讀《活出最樂觀的自己》有感-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 倒。帶著我的興趣、疑問和期望開始讀這本書。讀《活出最樂觀的自己》有感 當(dāng)我第一次看到這個(gè)書名時(shí)就對(duì)它產(chǎn)生了興趣。讓我的生活從此更樂活。悲觀的人會(huì)認(rèn)為自己無(wú)能為力，就此一蹶不振。悲觀、消沉的時(shí)候，我們會(huì)經(jīng)歷一個(gè)輕微的心理失常狀態(tài)—抑郁。樂觀者愉快情緒使用心理處于更好的狀態(tài)，這就是書中說(shuō)到的樂觀的身體不生病。本書中提到了，先是練習(xí)來(lái)慢慢改變自己的解釋風(fēng)格，從而走向樂觀。 第2頁(yè) 共2頁(yè)
高考資料相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1