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跳繩比賽的活動方案(優(yōu)秀10篇)-預(yù)覽頁

2025-09-15 02:16 上一頁面

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【正文】 ,另 2 人跑進、跑出或同跳。腳觸繩不計數(shù)。 不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。 請所有工作人員比賽前到操場集中。 : ①. 親子單搖 (由一名家長和一名學(xué)生組成 ) 要求:每班限報 3 組家庭,分 3 組進行,每組 7 個家庭,一分鐘內(nèi)單搖數(shù)最多者為勝。 比賽形式:兩個家長背對背相隔半米距離站立,用繩子圍在兩人腰間,聽到哨聲后兩人分別向前方用力行走,在最短時間內(nèi),走出 1 米線外者為勝。 三、活動時間 第一階段: 11 月 5 日 — 11 月 10 日活動課,以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。 五、比賽規(guī)則 (一 )單人跳繩 (分向前跳和向后跳兩個項目 ) :一分鐘。 (二 )集體跳繩比賽 (分向前跳和向后跳兩個項目 ) :兩分鐘。 高組:向前編花跳,向后編花跳,跳雙環(huán)。 七、其他有關(guān)事項 、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn) “ 陽光體育 ” 活動快樂的過程。 ,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。跳繩進程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,有效計數(shù)多者名次列前。 比賽跳繩采用學(xué)校同一購置的計數(shù)跳繩,個人自帶的跳繩無效。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。 六、嘉獎辦法: 根據(jù)男、女兩組報名人數(shù)的 1/3 分別取獎,第一位: 100 元,第 2— 5 名: 80 元,第 6— 10 名: 70 元,第 11— 15 名: 65 元,第 16— 20 名: 60 元,以此類推。 三、活動時間:第十一周 四、活動地點:學(xué)校操場 (如遇雨天改在禮堂 ) 五、參賽人員: 15 年級個人速度跳,每班選班級總?cè)藬?shù)的 50%,男女各一半。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。 比賽規(guī)則: 一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。 八、其他有關(guān)事項: 各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn) “ 陽光體育 ” 活動快樂的過程。 未盡事宜,另行通知。 第二階段: 12 月上旬,單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。 :全班學(xué)生 :一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。 :全班學(xué)生 :兩分鐘時間內(nèi),如果停頓自動退場。 以班為單位進行,比賽前參賽班站好隊,聽哨聲開始同時開始,同時結(jié)束。 。 跳繩比賽的活動方案篇 8 一、時間: 20__年 _月 __日下午 (暫定 ) 二、比賽地點:初一、初三西院操場 初二、行政東院操場 三、參加單位:各工會小組 四:裁判組: 西校區(qū):姚春生 (組長 )、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚 東校區(qū):刁曉巖 (組長 )、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢秋 五:參、比賽原則:自愿參加,量力而行。 參賽教師自備跳繩。 比賽時間三分鐘,不計失敗次數(shù)。裁判人員要公正、公平裁判 。 個人獎: 成績匯總分別取各組前 6 名,其他均為紀(jì)念獎。 歡聲和笑語,激揚起快樂的交響 ?? 跳繩比賽的活動方案篇 9 一、活動目的: 為進一步激發(fā)學(xué)生的體育活動熱情,及學(xué)生冬季鍛煉整體素質(zhì)的提高,增進班級凝聚力,提高學(xué)生的協(xié)作意識,我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。 六、競賽辦法: 跳長繩, 2 年級 6 人參加, 3 年級 8 人參加, 4 年級 10 人參加, 5 年級 12 人參加, 6 年級 14 人參加,參加學(xué)生中男女比例不限。 年級跳單繩 學(xué)生全體參加,每班兩排站成四排,手持跳繩,哨聲響起即可開始,時間為 1 分鐘,以次數(shù)計成成績。中途跳錯不記數(shù) 七、錄取與獎勵: 萬眾齊心跳與 “8” 字跳合計,算出班級總分。 。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。在初賽中,每組派出 8 位參賽,其中 2 個人搖繩,剩余的 6 個人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合 1 位跳,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間為 4 分鐘。 在決賽中,每組派出 11 人參賽,其中 2 個人搖繩,剩余的 9 人分成三小組,每回合分別為 3 位跳, 3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊接著跳,但必須在前面跳完才可以,時間 2 分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取
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