛙跳荷葉)教師在操場(chǎng)預(yù)設(shè)好場(chǎng)地，讓同學(xué)設(shè)置不同遠(yuǎn)度的荷葉。(2)出示掛圖學(xué)生自主探究運(yùn)用掛圖分解立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)，讓同學(xué)四人為以小組討論自主嘗試練習(xí)并回答其中的動(dòng)作要領(lǐng)。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時(shí)兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時(shí)前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時(shí)小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。教學(xué)組織：四列隊(duì)形，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類(lèi)推。教學(xué)組織：分四組進(jìn)行練習(xí)。要求：動(dòng)作規(guī)范，注意安全集中注意力，動(dòng)作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時(shí)不能移動(dòng)腳步，要屈膝緩沖。從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問(wèn)題。：40%45%：中等平均心率為120135次/分鐘左右，課堂密度為3540%左右。二、教材分析立定跳遠(yuǎn)教材是在跳躍的基礎(chǔ)上進(jìn)一步鞏固雙腿跳的練習(xí)，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力量的主要教材，主要是發(fā)展學(xué)生學(xué)會(huì)兩腿用力蹬地跳起、腳跟著地、緩沖落地的動(dòng)作方法，并能熟練的進(jìn)行跳躍。四、教法與學(xué)法教法：循序漸進(jìn)法：遵循由淺到深，由易到難的科學(xué)原則。5，游戲法：通過(guò)游戲的形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，活躍課堂氣氛。五、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)新穎有趣的的教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，通過(guò)游戲引導(dǎo)學(xué)生以飽滿(mǎn)的激情投入到體育課堂。社會(huì)適應(yīng)：在教學(xué)的組織過(guò)程中鍛煉學(xué)生的組織能力，創(chuàng)新能力，在玩游戲及學(xué)習(xí)武術(shù)過(guò)程中通過(guò)師生的互動(dòng)，同學(xué)間的溝通，學(xué)習(xí)時(shí)的互相幫助，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，為將來(lái)適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。運(yùn)用情境教學(xué)激起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，使學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)伴隨著情感進(jìn)行。身心健康目標(biāo)：發(fā)展腿部力量及跳躍能力。（三）能力提高經(jīng)過(guò)了小蝌蚪成長(zhǎng)歷程的角色體驗(yàn)，學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法，此時(shí)教師加以點(diǎn)撥，學(xué)生再通過(guò)思考和嘗試練習(xí)，跳躍能力必有提高。在課中重視培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，合作能力，以及團(tuán)隊(duì)精神；同時(shí)重視學(xué)生積極參與、公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠(chéng)實(shí)守信等思想品質(zhì)培養(yǎng)。立定跳遠(yuǎn)由預(yù)擺、起跳、騰空、落地四個(gè)部分組成。使80%以上學(xué)生正確掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。下一名同學(xué)按照同樣的方法繼續(xù)進(jìn)行，看哪個(gè)隊(duì)最先完成。教師巡回指導(dǎo)學(xué)生精神飽滿(mǎn)恢復(fù)整理部分一、做放松操二、回顧本節(jié)課內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行有效評(píng)價(jià)。要求：跟著老師一起做放松操3分鐘。最高心率：140次/分鐘左右。二、分析學(xué)生三年級(jí)禮班，孩子們自我控制和約束能力較差，從學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來(lái)看為一般。另外在教學(xué)中還要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂(lè)、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。除了采用指令性集體練習(xí)外，也采用了非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式，同時(shí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生個(gè)體自由發(fā)揮的練習(xí)形式，為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊時(shí)空。抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成。同時(shí)能增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及協(xié)調(diào)、靈敏、速度等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。（2）、糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地練習(xí)七、教學(xué)流程一）、導(dǎo)入根據(jù)教材特點(diǎn)，以猜謎語(yǔ)為切入口，這種生動(dòng)形象的形式使學(xué)生特別興奮，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。