【正文】 始風(fēng)行起來(lái)，一代又一代長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員在張燮林運(yùn)用長(zhǎng)膠的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)不斷改革和探索，逐步把長(zhǎng)膠的運(yùn)用多 樣化、熟練化，由最初的直拍運(yùn)用過(guò)渡到橫板運(yùn)用，由削球運(yùn)用發(fā)展到攻削結(jié)合或全攻運(yùn)用，由單面運(yùn)用到兩面運(yùn)用，由正面運(yùn)用過(guò)渡到反面運(yùn)用，創(chuàng)造著國(guó)際乒壇 一個(gè)又一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)。在這一恢復(fù)原狀的過(guò)程中，接觸球中部的膠粒給球的反作用力是大體上通過(guò)球心 向前的，接觸球中上部膠粒的反作用力在向前的過(guò)程中，給球的中上部一定的摩擦力，兩種力量合在一起，總體上使球向前運(yùn)動(dòng)略帶向上旋轉(zhuǎn)?！　　?dāng)來(lái)球是上旋球時(shí)，用長(zhǎng)膠回?fù)?，過(guò)去的球往往有些下沉，并且這種下沉隨著力量的增 加而加強(qiáng)，尤其是長(zhǎng)膠削球頂大板時(shí)，這種感覺(jué)就更加明顯；長(zhǎng)膠在回?fù)羯闲齺?lái)球時(shí)，反作用力的方向與回?fù)粝滦齺?lái)球時(shí)相反。所 以，當(dāng)對(duì)方再回球時(shí)，就有下旋和下沉的感覺(jué)。反之，如果上旋來(lái)球的速度很快，如正手攻球和前沖弧圈球，長(zhǎng)膠回?fù)暨^(guò)去的球略顯下沉， 但下旋感覺(jué)不明顯。而反旋轉(zhuǎn)的特點(diǎn)沒(méi)有借力時(shí)那么明顯。由于長(zhǎng)膠膠皮一般較軟，顆粒在擊球時(shí)容易傾倒，并且海綿通常較薄、較軟，很難表現(xiàn)出較 強(qiáng)的彈性勢(shì)能。由于長(zhǎng)膠在擊球時(shí)，膠粒缺少支撐力，球在膠皮表面容易產(chǎn)生滑動(dòng)， 再加上材料本身的磨擦系數(shù)不是很大，難以產(chǎn)生較強(qiáng)的摩擦力，所以就難以發(fā)力打出旋轉(zhuǎn)很強(qiáng)的球，而多半是借用對(duì)方來(lái)球的旋轉(zhuǎn)，體現(xiàn)自己的擊球旋轉(zhuǎn)特點(diǎn)。這樣就容易給對(duì)手提供機(jī)會(huì)，也就是說(shuō)，對(duì)手根據(jù)自己前一板擊球的情 況，比較容易決定下一板的擊球方法。 第 二篇 器 材 篇第三章 底板選用按常規(guī)認(rèn)為，長(zhǎng)膠的底板應(yīng)是不震手盡量硬且重，好控制網(wǎng)前小球和加力推，力量變化差別大。所以底板、海綿、膠皮都應(yīng)是軟而薄。）我試過(guò)5種底板，覺(jué)得對(duì)膠皮影響不大。尤其是結(jié)合橫打的球友，太硬的板橫打不好。建議用比較中性的板，比如全能型的。太硬的板橫打不好？不一定，銀河970橫打也不錯(cuò)，別太沉是主要的。因?yàn)樗礁叩拈L(zhǎng)膠選手會(huì)使用適合他特點(diǎn)的型號(hào)， 他也許不太了解型號(hào)差異，但他會(huì)通過(guò)不同型號(hào)的長(zhǎng)膠實(shí)際打打比較，選長(zhǎng)膠膠皮就象反膠挑海綿一樣的重要。花紋：花紋對(duì)于長(zhǎng)膠的意義，遠(yuǎn)比飾紋之于 道具干系重大，尤其未貼海棉影響大。所提供的價(jià)格，只是大致的套膠價(jià)格。