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運(yùn)動(dòng)與身體變化-預(yù)覽頁(yè)

 

【正文】 次的變化相同嗎?為什么? 運(yùn)動(dòng)前后,你的脈搏次數(shù)與小組平均數(shù)相比,差別大嗎? 從上面實(shí)驗(yàn),你還能知道什么。那么在體育課上每分鐘脈搏最多跳動(dòng)多少次比較合適呢?體育老師心中有數(shù),課后可以向體育老師了解一下,他希望你們通過(guò)運(yùn)動(dòng)每分鐘脈搏跳動(dòng)最高達(dá)到多少次,以及他如何為達(dá)到這個(gè)指標(biāo)安排活動(dòng)。
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