校本選修個(gè)人禮儀教材-預(yù)覽頁
【正文】 “禮者敬人也”。 禮儀是人類文明的重要標(biāo)志。個(gè)人禮儀從這個(gè)側(cè)面反映了一個(gè)社會(huì)的文明程度。女士化妝要得體，并注意化妝的時(shí)間和場(chǎng)合。 ? 手部 要保持手部的清潔，養(yǎng)成勤洗手、勤剪指甲的良好習(xí)慣。 頭發(fā) 整潔的頭發(fā)、得當(dāng)?shù)陌l(fā)型會(huì)使人精神抖擻，容光煥發(fā)。這樣才能給人以整體美感。切忌當(dāng)眾清潔鼻孔。女性化妝的最佳境界是清新、淡雅，既顯得楚楚動(dòng)人，又不留人工雕琢的痕跡，體現(xiàn)出東方美。 ? 合適 在服裝穿著、飾物佩戴和配件使用等方面，都必須適應(yīng)具體的時(shí)間、地點(diǎn)和目的的要求。西服套裝、套裙就是典型的同色系組合，這種組合，能夠產(chǎn)生和諧統(tǒng)一的整體美感。 ? 對(duì)比配色 用兩種特性相反的色彩進(jìn)行搭配，如用柔和的青綠色配紅色，用鮮艷的黃色配紫色，用黑色配白色。 飾物有哪些，佩戴飾品時(shí) 應(yīng)注意什么 ? ? 飾物是指能夠起到裝飾作用的物件，如耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲、眼鏡、領(lǐng)帶等。如上班、旅游時(shí)要少佩戴珍貴的飾物；出席宴會(huì)、舞會(huì)時(shí)應(yīng)佩戴漂亮、醒目的飾物；吊唁時(shí)只能戴結(jié)婚戒指、珍珠項(xiàng)鏈及素色飾物。遵守以少為佳、同質(zhì)同色、符合身份和傳統(tǒng)習(xí)俗的原則。三件套西裝，在正式場(chǎng)合不可脫下外衣。 ? 系好領(lǐng)帶 系領(lǐng)帶時(shí)領(lǐng)結(jié)要飽滿，與襯衫領(lǐng)口吻合要緊；領(lǐng)帶的長(zhǎng)度以系好后大箭頭垂到皮帶扣處為最標(biāo)準(zhǔn)；西裝穿著系鈕扣時(shí)，領(lǐng)帶夾夾在襯衫的第二粒和第三粒鈕扣間為宜；西裝敞開穿著時(shí)，領(lǐng)帶夾夾在襯衫的第三粒和第四粒鈕扣間為好。將睡衣穿到公共場(chǎng)所也是不雅和失禮的。穿絲襪時(shí)，襪子口不能露在裙子外面。年紀(jì)稍大的女性，選擇的鞋跟不可過高。正式場(chǎng)合不應(yīng)將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要有下意識(shí)的小動(dòng)作。 前腹式站姿 側(cè)放式站姿 后背式站姿 ? 2．坐姿 ? (1)坐姿的標(biāo)準(zhǔn) ? 從座位的左側(cè)人坐 ， 輕穩(wěn)坐下 。 ? 坐姿要求挺胸 、 提臀 、 立腰 。 ? (2)坐姿禮儀要求 ? 入座順序： ? ① 要讓客人 、 長(zhǎng)輩 、 領(lǐng)導(dǎo)先入座 。 ? ③要把舒適寬敞的座位讓給受尊敬的人。女士著裙裝入座時(shí)，應(yīng)將裙子后片攏一下。 ? 離座時(shí)，應(yīng)請(qǐng)身份高者先離座，離開座位時(shí)動(dòng)作要輕緩，不可猛起猛出，發(fā)出聲響。忌諱：二郎腿、脫鞋、把腳放到自己的桌椅上或架到別人桌椅上。 ? 上身挺直 ， 挺胸 ， 收腹 ，立腰 ， 重心稍前傾 。 ? (2)行進(jìn)中的禮儀規(guī)范 走路時(shí)應(yīng)注意哪些禮節(jié)、禮貌 ? ? 要遵守行路規(guī)則。盡量為長(zhǎng)者、老弱病殘者讓路；讓負(fù)重的人或孕婦、兒童先行。 ? 不要一面走路，一面吃東西或抽煙。 不潔不雅的舉止：如當(dāng)眾撓癢癢 、 搓泥兒 、 搔頭皮 、 抖頭皮屑 、 掏耳朵 、 摳鼻孔 、 拭眼屎 、 剔牙齒 、 嘬手指 、 咬指甲 、 修指甲 、 揉衣角 、 與人交談時(shí)用手指在桌上亂寫亂畫等等 ， 這些舉止都是不潔不雅的 ， 在交際場(chǎng)合應(yīng)當(dāng)禁忌的 。為表示對(duì)人的尊重和重視，切忌斜視或光顧他人他物，避免讓客戶感到你非禮和心不在焉。 :05:5814:05Jan2323Jan23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 。 , January 23, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :05:5814:05:58January 23, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 1月 23日星期一 2時(shí) 5分 58秒 14:05:5823 January 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 :05:5814:05Jan2323Jan23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯(cuò)兒。 2023年 1月 23日星期一 下午 2時(shí) 5分 58秒 14:05: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提
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