健康觀念-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 681人； ? 2024年，中國(guó)百歲老人增加到 17877人； ? 2024年 , 中國(guó)百歲老人近 3萬(wàn)人； ? 全球百歲以上老齡人口現(xiàn)已超過(guò) 23萬(wàn)人； 第六頁(yè)，共四十四頁(yè)。 世界衛(wèi)生組織明確指出 ： 21世紀(jì) , 人類健康壽命的最大敵人是 非傳染性疾?。? 第十頁(yè)，共四十四頁(yè)。 ? 21世紀(jì)，人類面臨嚴(yán)重飲食失衡，生活方式導(dǎo)致的多種亞健康狀況 ……… 第十三頁(yè)，共四十四頁(yè)。 美國(guó)慢性病研究基金主任霍華德 第二十頁(yè)，共四十四頁(yè)。 為什么越補(bǔ)越糟糕 ? 血液質(zhì)量差，會(huì)使機(jī)體正常組織和細(xì)胞得不到充足的營(yíng)養(yǎng)與氧氣，同時(shí)廢物和二氧化碳不能很好排出，最終把血管變成一個(gè)大垃圾場(chǎng)和臭水溝． ? 血液垃圾長(zhǎng)期存在，導(dǎo)致身體疲乏，困倦，精神恍惚，睡眠差等．造成營(yíng)養(yǎng)缺乏的假象． ? 盲目去補(bǔ)會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，血液產(chǎn)生更多垃圾． 第二十四頁(yè)，共四十四頁(yè)。瞑眩反響也叫排毒反響 ? 瞑眩反響的特點(diǎn)： 瞑眩反響只發(fā)生在功能不良的器官，有時(shí)甚至連自己也不曾覺(jué)察到的器官或功能障礙。病癥依體質(zhì)而異 ,或輕或重 ,反響時(shí)間或長(zhǎng)或短 ,即所謂的 “ 瞑眩反響〞 ,切勿因一時(shí)的不適而放棄 ,當(dāng)瞑眩反響消失后 ,與之相對(duì)應(yīng)的病癥就會(huì)減輕或痊愈，取而代之的是一個(gè)健康的身體。 第三十一頁(yè)，共四十四頁(yè)。 健康需要自己管理 第三十五頁(yè)，共四十四頁(yè)。 健康是一種投資，而不消費(fèi) ? 投資健康，健康增值，一百二十 ? 關(guān)注健康，健康保值，八十九十 ? 淡視健康，健康透支，五十六十 第三十九頁(yè)，共四十四頁(yè)。 前衛(wèi)生部長(zhǎng)陳敏章先生臨死 之前說(shuō)了一句話：“其實(shí)一個(gè) 人健康了，就是對(duì)社會(huì)做了 奉獻(xiàn)，對(duì)國(guó)家做了奉獻(xiàn)！〞 第四十一頁(yè)，共四十四頁(yè)。為什么現(xiàn)在生活條件越來(lái)越好了，疾病卻越來(lái)越多了。－－世界衛(wèi)生組織總干事。人健康了，就是對(duì)社會(huì)做了。
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