大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程心得體會(通用7篇)-預(yù)覽頁
【正文】 的闡明了心理學(xué)研究的主要內(nèi)容。我也有在課下去看心理學(xué)相關(guān)的紀(jì)錄片和書籍。在那場游戲里，大家匿名在便簽上寫下了各自的問題，便簽紙又被隨機(jī)分配給了他人來解決，看到同學(xué)們其實(shí)都有這許許多多相似的困擾，如 ：害怕四級考試、害怕專業(yè)分流考試、交不到知心朋友、容貌身材焦慮等等。 無論是陸老師還是鐘利彬老師，她們的課都使我受益匪淺。種種心理壓力積壓在一起，久而久之會造 成心理上的障礙。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。 自我調(diào)節(jié)心理金康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。 第三，積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。 第四，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識。通過對這次講座的學(xué)習(xí)對以及心態(tài)調(diào)整的方法有了更加深刻的了解。 所以我們要在生活中學(xué)會寬容， 學(xué)會和家人朋友換位思考， 理解體諒他人。 在老師的講課中，我認(rèn)識到了人心中脆弱一面，有時心靈是多么的需要他人 的呵護(hù)，那種心與心的交流才能讓人體會到交流的喜悅，有時會讓人感覺到人性 的柔情的一面，它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。 并且在參與課堂活 動過程中， 我樹立了正確的人生觀念，把很多錯誤的心理想法都一一解決了，進(jìn)而 在日常生活中更努力充實(shí)自己。 親愛的老師，這個學(xué)期辛苦您了，謝謝您 ! 大學(xué)生學(xué)習(xí)心理課程心得體會篇 5 很慶幸自己在在學(xué)期初網(wǎng)上選課中能搶到楊老師的青年心理學(xué)這門課程，楊老師的課向來座無虛席，所以我對于每節(jié)課的課程內(nèi)容都分外珍稀。年輕人的戀愛選擇大部分何時如此吧，當(dāng)你面對兩個條件差不多的對象追求時，大部分人會猶豫，但我有聽過這樣一句話 “ 但你真正在兩個人之間來回抉擇，猶豫不決的時候，那么這兩個人都不是你最好的選擇，因?yàn)槿绻阏娴南矚g一個人，就不會產(chǎn)生猶豫，不會難以抉擇，喜歡是奮不顧身，是明知不可為而為之的勇氣，是權(quán)衡利弊后的堅(jiān)定，而不是讓自己在痛苦中難以抽身，再把焦點(diǎn)帶到布里丹的毛 驢若是在兩跺糧草之外，再多出一個選項(xiàng)，是新鮮采摘，質(zhì)量上乘的糧草，我想布里丹的毛驢的一生或許就沒這么短暫了。其次，我覺得世界上沒有相同的兩片樹葉，所以說兩個人在一起要互相包容，理解彼此，相處的過程也是修煉彼此的過程。第五，及時止損，如果一段感情讓兩個人都十分苦惱，傷神傷心不如及時止損，做回普通朋友也好，暫時不聯(lián)系也好，給彼此冷靜的時間，審視自己，審視關(guān)系，大學(xué)生在心理方面上還不是很成熟，在許多問題上都缺乏必要的解決，因此會 無法接受失戀帶來的這一突如其來的沉重打擊，影響到自己的心態(tài)和學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，甚至?xí)a(chǎn)生極端后果。 以上是我對通過本學(xué)期青年心理學(xué)課程的學(xué)習(xí)和自身本學(xué)期經(jīng)驗(yàn)所形成的課程感悟，希望通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)能學(xué)以致用，更好的發(fā)揮本門課程的積極作 用。 首先什么是健康健康 (health)，是人的基本追求，是人的生命中最重要的課題之一。所以，健康是一個不斷發(fā)展的概念。但至今尚沒有一個簡明，公認(rèn)或統(tǒng)一的說法。剛進(jìn)入大學(xué)時，我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題?？墒怯捎趯Υ髮W(xué)生活缺乏了解，所以，確立目標(biāo)時產(chǎn)生了許多心理沖突。夢想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡，引起心理沖突。高中時候我是班上的佼佼者，我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)學(xué)校，但很快我發(fā)現(xiàn)，在強(qiáng)手如林又需要較好自理本事的新環(huán)境中自我的優(yōu)勢已不再存在，取而代之的是無法應(yīng)對挫折的自卑感。 剛開始應(yīng)對這一切，我茫然不知所措，之后大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫忙。 這門課程幫忙我培養(yǎng)健全的人格。我開始嘗試著去聽取別人的意見，我開始感受到思想交流的樂趣，雖然還是會偶有摩擦可是那是思想碰撞的火花。 人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。所以說，作為大學(xué)生應(yīng)該注重心理健康，完成學(xué)業(yè)深造的同時，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，讓大學(xué)生活過得充實(shí)而有意義。原本以為心理課是導(dǎo)師發(fā)表長篇大論，不大愿意去，第一堂課還遲到哩。 健康是人生的第一財富，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。有時，還會因某方面的心理壓力或障礙過于緊張恐懼。說得太對了，不是么？換一個角度看事物，其實(shí)也不會太壞，要樂觀啊。通過比較認(rèn)清自己的優(yōu)勢和劣勢，長處和短處，達(dá)到揚(yáng)長避短，縮小差距的目的。 當(dāng)然，陳導(dǎo)師的課還有不少令人印象深刻的地方，我都數(shù)不過來了，
外語相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1