此游戲要求同學(xué)們遵守比賽規(guī)則，能夠做到友誼第一，比賽第二。同時(shí)使本課的重點(diǎn)得到解決，難點(diǎn)得以突破。能更快的到達(dá)預(yù)期效果。使學(xué)生的身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。教學(xué)難點(diǎn)：雙腳輕巧落地。師把學(xué)生帶到畫(huà)滿(mǎn)荷葉的操場(chǎng)。（在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的，用太陽(yáng)鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生。（動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開(kāi)，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉?，F(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué)，看誰(shuí)學(xué)得快。（學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方）分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好，動(dòng)作跳的最漂亮。三、整理放松師：可愛(ài)的孩子們經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧，那就請(qǐng)你們聽(tīng)著音樂(lè)跟我一起做放松操吧！教師和學(xué)生一起做放松操。以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線，以滿(mǎn)足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。學(xué)會(huì)輕巧落地的方法，增強(qiáng)安全參與體育鍛煉意識(shí)，提高自我保護(hù)的意識(shí)和能力。心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲(chóng)”的方式貫穿，以“小青蛙”來(lái)命名立定跳遠(yuǎn)。三、教學(xué)設(shè)計(jì)根據(jù)本課特色，設(shè)計(jì)了情境化、游戲化的教學(xué)形式。而根據(jù)身體健康目標(biāo)水平一：“發(fā)展體能，發(fā)展柔韌，反應(yīng)，靈敏和協(xié)調(diào)能力等要求”。四、本課的教師角色新課程倡導(dǎo)教師做學(xué)生的伙伴、平等的首席。五、課的流程《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)12教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)傳球游戲教學(xué)目標(biāo)：掌握立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)：擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力，輕巧落地。師生問(wèn)好，并宣布本節(jié)課內(nèi)容和要求。（2）動(dòng)作方法：兩腳自然平行分開(kāi)與肩同寬，上體稍前頃，兩腳屈膝，兩臂后舉。（2）學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。（二）傳球接力游戲（10分）游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，排頭學(xué)生每人雙手各拿一個(gè)籃球，游戲開(kāi)始，排頭學(xué)生雙手舉球頭頂向后傳球給后一名學(xué)生，接球后依次往后傳球，最后一名學(xué)生接到球后，迅速向前跑去，把球拿到排頭學(xué)生手中，最先達(dá)到的為勝隊(duì)，最慢者要表演節(jié)目，節(jié)目自定。表演完節(jié)目再繼續(xù)游戲。下課。，以合作性游戲?yàn)橹骶€，結(jié)合學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，和我校場(chǎng)地、器材的實(shí)際條件，并針對(duì)現(xiàn)在體育考試中立定跳遠(yuǎn)的重要性，用現(xiàn)有手段把立定跳遠(yuǎn)起跳初期的空中動(dòng)作分段教學(xué)，用以解決困擾學(xué)生的抓不著的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、社會(huì)適應(yīng)等目標(biāo)同步達(dá)成，學(xué)有所獲、學(xué)有所得。技術(shù)動(dòng)作。，在上述基礎(chǔ)條件下做身體遠(yuǎn)端標(biāo)記再擴(kuò)大10～20cm的抓杠伸展——跳躍抓杠。學(xué)生對(duì)輔助器械的應(yīng)用產(chǎn)生了較高的興致，加之練習(xí)中小組成員的分工變化、場(chǎng)地的變化，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的學(xué)習(xí)氛圍?！读⒍ㄌh(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)14學(xué)習(xí)目標(biāo)：初步掌握立定跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作方法，在練習(xí)中不斷實(shí)現(xiàn)升級(jí)目標(biāo)，激發(fā)練習(xí)熱情。組織學(xué)生相互參觀學(xué)習(xí)，讓較好一組進(jìn)行表演，學(xué)生交流評(píng)價(jià)。組織：四列橫隊(duì)♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二、快快樂(lè)樂(lè)、輕松鍛煉跳躍：立定跳遠(yuǎn)教師活動(dòng)：組織學(xué)生分組進(jìn)行“青蛙過(guò)河”游戲。鼓勵(lì)學(xué)生在標(biāo)有不同距離的場(chǎng)地上練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生不斷超越自我。兩人一組進(jìn)行練習(xí)，相互指正，相互學(xué)習(xí)。輔導(dǎo)學(xué)生分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。