企業(yè)員工軍訓(xùn)方案-預(yù)覽頁
【正文】 、執(zhí)行力訓(xùn)練、紀(jì)律服從訓(xùn)練、吃苦耐勞訓(xùn)練、頑強(qiáng)毅力訓(xùn)練、集體意識(shí)訓(xùn)練、團(tuán)體合作訓(xùn)練設(shè)置課程項(xiàng)目，并嚴(yán)格要求教官施訓(xùn)。二、稍息口令：稍息。動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)聽到跨立口令后，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間?？诹睿合蛴?左 ――轉(zhuǎn)、半面向右 左 ――轉(zhuǎn)、向后――轉(zhuǎn)?？诹睿骸俺蓹M隊(duì) 二列橫隊(duì) ――集合”、“成縱隊(duì) 二路縱隊(duì) ――集合”、“解散”。 整齊 講解：整齊，是使隊(duì)列人員按規(guī)定的間隔、距離，保持行、列齊整的一種隊(duì)列動(dòng)作。 聽到“向前―看”的口令，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢。 動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)教練員指定“以XXX為準(zhǔn)”時(shí)，基準(zhǔn)兵答“到”，同時(shí)左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。 3．報(bào)數(shù) 口令：“報(bào)數(shù)”。 二 訓(xùn)練步驟與訓(xùn)練方法分解練習(xí)口令：分解練習(xí)，蹲下，2。 一 動(dòng)作要領(lǐng)全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢。第五節(jié) 敬禮、禮畢一、敬禮口令：敬禮動(dòng)作要領(lǐng)：上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處（戴無檐帽或者不戴軍帽時(shí)微接太陽穴，與眉同高），手心向下，微向外張（約20度），手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時(shí)注視受禮者。一、齊步與立定齊步是軍人行進(jìn)的常用步法，一般用于隊(duì)列整齊行進(jìn)或其它莊重嚴(yán)肅場合。行進(jìn)速度每分鐘116122步。（一）動(dòng)作要領(lǐng)：左腳向正前方踢出約75厘米 腳要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米 ，適當(dāng)用力使全腳掌前地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前傾；手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)；向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約10厘米處（著迷彩服時(shí)，約與第三衣扣同高），離身體約10厘米；向后擺臂時(shí) 左手心向右，右手心向左 ，手腕前側(cè)距褲縫線約30厘米。原地?cái)[臂練習(xí)口令：正步原地?cái)[臂練習(xí)，正步擺臂，1，2，停。原地踢腿練習(xí)口令：正步原地踢腿練習(xí)，護(hù)腹，踢右（左）腿準(zhǔn)備，1，2… 換腿準(zhǔn)備 …停。要領(lǐng)：聽到“正步”的預(yù)令，兩腳尖迅速并攏；聽到“走”的口令，左腳按正步動(dòng)作要領(lǐng)踢出，同時(shí)擺臂定位，體重落于右腳，上體正直微向前傾；聽到“2”的口令，左腳按要領(lǐng)在正前方75厘米處適當(dāng)用力著地，臂不擺動(dòng)，身體重心迅速前移至前腳，右腳迅速跟至左腳內(nèi)側(cè)后三分之一處，蹬腳跟，翹腳尖，腿部自然伸直，胯部上提；再聽到“l(fā)”的口令，右腳照此法動(dòng)作，反復(fù)練習(xí)；聽到“停”的口令 一般下于左腳 ，左腳在正前方大半步處著地，兩腿挺直，當(dāng)重心落于前腳掌后，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，同時(shí)將手放下，成立正姿勢。要領(lǐng)：聽到口令后，按正步行進(jìn)與立定的動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行。（一）動(dòng)作要領(lǐng)：聽到預(yù)令，兩手迅速握拳 四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二關(guān)節(jié) ，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。 二 訓(xùn)練步驟與訓(xùn)練方法原地?cái)[臂練習(xí)口令：跑步原地?cái)[臂練習(xí)，跑步，1，2，停。連貫動(dòng)作練習(xí)口令：跑步――走，立定。行進(jìn)間口令:踏步，立定。②按要求、統(tǒng)一穿著服裝。手機(jī)必須關(guān)機(jī)或調(diào)成靜音，訓(xùn)練其間一律禁止接、打電話，使用手機(jī)。④注意行為規(guī)范：訓(xùn)練部得吃東西，打鬧嬉戲，隊(duì)列中不得東張西望，交頭接耳。路途中、訓(xùn)練中注意安全第一，同時(shí)保管好個(gè)人用品。四、軍訓(xùn)考核：為反映軍訓(xùn)效果及紀(jì)律執(zhí)行執(zhí)行情況，和本次軍訓(xùn)的嚴(yán)肅性制定以下制度用于約束全體參訓(xùn)人員：綜合考核按百分制度對(duì)每個(gè)人進(jìn)行考核，每位員工起始分?jǐn)?shù)為100分，其中紀(jì)律分為60分，技能分為40. 紀(jì)律考核由訓(xùn)練教官按軍訓(xùn)紀(jì)律隨時(shí)進(jìn)行記錄，報(bào)辦公室進(jìn)行考核。違反紀(jì)律情節(jié)嚴(yán)重或重復(fù)第3項(xiàng)違紀(jì)者，如二次曠工、不聽從指揮且態(tài)度惡劣，扣紀(jì)律分20分以上，由辦公室根據(jù)情處理。公司根據(jù)每位員工當(dāng)月的軍訓(xùn)成績?cè)u(píng)出優(yōu)秀員工，并在工資績
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