【正文】 容、哈欠連天。站姿：站立是人最基本的姿勢(shì)，是一種靜態(tài)的美。正確的坐姿應(yīng)該：腰背挺直，肩放松。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。起姿：行走是人生活中的主要?jiǎng)幼?，走姿是一種動(dòng)態(tài)的美。一天中要遇見(jiàn)老師好幾次，每次都要行禮問(wèn)好，不同的是，早上入校和晚上離校的見(jiàn)面、告別要鄭重地、正式地行鞠躬禮，其他時(shí)候見(jiàn)面可行點(diǎn)點(diǎn)禮、揮手禮。老師上下課時(shí)，要主動(dòng)幫助老師拿教具。（二）上課選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和老師交談，不要打擾老師工作或影響老師休息。和老師交談時(shí)，注意語(yǔ)言的得體，符合自己的身份。對(duì)老師的錯(cuò)怪要諒解。（一）相處不要歧視學(xué)習(xí)差的同學(xué)，要知道?尺有所短，寸有所長(zhǎng)。對(duì)于脾氣暴躁的同學(xué)，在忍讓之余可以適當(dāng)?shù)貪婞c(diǎn)冷水。目標(biāo)互促，人格互尊，感情互慰，困境互助，過(guò)失互諒，性格品質(zhì)互相吸引，才能把大家團(tuán)結(jié)到一起。作為女生，力所能及的事情也要自己干，不能老給別人添麻煩。（四）關(guān)于“小報(bào)告”有較嚴(yán)重的問(wèn)題時(shí)，應(yīng)盡快找老師解決。不能為了嫉妒、報(bào)復(fù)等陰暗動(dòng)機(jī)而向老師告狀。隨地吐痰損害中學(xué)生的形象，不可為之。敢于同一切損害公共設(shè)施、公共財(cái)物、攀折花草樹(shù)木的壞行為作斗爭(zhēng)。（一）請(qǐng)示如果擅自做了，會(huì)違背作子女的道理。勸說(shuō)時(shí)臉色要和悅，聲音要輕柔。在家時(shí)，每天早晚向父母問(wèn)候，是對(duì)父母為你操勞的回報(bào)，也是有禮貌的表現(xiàn)。假若父母為你過(guò)生日，要表示感謝，同時(shí)不忘父母的養(yǎng)育之恩；過(guò)生日要簡(jiǎn)樸，不能鋪張浪費(fèi)；同學(xué)朋友過(guò)生日，可以送些小禮品，但不要太昂貴。當(dāng)你和父母發(fā)生矛盾時(shí)，千萬(wàn)不要頂撞、吵鬧，甚至離家出走，這是對(duì)父母最大的不敬。當(dāng)你的正確意見(jiàn)不能為父母接受時(shí)，不妨先放一放，慢慢想辦法說(shuō)服父母。（五）錯(cuò)怪（一）行止對(duì)于長(zhǎng)輩的寵愛(ài)，要理智對(duì)待，不能照單全收；對(duì)于長(zhǎng)輩的思想和行為方式，盡量理解；對(duì)于長(zhǎng)輩的舊觀念，不能求全責(zé)備。三、團(tuán)結(jié)鄰里理在的孩子多為獨(dú)生子女，對(duì)待鄰里的孩子要像對(duì)待自己的兄弟姐妹一樣。（二）謙讓第四章介紹切忌神情慌張，手腳不安穩(wěn)，顯得膽怯拘謹(jǐn)。被別人介紹時(shí)要臉帶微笑，向?qū)Ψ骄瞎卸Y，對(duì)方伸手要起身或上前去握，對(duì)長(zhǎng)輩要用兩只手。稱呼親戚長(zhǎng)輩不能直呼其名，要稱呼“伯父”、“阿姨”、“奶奶”等。在正式場(chǎng)合，稱呼夫婦要用“先生”和“夫人”，對(duì)于女子，可稱“小姐”或“女士”。見(jiàn)面要說(shuō)“您好”、“見(jiàn)到您真高興”、“您身體怎么樣”等。麻煩別人時(shí)要說(shuō)“對(duì)不起”、“打擾您了”、“真不好意思”等。應(yīng)答時(shí)要說(shuō)“不客氣”、“沒(méi)關(guān)系”、“這是我應(yīng)該做的”、“我還能為您做點(diǎn)什么”等。（四）交談（二）打電話如果你撥打電話，要注意時(shí)間，太早或太晚，除非有緊急情況，不然都不要打電話，以免影響別人休息。公用電話是公共設(shè)施，要像愛(ài)護(hù)家中的電話一樣愛(ài)護(hù)它，打電話時(shí)要排隊(duì)等候。（一）赴宴從椅子左邊入座，盡量不要發(fā)出聲音。