做自己健康的保護(hù)神-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 （肝功能、腎功能、血糖、血脂、） 特殊檢查的內(nèi)容和頻度 ? 下列情況應(yīng)該至少三月至半年檢查一次： ? 肝腎血管瘤或者囊腫以及子宮肌瘤等良性瘤體的患者、胸部 X線檢查（吸煙者）、消化道和肝膽檢查（長(zhǎng)期大量飲酒者）。主要包括 :① 生物學(xué)因素如個(gè)體間、性別、年齡和種族等 。 一、高脂血癥 ? 3. 減少影響血脂測(cè)定的措施 :① 血脂分析前受試者應(yīng)處于穩(wěn)定代謝狀態(tài) ,至少 2周內(nèi)保持一般飲食習(xí)慣和體質(zhì)量穩(wěn)定 。如果兩次檢測(cè)的結(jié)果都不正常 ,而且所得數(shù)值相差不超過(guò)10%(以血總膽固醇為例 ),就可以據(jù)此判斷是否存在高脂血癥或決定防治措施。家族遺傳性高脂血癥更容易出現(xiàn)黃色瘤。④ 有黃色瘤或黃疣者 。 一、高脂血癥 ? 危害 :大量研究資料表明 ,高脂血癥是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死獨(dú)立而重要的危險(xiǎn)因素。 一、高脂血癥 ? 預(yù)防及治療 ①改變不良生活方式 ,提倡戒煙、禁酒或限制飲酒量 。 一、高脂血癥 ? 預(yù)防及治療：②飲食指導(dǎo) Ⅰ 、改善膳食結(jié)構(gòu) ,進(jìn)食低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維飲食 。多吃植物蛋白 (大豆及豆制品 )、動(dòng)物蛋白 (如牛奶、雞蛋、瘦肉、禽類(lèi)和魚(yú)蝦 )和新鮮蔬菜和水果 。正常人膳食中的膽固醇主要來(lái)自動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、奶油及肉類(lèi) ,應(yīng)當(dāng)減少此類(lèi)食品的攝入。 一、高脂血癥 ? 預(yù)防及治療：③體育鍛煉指導(dǎo)。 二、高血糖 ? 糖尿病的定義、病因、主要危害及預(yù)防控制等。 二、糖尿病 ? ：①一般治療：飲食、鍛煉 ②藥物治療：口服降糖藥物 胰島素 三、高血壓病 ? ：高血壓病是指體循環(huán)血壓的持續(xù)性升高。 三、高血壓病 ? ：高血壓病早期可無(wú)癥狀，如不積極治療可引起腦、心和腎臟器官的病變以及脂質(zhì)和糖代謝的異常，產(chǎn)生頭痛、頭暈、心悸、多尿和浮腫等。 ? ③控制體重， ? ④控制動(dòng)脈硬化的其它危險(xiǎn)因素，如吸煙、血脂增高等。 五、脂肪肝 ? 定義： 誘發(fā)脂肪肝的原因很多，包括飲酒、肥胖、糖尿病、中毒、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、內(nèi)分泌及代謝異常等。酒精量的計(jì)算方式為：酒精量 !（克） =酒精毫升數(shù) *度數(shù) *。 五、脂肪肝 ? 臨床表現(xiàn)：除妊娠性脂肪肝外，其它類(lèi)型的脂肪肝患者的病情均有慢性過(guò)渡期。 ! ? 通過(guò)飲食、鍛煉等改善肝臟代謝，必要時(shí)加用保肝藥物治療。④不吃動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、肥 肉、魚(yú)子、蟹黃。 五、脂肪肝 ? 飲食具體建議：⑧吃水果后要減少主食的食量，如每日吃一個(gè)蘋(píng)果，就應(yīng)該減少主食 50克。⑾晚飯應(yīng)少吃，臨睡前切忌加
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