少了則 攻擊力不足，多了不怪了。755FASTER在性能 上確實(shí)名副其實(shí)，其進(jìn)攻能力在長(zhǎng)膠中達(dá)到了一個(gè)新的高度，甚至在中臺(tái)也具有相當(dāng)?shù)倪M(jìn)攻能力，攻擊速度快，十分兇狠，其攻擊性能相當(dāng)不錯(cuò)，由于使用德國(guó)海 綿，灌膠后其攻擊性能會(huì)得到進(jìn)一步的提升，完全滿(mǎn)足長(zhǎng)膠進(jìn)攻型打法的需要，同時(shí)755FASTER也保持了相當(dāng)?shù)目刂颇芰头葱D(zhuǎn)性能。海綿厚度：由于是套膠，、 海綿，,，但相應(yīng)的控制較低；，但速度有所下降。攻球時(shí)經(jīng)常打在球網(wǎng)中上部，然后球還會(huì)朝上 面滾過(guò)球網(wǎng)去，可見(jiàn)其強(qiáng)烈的上旋。臺(tái)內(nèi)短球控制也好，力量變化隨心所欲，攻打弧圈準(zhǔn)確率高。最為中性，每樣技術(shù)性能都可以保證。下沉明顯，你接c8的推擋和攻球時(shí)要朝上使勁才能保證過(guò)網(wǎng)，速度和攻擊性都很大。C8，比較難控，但很好攻，非?？?。通過(guò)下砍能防住弧圈球；近臺(tái)的 切、磕也能取得良好效果，出球更穩(wěn)定，弧線(xiàn)低平，并具有良好的反旋轉(zhuǎn)。C8的削球反旋轉(zhuǎn)非常強(qiáng)烈，足以讓 一個(gè)優(yōu)秀的弧圈手身陷泥沼。綜上所述，c8在打削球的長(zhǎng)膠中并不算很出色，打近臺(tái)打法的運(yùn)動(dòng)員更 偏向于選擇友誼755或者837，因?yàn)檫@兩款膠皮更適合臺(tái)內(nèi)突擊和防守。攻球會(huì)比755等差一點(diǎn)，但比837好。海綿厚度：認(rèn)為進(jìn)攻的話(huà)，防 。它的怪異還是可以的，因?yàn)樗俣群土α慷疾徊?。和友誼837一樣，755是一塊杰出的攻擊型長(zhǎng)膠。755能削出穩(wěn)定的旋轉(zhuǎn)，但是這 不是它的長(zhǎng)項(xiàng)，因?yàn)?55的反旋轉(zhuǎn)比較普通，而且削球的弧線(xiàn)容易偏長(zhǎng)。如果你打算用755，最好選擇至少全能型的底板，而837倒是各種底板都能兼容。海綿厚度：，又適合防守。但沒(méi) 755怪異，不過(guò)還可以。這種效果并不神秘，如果對(duì)手回?cái)[下旋，也能擺出下沉的球來(lái)?？傊?，837是一款出色的膠皮，最好適用于近臺(tái)攻防的打法。但在長(zhǎng)膠高手的手上，因?yàn)榭梢阅コ鲂D(zhuǎn)，便可以控制轉(zhuǎn)與反 轉(zhuǎn)，對(duì)手便很難判斷了。膠粒斷裂后，性能會(huì)變、手法和技戰(zhàn)術(shù)構(gòu)成都要跟著變。覺(jué)得不好控制，用3天后完全適應(yīng)，進(jìn)攻極其兇暴，控制也好， 極適合推擋和進(jìn)攻，與生膠近似，因?yàn)槌郧蛏畹木壒?。缺點(diǎn)通常是：控制臺(tái)內(nèi)短球質(zhì)量不高，回球通常易出臺(tái)，旋轉(zhuǎn)變化略 小，抗連續(xù)擊打和大力前沖弧圈球及高吊弧圈球的能力差。所以這叁種也是較為大路的。臺(tái)內(nèi)擊打、接發(fā)球、搓球這些技術(shù)都穩(wěn)定、良好的反旋轉(zhuǎn)。推擋低平、飄忽，反旋轉(zhuǎn)不是很強(qiáng)，但是吃球好、并能組織進(jìn)攻。這些綜合性的防守技術(shù)能讓對(duì)手猶豫、錯(cuò)誤百出。友誼837，友誼755和紅雙喜云霧中選擇何者，這是個(gè)人選擇的大麻煩，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這三者都是最好的選擇！