小學(xué)舞蹈興趣小組教學(xué)案-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 ，擰腰等。第三課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：呼吸練習(xí)教學(xué)目的：舞蹈不僅是身體動(dòng)作的藝術(shù)，而且是呼吸的藝術(shù)。使呼吸、韻律、風(fēng)格達(dá)到高度完美的統(tǒng)一體。二、復(fù)習(xí)上節(jié)訓(xùn)練內(nèi)容。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平穩(wěn)均勻，而前者是有彈性，有韻律，有節(jié)奏的，有時(shí)長(zhǎng)，有時(shí)短，有時(shí)平穩(wěn)，如何掌握運(yùn)用呢？是一個(gè)堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練過(guò)程，現(xiàn)在讓我們?cè)趬和冉M合中初步體會(huì)一下在基訓(xùn)中如何運(yùn)用呼吸。它使我們的動(dòng)作更具有了延伸感、韻律感，更富有藝術(shù)表現(xiàn)力，1）身體的呼吸（吸氣時(shí)身體拉長(zhǎng)展開(kāi)，呼氣時(shí)身體收斂?jī)?nèi)含）。訓(xùn)練步驟：，并且邊示范，邊講解呼吸的運(yùn)用。，體會(huì)該動(dòng)作的延伸感（眺望遠(yuǎn)方），雙繃腳坐地展胸腰氣息流暢。第四課時(shí)教學(xué)內(nèi)容：把上基本動(dòng)作練習(xí)（一）教學(xué)目的：把桿練習(xí)是進(jìn)行形體訓(xùn)練的最基本的訓(xùn)練，主要通過(guò)把桿的輔助，幫助幼兒掌握最基本的姿態(tài)，以發(fā)展肢體的柔韌、力量、協(xié)調(diào)、平衡、控制等能力。三、把桿練習(xí)把桿練習(xí)是進(jìn)行形體訓(xùn)練的最基本的訓(xùn)練，主要通過(guò)把桿的輔助，幫助幼兒掌握最基本的姿態(tài)，以發(fā)展肢體的柔韌、力量、協(xié)調(diào)、平衡、控制等能力。腹肌，背肌和臀肌收緊向上提，頭部正直，面部表情松弛。訓(xùn)練軀干姿態(tài)時(shí)可采用抒情平穩(wěn)的音樂(lè)，如；音樂(lè)《綠色的祖國(guó)》 (2)腳尖點(diǎn)地訓(xùn)練 點(diǎn)地練習(xí)主要訓(xùn)練幼兒的腳背、踝及腿部肌肉的控制力量以及不同方向的點(diǎn)地方法。4易出現(xiàn)錯(cuò)誤：點(diǎn)地時(shí)繃腳不充分，兩腿易屈膝，重心不穩(wěn)，易出胯撅臀。雙手從準(zhǔn)備姿勢(shì)平穩(wěn)地放到把桿上。4易出現(xiàn)錯(cuò)誤；蹲與起之間動(dòng)作要連貫，力量要?jiǎng)蚝狻赡_跟向上抬起、兩膝繃直，上身保持穩(wěn)定。壓腳跟訓(xùn)練可采用的音樂(lè)，如音樂(lè)《賽木馬》(湯六一曲)六、小踢腿練習(xí) 訓(xùn)練腿部肌肉的力量和柔韌性。其動(dòng)作要領(lǐng)如下：踢腿時(shí)，上體要保持正直，收腹挺胸立腰，收臀、收背，兩腿外開(kāi)，重心在主力腿上。小踢腿可向前、旁、后踢腿。小腿腿訓(xùn)練可采用的音樂(lè)，如音樂(lè)《侗家兒童多快樂(lè)》。教具準(zhǔn)備：錄音機(jī)教學(xué)過(guò)程準(zhǔn)備活動(dòng)：\一、師生問(wèn)好。斜角面對(duì)把桿，雙腳“五位站立”。直立腿旁轉(zhuǎn)90度，做壓旁腿三次，下側(cè)腰一次。向前、向后踢時(shí)要對(duì)準(zhǔn)動(dòng)力腿的肩，向側(cè)踢時(shí)要對(duì)準(zhǔn)耳根。 大踢腿訓(xùn)練時(shí)可采用助音樂(lè)，如：音樂(lè)《海鷗》。 彈腿訓(xùn)練時(shí)可采用的音樂(lè)，如：音樂(lè)《小竹橋》?？赝扔?xùn)練要循序漸進(jìn)，先做雙手扶把的控腿練習(xí)，然后做單手把桿或離開(kāi)把桿的控腿練習(xí)，控腿時(shí)間逐漸加長(zhǎng)，舉腿高度逐漸升高。八、小結(jié)在以后的學(xué)習(xí)中，我們要反復(fù)練習(xí)，不斷深入，直到大家熟練掌握，運(yùn)用自如。二、復(fù)習(xí)上節(jié)訓(xùn)練內(nèi)容。無(wú)論從數(shù)量、質(zhì)量、速度及姿態(tài)等方面都要“精”。旋轉(zhuǎn)一般有原地自轉(zhuǎn)，移動(dòng)轉(zhuǎn)和空中轉(zhuǎn)?！ √褪翘S，即在空中形成一中優(yōu)美的造型姿態(tài)。當(dāng)人體重心想上最高點(diǎn)時(shí)做出的造型姿態(tài)。 專業(yè)整理分享
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