逢年過(guò)節(jié)、喜慶之日，可以適當(dāng)向親友饋贈(zèng)一些小禮品，選擇禮品時(shí)要根據(jù)對(duì)方的興趣、愛(ài)好而定，禮品價(jià)格不一定昂貴，因?yàn)槭悄憔奶暨x的，所以飽含著你的一片心意。購(gòu)買禮品后一定要記住撕下標(biāo)價(jià)簽。在醫(yī)院規(guī)定的探望時(shí)間內(nèi)前去探望。參加追悼會(huì)、葬禮，神情一定要嚴(yán)肅。給客人倒茶時(shí)，不要倒?jié)M。家人的朋友來(lái)訪時(shí)，要走出房間打招呼并接待。對(duì)生活中給自己關(guān)懷的人，要真誠(chéng)地道聲“謝謝”。（二）道歉道歉用語(yǔ)有“請(qǐng)?jiān)彙?、“?qǐng)多多包涵”、“真對(duì)不起”、“給你添麻煩了”、“非常過(guò)意不去”等。（一）課堂要做與上課無(wú)關(guān)的事，師生共同努力，維護(hù)良好的課堂秩序。不要亂丟果皮、紙屑、塑料袋、包裝紙以及其它廢棄物。愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木。行人靠右走人行道，過(guò)馬路走斑馬線，這是必須遵守的交通規(guī)則。注意右側(cè)通行的原則，不要靠左側(cè)或居中，以免影響他人上下樓。在走廊上要靠右站立，以免影響過(guò)往行人。（三）乘車同其他旅客交談時(shí)，要不卑不亢，注意禮貌。每當(dāng)有人上臺(tái)發(fā)言，要禮貌鼓掌。坐是一種靜態(tài)造型，坐姿不正確顯得懶散無(wú)禮貌。因此，每個(gè)人都應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到入睡起床洗臉、腳，早晚、飯后勤刷牙，經(jīng)常洗頭又洗澡，講究梳理勤更衣。具體說(shuō)來(lái)，它既要自然得體，協(xié)調(diào)大方，又要遵守某種約定俗成的規(guī)范或原則。早晨要向老師招呼：老師早、老師好。和老師談話進(jìn)應(yīng)注視老師，談話不應(yīng)做別的事，不要隨便打斷老師講話，也不東張西望。背地里，不要隨便議論老師，更不可對(duì)老師直呼其名。態(tài)度要誠(chéng)實(shí)，得到老師諒解和許可后，方可入座。下課后要讓老師先走出教室。同學(xué)之間友好團(tuán)結(jié)、相互尊重，真誠(chéng)幫助。學(xué)習(xí)上互相幫助，向同學(xué)借東西或問(wèn)問(wèn)題，態(tài)度要謙虛、照顧，同學(xué)之間不能亂起綽號(hào)，不能欺侮新生和年幼體弱的同學(xué)。課間開(kāi)展正當(dāng)游戲活動(dòng)，以禮待人，通道走廊禁止逐亂跑，不打架、不罵人、不講下流話，上下樓梯靠右走。升國(guó)旗時(shí)，脫帽行隊(duì)禮；唱國(guó)歌時(shí)嚴(yán)肅認(rèn)真，吐詞清楚，聲音洪亮。當(dāng)?shù)桥_(tái)發(fā)言時(shí)，先向師長(zhǎng)、來(lái)賓敬禮，再向聽(tīng)眾敬禮，發(fā)言完畢仍需按要求敬禮和道謝，再回座位。愛(ài)護(hù)圖書(shū)報(bào)刊，要輕拿、輕翻、輕放，不能因自己需要某些資料而損壞圖書(shū)，私自剪裁圖書(shū)是極不道德的行為。饋贈(zèng)不僅是一種禮節(jié)形式，而且是人與人之間誠(chéng)心相待的表現(xiàn)。孝敬父母是調(diào)整父母子女關(guān)系的道德和行為規(guī)范。做客應(yīng)進(jìn)門(mén)問(wèn)好，出門(mén)道再見(jiàn)，不隨便翻動(dòng)主人家的東西，收禮須經(jīng)大人允許并道謝。乘車、購(gòu)物和出入公共場(chǎng)所人多擁擠時(shí)，要自覺(jué)遵守秩序，依次排隊(duì)，相互謙讓，不要爭(zhēng)先恐后。節(jié)日禮俗豐富多彩，春節(jié)是我國(guó)人民的傳統(tǒng)佳節(jié)。其次要注意衛(wèi)生和珍惜糧食。第四要注意良好習(xí)慣的形成。1遇見(jiàn)來(lái)校賓客，熱情行禮招呼、主動(dòng)介紹，友好待客，外?；蛲獍嗬蠋焷?lái)班聽(tīng)課，課前禮貌問(wèn)候，課上認(rèn)真聽(tīng)講，踴躍發(fā)言。