去 年廠(chǎng)家請(qǐng)了長(zhǎng)膠國(guó)手梁戈亮、八一隊(duì)教練長(zhǎng)膠國(guó)手高紹林、北京業(yè)余健將長(zhǎng)膠高手黃建疆，對(duì)6款國(guó)產(chǎn)長(zhǎng)膠DHS CC8；RITC75837；DAWEI 388D、388D1；PALIO CK531A的主要三項(xiàng)性能：進(jìn)攻性技術(shù)、防弧圈性能、中性技術(shù)（使用該技術(shù)給對(duì)方制造的困難及使用該技術(shù)自身的穩(wěn)定性）進(jìn)行了測(cè)評(píng)。關(guān)于長(zhǎng)膠顆粒斷裂的時(shí)期不同，需要注意調(diào)整的是：當(dāng)長(zhǎng)膠是新的時(shí) 候進(jìn)攻比較容易；當(dāng)斷裂到1020%時(shí)，進(jìn)攻的穩(wěn)健性最好；當(dāng)斷裂到3545%時(shí)，這時(shí)的長(zhǎng)膠削，擋，磕，碰，切是最好用的；當(dāng)斷裂到50%時(shí)，防守 特別好，但進(jìn)攻較差。至于我說(shuō)的對(duì)與錯(cuò)，我希望打長(zhǎng)膠的朋友們按我 的說(shuō)法，選用相應(yīng)的型號(hào)長(zhǎng)膠，實(shí)際試試，最好有這方面體會(huì)的高手來(lái)確定我所說(shuō)的，那再好不過(guò)了。不過(guò)他確是很有特色。有輕微的花紋。所以一定要撕下貼紙用膠水去貼試過(guò)配不同的底板，有世奧得RG芳碳，RG碳(特制)，單阿，普碳，施碳及純木的賽歐，賽力得出來(lái)的結(jié) 論是。我用過(guò)的長(zhǎng)膠可不少 了，755,837,CK531A，C7,C8,388,1615，639A，638，Badman，F(xiàn)eint，云霧。注：本人JOHNHAWK目前使用的是TSP CURL P1 的升級(jí)版TSP CURL P1R,其膠粒細(xì)長(zhǎng)，反旋轉(zhuǎn)極強(qiáng)，而且易控，不足之處是其攻擊性能一般。而用Bamboo就更為明顯。攻下旋 比較難控一點(diǎn)。對(duì)手會(huì)非常難受。反而攻擊下旋因?yàn)槟芙枭狭Γ€是可以的。出來(lái)的效果是最怪的長(zhǎng) 膠。包裝精致，像電池盒包裝一樣，密封在一個(gè)半邊硬塑料蓋，半邊硬紙板的盒子里。RITC83RITC75DAWEI388D、388DDHS CTIBHAR GRASS（防守）膠粒高度、膠粒直徑、 、 、。因感覺(jué)該板打長(zhǎng)膠手感沉悶，又換上BTY愛(ài)來(lái)特（芳碳混編），手感清晰了。首先我2：3輸直反，輸?shù)娜质俏蚁胗酶鞣N手法主動(dòng)失誤多，贏得兩局都是大比分， 其中一局11：0；直正8局輸8局，他說(shuō)無(wú)法跟我打；橫反說(shuō)他打長(zhǎng)膠有辦法，9局輸8局。怪 ；是非線(xiàn)性的。沉 ：死沉。因?yàn)橹辉嚧蛞煌?，所以這只是初淺的感覺(jué)。我是橫板，正手沒(méi)用長(zhǎng)膠。進(jìn)攻的買(mǎi)TIBHAR內(nèi)能.TSP的長(zhǎng)膠有四種類(lèi) 型：P1R, P2, P3, P3alphaR 。在變化度（Deceptive Point）上P1R為10, , , 。TSP CURL P1R 的怪異度和反旋轉(zhuǎn)非常強(qiáng)，易控，手感很好，用起來(lái)舒服,但進(jìn)攻性能一般。而反旋轉(zhuǎn)的特點(diǎn)沒(méi)有借力時(shí)那么明顯。比如對(duì)方發(fā)來(lái)下旋球，你搓接過(guò)去時(shí)， 對(duì)于對(duì)方來(lái)說(shuō)，球就變成了上旋。