成功人士與眾不同的九個做法模板-預(yù)覽頁
【正文】 %左右。，你大可竭盡所能地正面想象自己將很有把握實現(xiàn)這一目標。研究表明當(dāng)一個人認為自己能毫不費力地完成某件事時，他就會對日后的征途準備不足，并且大大增加了失敗的可能性。值得慶幸的是，幾十年的研究表明認為能力不變的看法是完全錯誤的，人的各種能力都是可以塑造的。研究顯示有毅力的人，在其一生中受教育程度更高，大學(xué)GPA分數(shù)也更突出。通常來說，缺少毅力大的人會認為這是因為自己不具備成功人士所擁有的天賦造成的。，不用則廢，多用則強。當(dāng)你退縮、想要放棄或者感到厭煩時，挺?。囊患虑殚_始著手，為可能出現(xiàn)的困難制定應(yīng)對措施（“若我很想吃零食，我就吃一口新鮮水果或三塊干果。，都得接受這樣一個事實，個人的意志力是有限的，如果你超負荷工作，也會暫時性地感到筋疲力盡。，而非你不要做的事情你想成功地瘦身、戒煙和改掉壞脾氣嗎？那么就考慮如何用一些好習(xí)慣來取代這些壞習(xí)慣吧，不要成天只盯著這些壞習(xí)慣。”作為一個替代行為，像這樣通過深呼吸來控制住怒氣會使你的壞習(xí)慣慢慢減弱直至完全消失。
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