分散練習(xí)，老師指出的錯(cuò)誤能馬上改正。及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)生的上課態(tài)度。本課堅(jiān)持“以學(xué)生為本”，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在玩中學(xué)，在玩中練，優(yōu)化了體育教學(xué)過(guò)程，提高了教學(xué)效率。讓學(xué)生自己疊飛機(jī)，學(xué)生是很喜歡玩，但要組織起來(lái)講解的時(shí)候就難了，以后要想個(gè)兩全其美的辦法。精神，發(fā)展奔跑能力。（2）基本部份一、立定跳遠(yuǎn)：動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然左右開(kāi)立，上體稍前傾，兩臂前后擺動(dòng)各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時(shí)兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時(shí)以腳跟先著地。學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。學(xué)生進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，分組練習(xí)。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊(duì)為勝。在平時(shí)教學(xué)中接觸的輔助教材也很豐富，如：蛙跳、兔跳、單腳跳、單雙腳交換跳等。培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，并將法制教育內(nèi)容也穿插其中。但是，四年級(jí)學(xué)生注意力容易分散，因此，我們?cè)诮虒W(xué)中要注意創(chuàng)設(shè)接近學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)、符合學(xué)生心理特點(diǎn)的教學(xué)情境，采用多種形式的交互式教學(xué)方法和變換練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生興趣以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。在“健康第一”的思想指導(dǎo)下，從小學(xué)生的心理和生理特征出發(fā)，以他們的興趣為基礎(chǔ)，以全面發(fā)展為中心，以自主和探究學(xué)習(xí)的方法為手段，所以我在設(shè)計(jì)過(guò)程中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性，安排了徒手操和放松操，從而讓學(xué)生在由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法的同時(shí)，也能讓自己的積極性提高，能讓自己情感與情操得到陶冶。通過(guò)這節(jié)課的教學(xué)，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行反思： 一．從教學(xué)上：1．能合理有效的完成全國(guó)小學(xué)生體育健康測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)要求的任務(wù)。2．學(xué)生能體會(huì)老師講解和示范的重難點(diǎn)。篇三：《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì)與評(píng)價(jià)白河鎮(zhèn)中心小學(xué)魏翠一、課前熱身體育委員整隊(duì)、報(bào)人數(shù)，教師檢查隊(duì)伍、服裝及衛(wèi)生。預(yù)擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。落地：收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。單腳交換跳 發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的練習(xí)。跳臺(tái)階 發(fā)展腿部力量和踝關(guān)節(jié)力量。上體前傾過(guò)多，膝關(guān)節(jié)不屈，重心降不下去，形成鞠躬?jiǎng)幼?。收腿過(guò)慢或不充分。四、課堂小結(jié)小結(jié)學(xué)生的動(dòng)作，在讓學(xué)生分組在場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)五、宣布下課體育委員集合學(xué)生，報(bào)數(shù)解散。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)合理，過(guò)程清晰，目標(biāo)達(dá)成。落地時(shí)兩腳同時(shí)落地，腳跟過(guò)渡到全腳掌，屈膝全蹲，跳完以后向前走離測(cè)試場(chǎng)地。有預(yù)擺，落地時(shí)兩腳同時(shí)落地，屈膝全蹲，跳完以后向前走離測(cè)試場(chǎng)地。落地時(shí)兩腳同時(shí)落地，屈膝下蹲，跳完以后向前走離測(cè)試場(chǎng)地。二、學(xué)生分析：由于初一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂(lè)性、趣味性，學(xué)生積極性和主動(dòng)性是不難調(diào)動(dòng)的。：發(fā)展跳躍能力，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣。教學(xué)程序：一、準(zhǔn)備部分、整隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù) 集合隊(duì)形圖（略）要求：迅速整齊、精神飽滿(mǎn)、積極向上二、導(dǎo)入新課師：同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎？學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。等大家抓完了蟲(chóng)子后才能一起分享勞動(dòng)成果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。（教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生）分組練習(xí)。整個(gè)課堂充分給予學(xué)