這樣回過(guò)去的球是上旋，有一定弧線(xiàn)，上手率較高?！　《巧闲D(zhuǎn)球?！　∪遣晦D(zhuǎn)輕球?！　∈褂瞄L(zhǎng) 膠，就應(yīng)該深入認(rèn)識(shí)長(zhǎng)膠在使用當(dāng)中到底哪里與眾不同?！?　當(dāng)然長(zhǎng)膠在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中的使用，又必須與另一面膠皮（包括直拍）積極配合，主動(dòng)變化才好，不然就會(huì)一味被動(dòng)到底，難尋翻身之日了。擺短時(shí)，尤應(yīng)強(qiáng)調(diào)控制好拍形。搓球只在對(duì)方不熟悉長(zhǎng)膠性 能，或相持中突然運(yùn)用一板令對(duì)方來(lái)不及調(diào)整動(dòng)作時(shí)能收到較好效果。速度較慢，落臺(tái)后會(huì)象上“拱”一下，所以第二弧線(xiàn)較高。故對(duì)方也有 充分時(shí)間調(diào)節(jié)拍型回接或進(jìn)攻。如果由于身體位置不合適，回球就應(yīng)盡量接近對(duì)方底線(xiàn)大角，以 減低對(duì)方攻球 質(zhì)量。三、側(cè)推，側(cè)搓，撇 都是利用觸球瞬間向側(cè)向摩擦球，回球特點(diǎn)：變化突然，弧線(xiàn)發(fā)飄，略微側(cè)拐。還可以利用側(cè)推時(shí)改變吃球厚薄來(lái)改 變力量節(jié)奏。 如果向右下方摩擦，這樣的回球落臺(tái)后會(huì)向前向上“拱”，本身質(zhì)量不是很好，但和前者配合使用，效果就好了。五、擋 擋是長(zhǎng)膠進(jìn)攻型打法防守的主要方法，一般膠皮擋過(guò)去的球呈微上旋，對(duì)方容易繼續(xù)上手，而長(zhǎng)膠擋過(guò)去的球具有下沉特點(diǎn)，且不往前走，而且對(duì)方越發(fā)力，擋過(guò)去 的球下沉越明顯，對(duì)方必須著意提拉才可以避免下網(wǎng)，因此長(zhǎng)膠選手常依靠擋回對(duì)方的第一板發(fā)力攻球得分。這時(shí)，底板的作用明顯。在對(duì)付這種球時(shí)要注意身體的適當(dāng)迎前，否則不容易找準(zhǔn)合 適的擊球時(shí)間。在擊球點(diǎn)上，反手擋時(shí)，球板在胸部高度，擊球時(shí)球板要盡可能靠近身體，增加手上感覺(jué)的準(zhǔn)確性；正手擋時(shí)，球板在腰部與胸 部之間高度較為合適，位置過(guò)高不容易借上來(lái)球的力量。在開(kāi)始練習(xí)長(zhǎng)膠擋球時(shí)，最好是先采用多球“喂”球的辦法。六、擺短 這是長(zhǎng)膠接對(duì)方發(fā)出的的臺(tái)內(nèi)短球的常用方法之一，方法是以輕擋為主，要求拍形豎直，在來(lái)球的上升期擊球，其技術(shù)動(dòng)作與反膠的擺短有原則的不同。但長(zhǎng)膠球拍的推擠拍形不似反膠前傾得那樣厲害，而且觸球瞬間要善于借來(lái)球之力。磕在技術(shù)上掌握起來(lái)比擋難度大，因 此只在來(lái)球速度不是太快，上旋不是太強(qiáng)烈的情況下應(yīng)用。此時(shí)手腕一定要固定，向 下用力要柔和一些，用力方法有點(diǎn)像正、反膠的減力擋。因?yàn)橐话闱闆r下，磕過(guò)去的球運(yùn)行距離是比較短的，可調(diào)節(jié)的范圍很小。為了增加回合，減少練習(xí)失誤，在磕過(guò)一板拉球后，陪練方在第二板可以適當(dāng)減小點(diǎn)摩擦 力量，把球“托”過(guò)去。擊球時(shí)間要比較早，才能合上對(duì)方的力量，故磕擊時(shí)，必須在前臺(tái)完成，它對(duì)選手的判斷和起位要求很高。