尊重對(duì)方的生活習(xí)俗。宿舍是同學(xué)們共同生活、休息的場(chǎng)所，在宿舍中，要相互尊重，相互關(guān)心，以禮相待，和睦相處。準(zhǔn)時(shí)作息，同學(xué)生病或遇到困難，要主動(dòng)關(guān)心、照顧、幫助。一律佩戴?；铡Ｉ险n、參加集會(huì)一律脫帽。要注意拿傘姿勢(shì)，以免戳傷他人。每天佩戴校牌，團(tuán)員還要佩戴團(tuán)徽，少先隊(duì)員佩戴紅領(lǐng)巾。1老師示意上課后，班長(zhǎng)號(hào)令“起立”，老師喊“同學(xué)們好”，同學(xué)們喊“老師好”，待老師示意坐下后方可坐下。1舉手發(fā)言，起立回答，表情要大方，不得故作松垮姿勢(shì)或引人發(fā)笑的舉止。1認(rèn)真打掃環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔紙屑雜物，不隨地吐痰，不在教室里打球打撲克等其他體育活動(dòng)。文明用廁，愛(ài)護(hù)衛(wèi)生設(shè)施。2放學(xué)后及時(shí)回家，不在小攤點(diǎn)上購(gòu)物，不在馬路邊吃東西。不做任何損害個(gè)人形象的小動(dòng)作。第九章 學(xué)禮儀、講文明、促規(guī)范良好的禮儀，能夠培養(yǎng)中學(xué)生具有出色的形象與品質(zhì)。（3）鞋子要穿一天，吹或者曬一天，那樣有利于殺死由于潮濕引起的細(xì)菌。（6）養(yǎng)成把每一類物品都放在固定包包里的習(xí)慣，這樣你的物品看上去就很整潔，自己找起來(lái)也會(huì)很方便。中學(xué)生應(yīng)該怎樣和別人打招呼？這是一個(gè)不好的舉動(dòng)，因?yàn)橥蝗粡谋澈笸狄u別人會(huì)給別人造成驚嚇，而且，拍別人的肩膀也是個(gè)不禮貌的行為。中學(xué)生應(yīng)該怎樣行鞠躬禮？有時(shí)為深表謝意，上體前傾可再深些。（1）想要和別人說(shuō)話的時(shí)候，彼此走到跟前，用盡量輕的聲音說(shuō)話。（3）說(shuō)話不要過(guò)快。上網(wǎng)的時(shí)候要注意哪些禮儀問(wèn)題？例如不站在樓梯口講話，阻擋了別人的道路；在超市中不亂停小推車，使得別人難以通行等等。（1）在公共場(chǎng)所不要旁若無(wú)人地大聲通話。（2）要珍惜糧食勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)一粒米一棵菜。（1）異性同學(xué)間，應(yīng)注意以禮相待，相互平等，相互尊重、相互幫助。第十章從不隨便打斷別人的談話，總是先聽(tīng)完對(duì)方的發(fā)言，然后再去反駁或者補(bǔ)充對(duì)方的看法和意見(jiàn)。 態(tài)度和藹扯開(kāi)嗓子說(shuō)話，既不能達(dá)到預(yù)期目的，反而會(huì)影響周圍的人，甚至使人討厭。 注意交談技巧不論何時(shí)何地，對(duì)同學(xué)、兒童或老人，總是能表現(xiàn)出足夠的關(guān)心并給予最大的照顧和方便。九、大度文明禮儀三句半：出門(mén)遵守交通法，紅燈停來(lái)綠燈行，保證交通秩序好，暢通。衣食住行不浪費(fèi)，奢侈揮霍才可恥，攀比心理要不得，節(jié)約。 良好的禮貌是由微小的犧牲組成。 凡人之所以貴于禽獸者，以有禮也。 無(wú)禮是無(wú)知的私生子?！轮兛死馗郀柣踉X夫馬克思1 我深信只有有道德的公民才能向自己的祖國(guó)致以可被接受的敬禮。1 自覺(jué)心是進(jìn)步之母，自賤心是墮落之源，故自覺(jué)心不可無(wú)，自賤心不可有。 知恥近乎勇。2 不是不能見(jiàn)義，怕的是見(jiàn)義而不勇為。2 要留心，即使當(dāng)你獨(dú)自一人時(shí)，也不要說(shuō)壞話或做壞事，而要學(xué)得在你自己面前比在別人面前更知恥。2 諸葛亮孔丘子貢荀況韓非諸葛亮白居易魏徵李商隱王安石——孟德斯鳩管仲蘇軾劉少奇松蘇內(nèi)吉薩迪約翰?洛克4 禮貌使有禮貌的人喜悅，也使那些受人以禮貌相待的人們喜悅。4 禮貌經(jīng)?？梢蕴娲罡哔F的感情。4 頭銜愈大，禮儀愈繁 ——丁尼