《運動上肢的肌肉》ppt課件-預覽頁
【正文】 ? 部肌纖維收縮 ， 使肩胛骨下降 。 ? 起點：第三 —— 第五肋骨前面及肋間肌表面的筋膜 。 〈 三 〉 、 使肩胛骨外展 《 前伸 》 的肌肉；前鋸肌 、 胸小肌 。 ? 二 、 肩關節(jié)運動的主要肌肉 ? 《 一 》 、 使上臂在肩關節(jié)處屈的肌肉：胸大 ? 肌 、 三角肌前部 、 喙肱肌和肱二頭肌長頭 。 ? 腹部 起于腹直肌鞘前臂 。 ? 喙肱肌 ? 位置：上臂內(nèi)側(cè)前面上部 ， 肱二頭肌短頭深 ? 面 。 呈三角形 ， 為多 ? 羽狀肌 。 ? 功能： 前部收縮：使上臂屈和旋內(nèi) 。 輔助練習：負重直臂側(cè)平舉練習 ， 手 握啞鈴前平舉練習 。 ? 功能： 近側(cè)支撐： 屈上臂 ， 屈前臂 ， 前臂旋外 。 ? ? 背闊肌 ? 位置：腰背部和胸部后下外側(cè)皮下 。 ? 輔助練習： 引體向上 ， 拉力器 。 ? 略 ? 《 三 》 、 使上臂在肩關節(jié)處外展的肌肉 有 ? 三角肌和岡上肌 。 ? 止點：肱骨小結(jié)節(jié) 。 ? 《 六 》 、 使上臂在肩關節(jié)處旋外的肌肉 三角肌后部 、 小圓肌 、 岡下肌 。 功能： 近： 前臂屈 遠： 使上臂靠近前臂 。 《 二 》 、 使前臂在肘關節(jié)處伸的肌肉 肱三頭肌 、 肘肌 。 ? 止點：尺骨鷹嘴 。 ? 肘肌 ? 位置：肘關節(jié)后面的外側(cè) ， 呈三角形 。 《 三 》 、 使前臂在肘關節(jié)處旋內(nèi)的肌肉 旋 前圓肌和旋前方肌 。 ? ? 六 、 手在橈腕關節(jié)處運動的肌肉 略 ? ? ? 結(jié) 束
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