3，落點(diǎn)的作用。快帶與擋相比，技 術(shù)上難度更大一些，因?yàn)樗蟛椒ǖ轿?，要有足夠的揮拍空間，對(duì)來(lái)球沒(méi)有一定的予判，難以完成技術(shù)動(dòng)作。長(zhǎng) 膠拉過(guò)去的球有下沉特點(diǎn)，與反膠比前沖性能弱，對(duì)方如反拉或推擋回?fù)舳既菀紫戮W(wǎng)。 長(zhǎng)膠選手如果正手能打，反手能彈，那將大大增加長(zhǎng)膠打法的威懾力。比如長(zhǎng)膠的以擋防守，遇有拉攻技術(shù)好，連續(xù)進(jìn)攻能力又強(qiáng)的人，連續(xù)擋終歸是被動(dòng)的?；谝陨系恼J(rèn)識(shí)，長(zhǎng)膠的進(jìn)攻，應(yīng)該較多地在在接發(fā)球這個(gè)環(huán)節(jié)上得到體現(xiàn)，由于長(zhǎng)膠在接發(fā)球時(shí)擊過(guò)去的球旋 轉(zhuǎn)對(duì)方很易判斷，所以當(dāng)遇到善打發(fā)球搶攻的對(duì)手時(shí)如采取保守方法接發(fā)球很易陷于被動(dòng)，在這方面我有深刻的教訓(xùn)。 十一、拱 長(zhǎng)膠還有一板獨(dú)特“拱球。在對(duì)搓或接發(fā)球時(shí)，偶然拱一板，不僅可以打亂對(duì)方的擊球節(jié)奏，而且還會(huì)因其弧線(xiàn)的怪異，給 對(duì)方以精神威脅。拱要求在來(lái)球的高點(diǎn)期附近擊球，拍形基本垂直于地面，這樣既有利于向前發(fā)力又不致于使球出界，拱過(guò)去的球一般帶有上旋，對(duì)方回?fù)羧菀壮龈咔颍虼巳菀讋?chuàng)造 進(jìn)攻機(jī)會(huì)。又由于受到拱的技術(shù)動(dòng)作本身的影響，其發(fā) 力一般屬中等力量。 　　拱的動(dòng)作要領(lǐng)是，兩腳基本平行站位，當(dāng)球過(guò)網(wǎng)時(shí)，向身前引拍，球拍呈半橫狀，板面與地面大約保持90度夾 角，當(dāng)球從本方球臺(tái)跳動(dòng)的一瞬間，向前迎球，最好是在球的最高點(diǎn)附近，擊球的后中部，向前右側(cè)上方發(fā)力（以右手為例），球拍由球的后中部略向右側(cè)上方摩 擦。另外，要特別注意拱與其它技 術(shù)兩板之間的銜接練習(xí)，如拱后攻，拱后磕，拱后擋等，因?yàn)橐话闱闆r下，對(duì)方回?fù)艄扒蜻^(guò)來(lái)的球與上一板來(lái)球的性能區(qū)別是會(huì)非常大的。長(zhǎng)膠的拱是很好用的，無(wú)論對(duì)方是什麼旋轉(zhuǎn)基本上都可以拱，只要調(diào)校板的角度，大致上便成了。長(zhǎng)膠本身具有特殊性能，其技術(shù)特點(diǎn)和各種技術(shù)手段運(yùn)用的比例也有其特殊性。推擋技術(shù)一般是用來(lái)對(duì)付上旋球，一般情況下，如果沒(méi)有特別的變化，推過(guò)去的球與來(lái)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)基本上是一樣的，也就是過(guò) 來(lái)的球是上旋，回?fù)暨^(guò)去的球主體上仍然是上旋。又由于受到拱的技術(shù)動(dòng)作本身的影響，其發(fā)力一般屬中等力量。 拱是長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員對(duì)付下旋球的一項(xiàng)常用技術(shù)，也可以說(shuō)是長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員特有的技術(shù)，具有一定的進(jìn)攻型技術(shù)的特點(diǎn)?？