個人禮儀7734227397-預(yù)覽頁
【正文】 臟。 口部的多余物 ： ? 指口角周圍沉積的唾液、飛沫、食物殘渣和牙縫間的牙垢，他們看起來讓人作嘔，必須及時發(fā)現(xiàn)及時清除。 ? 還要常剪手指甲，絕不要留長指甲，因為它不符和商務(wù)人員等的身份，還會藏污納垢，給人不講衛(wèi)生的印象。 ? 還要養(yǎng)成平日不吃生蒜、生蔥和韭菜一類帶刺激性氣味的食物的良好習慣。在正常情況之下，通常應(yīng)當每半個月左右修剪一次自己的頭發(fā)。一是出門上班前，二是換裝上崗前，三是摘下帽子時，四是下班回家時，五是其他必要時。不到萬不得已，千萬不要以手指去代替發(fā)梳。 返回 化妝的原則 ? 美化原則 ? 自然原則 ? 協(xié)調(diào)原則 返回 有妝若無妝 化妝的方法 ? 化妝時要認真掌握化妝的方法。它是以調(diào)整面部皮膚顏色為目的的一種基礎(chǔ)化妝。通常，不同的膚色應(yīng)選用不同的粉底霜。在那里打上一點兒粉底，才不會使自己面部與頸部“涇渭分明”。 ? 應(yīng)予重點強調(diào)的是，在畫外眼線時，特別要重視筆法。 返回 施眼影 ? 施眼影的主要目的是強化面部的立體感，以凹眼反襯隆鼻，并且使化妝者的雙眼顯得更為明亮傳神。對中國人來說，化工作妝時選用淺咖啡色的眼影，往往收效較好。 ? 服務(wù)人員在描眉時，有四點需要注意。四是描眉之后應(yīng)使眉形具有立體之感，所以在描眉時通常都要在具體手法上注意兩頭淡，中間濃；上邊淺，下邊深。一是要選擇優(yōu)質(zhì)的腮紅。正確的做法應(yīng)是，以小刷沾取腮紅，先上在顴骨下方，即高不及眼睛、低不過嘴角、長不到眼長的 1/2處，然后才略作延展暈染。 ? 涂唇膏時的主要注意事項有三。在描唇形時，應(yīng)從左右兩側(cè)分別沿著唇部的輪廓線向中間畫。選擇唇膏時，既可以選彩色，也可以選無色。三是要仔細檢查。二是宜選氣味淡雅清新的香水，并應(yīng)使之與自己同時使用的其他化妝品香型大體上一致，而不是彼此“竄味”。如有必要化妝或修飾的化，要在臥室或化妝間里去做。 返回 發(fā)式與發(fā)質(zhì)、服裝 ? 直而硬的頭發(fā)容易修剪得整齊，故設(shè)計發(fā)型時應(yīng)盡量避免花樣復(fù)雜，應(yīng)以修剪技巧為主，做成簡單而又高雅大方的發(fā)型。什么樣的服裝應(yīng)當有什么樣的發(fā)式相配，這樣才顯得諧調(diào)大方。青年在舉行婚禮時，女子若穿婚禮服就必須配上波紋自然的秀發(fā)，這樣顯得高雅華貴、格外動人。 ? 身材高瘦者，適合留長發(fā)型，并且適當增加些發(fā)型的裝飾性。但矮小身材者不宜留長發(fā)或粗獷、蓬松的發(fā)型，那樣會使身材顯得更矮。 返回 發(fā)式與臉型 ? 橢圓型臉 ：任何發(fā)式都與它配合，能達到美容效果。 ? 長臉型 ：端莊凝重，但給人一種老成感。適宜選擇自然的大波紋狀發(fā)式，使整個頭發(fā)柔和地將臉孔包起來，兩頰頭發(fā)略顯蓬松遮住臉的寬部，使人的視覺由線條的圓潤沖淡臉部方正直線條的印象。此臉型人適宜將發(fā)燙成波浪型的長發(fā)。 肅立適用于隆重集會 ， 如升旗 、 慶典 、 剪彩等儀式 。 ， 右腳向前將腳跟靠于左腳內(nèi)側(cè)中間位置 ， 成右丁字步；左手背后 ， 右手下垂 ， 身體直立 ， 重心置于兩腳 ， 雙目平視 ， 面帶微笑 。 此種站姿適用于商業(yè)服務(wù) ， 表示對客人的尊重與歡迎 （ 見下圖 ） 。 ，低頭，兩肩一高一低。 （五）站姿訓(xùn)練 二 、 坐姿 —— 文雅端莊的坐姿 ● 基本要求 。 。 3．重疊式：上身挺直，坐正，腿向前方，左小腿垂直于地面，全腳支撐，右腿重疊于左腿上，小腿向里收，腳尖向下。 雙腿并攏 ， 雙腳下同時向右側(cè)或左側(cè)斜放 ， 并且與地面形成 45度左右角（ 見下右圖 ） 。 2． 重疊式：右小腿垂直于地面 ， 左腿在上重疊 ， 左小腿向里收 ， 腳尖向下 ， 雙手放在扶手上或放在腿上 （ 見下右圖 ） 。 。 時間長時在不影響姿態(tài)美的前提下作適當調(diào)整 。 為宜 。 6． 速度適當 。 3． 忌步幅過大 ， 大甩手 ， 扭腰擺臀 。 ， 要將腿靠緊 ， 臀部向下 。 女性兩腿應(yīng)靠近 （ 見下左圖 ） 。 兩腿靠緊 ， 合力支撐身體 。 。 第三節(jié) 儀容禮儀 ● 微笑的訓(xùn)練方法 （ 1）情緒記憶法：多回憶美好往事。眼睛是人類的心靈之窗。 ? 因此，泰戈爾便指出： “ 一旦學(xué)會了眼睛的語言，表情的變化將是無窮無盡的。 （ 1） 表示 友好 。 （ 3） 表示輕視 。 （ 5） 表示興趣 。 一般適用于在普通場合與身份 、 地位平等之人進行交往 。 它表示著尊重 ， 敬畏之意 ， 適用于面對尊長之時 。 注視他人的部位不同 ， 不僅說明自己的態(tài)度不同 ， 也說明雙方關(guān)系有所不同 。 注視對方雙眼 ， 表示自己聚精會神 ， 一心一意 ， 重視對方 ， 但時間不宜過久 ， 它也叫 關(guān)注型 注視 。 （ 3） 眼部至唇部 。 多用于關(guān)系密切的男女之間 ， 故稱 近親密型 注視 。 通常 ， 它也叫瞥視 。 ?社交注視區(qū)間。具有親密關(guān)系的人在交談時采用的注視區(qū)：主要是注視對方的雙眼、嘴部和胸部。 對視表明自己大方 、 坦誠 ， 或是關(guān)注對方 。 它表示出神或挑釁 ， 故不宜多用 。 它表示好奇 、 吃驚 。 與初識之人交往時 ， 尤其應(yīng)當忌用 。 它表示認真 、 重視 。 （ 10） 無視 ， 即在人際交往中閉上雙眼不看對方 。 , January 25, 2023 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 :08:2302:08:23January 25, 2023 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 上午 2時 8分 23秒 上午 2時 8分 02:08: 沒有失敗，只有暫時停止成功！。 02:08:2302:08:2302:08Wednesday, January 25, 2023 1不知香積寺，數(shù)里入云峰。 2023年 1月 25日星期三 2時 8分 23秒 02:08:2325 January 2023 1空山新雨后，天氣晚來秋。 :08:2302:08Jan2325Jan23 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。 2023年 1月 25日星期三 上午 2時 8分 23秒 02:08: 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自
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