墒乔闆r則與人們的想象有一定出入門(mén)，長(zhǎng)膠的擊球在后半段的速 度衰減比正膠和反膠要快得多。 長(zhǎng)膠運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)用拱球時(shí)，保持板形的相對(duì)固定很重要。因?yàn)槭直鄣囊苿?dòng)距離比較短，所以手臂不必太早揮拍迎球。 開(kāi)始練習(xí)拱球時(shí)，可先用多球。先讓陪練方搓一板，主練方把球磕 過(guò)去，陪練方再搓一板，主練方再拱過(guò)去，依次反復(fù)。最有效的防守就 是進(jìn)攻，進(jìn)攻能力的強(qiáng)弱是區(qū)分長(zhǎng)膠使用水平高低的重要標(biāo)志，進(jìn)攻也是現(xiàn)代長(zhǎng)膠技術(shù)的發(fā)展方向。在彈性限度內(nèi)，來(lái)球沖力 越大，齒粒變形后恢復(fù)原狀越快；球的沖力越小，則相反?！　×私饬碎L(zhǎng)膠這種性能后，在用其練習(xí)正手攻球時(shí)，動(dòng)作要領(lǐng)是：站位左腳在前，右腳稍后 （以右手為例），收腹，含胸，當(dāng)來(lái)球?qū)⒁^(guò)網(wǎng)時(shí)，向身體的右后下方引拍，球拍到與身體平行位置即可，不要拉手過(guò)大，那樣會(huì)使攻球的難度增加。如果來(lái)球弧線(xiàn)很長(zhǎng)，到了中遠(yuǎn)臺(tái)就可以適當(dāng)發(fā)力了。另外長(zhǎng)膠的正手攻：基本動(dòng)作與反膠正手攻一樣。如果太過(guò)前沖便要看您自己的能力了，都可以攻回去，但問(wèn)題您有沒(méi)有時(shí)間及反應(yīng)去完成不面的動(dòng)作。撥的時(shí)候注意，在擊球的一刻要有一點(diǎn)磨擦，前臂 要加速，手腕不能亂動(dòng)但也不可以太過(guò)死力。不要擔(dān)心球會(huì)出界而，拍型壓的過(guò)低和不敢用力。力量也會(huì)最大，因?yàn)殚L(zhǎng)膠是一種靠借力借旋的打法。擊球時(shí)往前上方 提或帶。擊球時(shí) 加速撥向上或右上方。這 種打法的問(wèn)題是穩(wěn)定性不高。用中間力量一定失控。來(lái)球要有下旋，但要有 點(diǎn)高度才可以用，太低平的下旋球，一劈便會(huì)劈到球臺(tái)了。劈過(guò)去的球會(huì)好像很快但到臺(tái)後便會(huì)減慢，對(duì)手很難適應(yīng)，很多時(shí)會(huì)檔高，跟著一板正手前沖便可以得分了。不過(guò)如果是高手也不必看的我廢話(huà)了。即是要向橫發(fā)力，因?yàn)橄蚯鞍l(fā)力會(huì)失控。在用長(zhǎng)膠進(jìn)行正手攻球的各環(huán)節(jié)中，有兩點(diǎn)要特別 注意：在接觸球的一瞬間，手腕相對(duì)固定，不要亂動(dòng)。因?yàn)榈搅艘欢ㄋ结?，用長(zhǎng)膠是打不死人的，只是以擾亂對(duì)方的節(jié)奏?？粗焓篮盏恼钟卸鄰?qiáng)便明白了。我現(xiàn)在自己常用的是擋和快帶相結(jié)合，依靠長(zhǎng)膠擋過(guò)去的球下沉特性逼使對(duì)方拉高吊，而后對(duì)拉到自己正手位的球采用正手快帶；拉到自己中路和反手 位的球用反面反膠快帶，準(zhǔn)備充分時(shí)發(fā)力快撕?，F(xiàn)在我凡與擅打發(fā)球搶攻的高手交手，用長(zhǎng)膠接發(fā)球直接進(jìn)攻的比例一般都要達(dá)到60％以上。相信自己，一定會(huì)成功，即使失敗也沒(méi)什么，GO ON！接著，只需豎起你的拍子，把角度調(diào)到與