【正文】 來是雄鷹，只要有信心，就一定展翅高飛！乙：請(qǐng)欣賞歌曲《相信自己》甲：蓋士人讀書，第一要有志，第二要有識(shí)，第三要有恒。乙：汗水是滋潤靈魂的甘露，勤奮是理想飛翔的翅膀甲：我們要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳?，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，不能用虛假的行為，不正當(dāng)?shù)氖侄蝸砥垓_家長、老師。要為成功找理由，莫為失敗找借口。學(xué)生乙（邵斌）學(xué)生丙（潘婷）邵：不高興！沒看見大爺我正忙著嗎？“做”作業(yè)的?。ㄋ﹂_拉扯）于：走了喂，裝要好！（硬拖邵一起去）邵：煩不煩？?。☉嵟俅嗡﹂_拉扯）于：（發(fā)現(xiàn)抄作業(yè)，搶過作業(yè)本）好??！你抄作業(yè)??！我要去告訴老師…邵：還給我！（反搶，兩人在教室一前一后形成追逐 … … ）邵：還給我！放學(xué)有你好看?。ㄊ种钢趷汉莺莸恼f）于：嚇唬你的，還給你?。ò驯咀尤咏o邵，掉在地上）邵：（彎腰撿起，憤怒，講臟話，想上前打人）于：（邊跑求饒）對(duì)不起… 吃東西OK？你要吃什么，我都請(qǐng)了邵：那還差不多，不許耍賴，不然嘿嘿…邵：騙你小狗，王母娘娘我敢得罪，你我可得罪不起?。绱畋惩?，邵：吹口哨，打響指**********************邵：回復(fù)不行于：再傳懇求邵：回復(fù)拿花生來換于：表示同意邵：將漫畫書遞給于堯于：接過書卻不給花生邵：用紙團(tuán)扔之于：回扔（兩個(gè)來回后）將花生遞給邵鑫邵：將紙團(tuán)以投籃動(dòng)作朝垃圾筒扔去，很高興的接過花生（叮鈴鈴…）下課鈴響了（學(xué)生討論兩位同學(xué)的不良習(xí)慣…）乙：——他們是中國的脊梁。希爾經(jīng)過數(shù)十年的研究，在他的著作中歸納出最有價(jià)值的、帶有規(guī)律性的17條定律，即： （1）積極的心態(tài)； （2）明確的目標(biāo)； （3）多走些路； （4）正確的思考方法； （5）高度的自制力； （6）培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能 （7）建立自信心； （8）迷人的個(gè)性； （9）創(chuàng)新制勝； （10）充滿熱情； （11）專心致志； （12）富有合作精神； （13）正確看待失??； （14）永葆進(jìn)取心； （15）合理安排時(shí)間和金錢； （16）保持身心健康； （17）養(yǎng)成良好的習(xí)慣。 20061121 08:07 回復(fù) .* 4樓人生的成功=20%的智商+80%的情商（戈?duì)柭墓剑? 事業(yè)的成功=15%專業(yè)技能+85%人際關(guān)系技巧（卡耐基的公式） 20061121 18:08 回復(fù) .* 5樓IQ使人贏得機(jī)會(huì)，而EQ（含MQ）則決定人是否能夠獲得成功。 20061121 18:09 回復(fù) .* 6樓美國心理學(xué)家推孟等人曾對(duì)1500名超常學(xué)生進(jìn)行了長達(dá)50年的追蹤研 究，他們對(duì)其中150名最成功者和150名最不成功者進(jìn)行了詳細(xì)的分析比 較。這些特點(diǎn)，既不是智力的高低，也非境遇的好壞，而是一種 自我意識(shí)、自我策劃、自我激勵(lì)、自我調(diào)控和自我堅(jiān)持的強(qiáng)大能力。”有位學(xué)者甚至斷 言：“隨著中國社會(huì)向商業(yè)化的變革，人們面臨的心理問題對(duì)自身生存的 威脅，將遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于一直困擾于中國人的生理疾病。 20061121 18:15 回復(fù) .* 12樓120世紀(jì)80年代初，世界衛(wèi)生組織提出了一個(gè)嶄新的概念——“亞健 康”，即一種介于健康與疾病之間的“第三狀態(tài)”，又稱為“次健康”、 “疾病前狀態(tài)”、“灰色狀態(tài)”、“潛臨床狀態(tài)”、“半健康人”等等。 20061121 18:18 回復(fù) .* 15樓1有人指出現(xiàn)代人陷入“第三心理狀態(tài)”的七大信號(hào)： ①焦慮感——煩惱不堪，焦躁不安，生機(jī)的表相下充滿無助； ②罪惡感——自我沖突，有一種無能、無用感； ③疲倦感——精疲力竭、頹廢不振、厭倦、無聊； ④煩亂感——感覺失序，一團(tuán)糟； ⑤無聊感——空虛，不知該做什么，不滿足但不想動(dòng)； ⑥無助感——孤立無援，人際關(guān)系如履薄冰； ⑦無用感——缺乏自信，覺得自己毫無價(jià)值，自卑羞怯，內(nèi)疚和缺乏信心。無病呻吟、小病大養(yǎng)，時(shí)時(shí)處處都希望得到別人的關(guān)心和照顧。這個(gè)時(shí)代呼喚心理健康，社會(huì)需要心理健康的人才！現(xiàn)代社會(huì)需要擁有健康的心態(tài)、健全的人格，心理真正成熟的“心理人”。 20061121 18:23 回復(fù) .* 21樓2心理健康的感覺真好 古希臘哲學(xué)家赫拉克利德說：“如果沒有健康，智慧就難以表現(xiàn)，文化無 從施展，力量不能戰(zhàn)斗，財(cái)富變成廢物，知識(shí)也無法利用?！?20061121 18:24 回復(fù) .* 22樓2心理健康是時(shí)代的課題，是20世紀(jì)中葉以來由科技、文化和社會(huì)發(fā)展所決定的以一種全新、多元的視角看待健康的產(chǎn)物。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)。 20061121 08:04 回復(fù) .* 2樓法國大文豪雨果說： “世界上最廣闊的是海洋， 比海洋還廣闊的是天空， 比天空還要廣闊的是人的心靈。 從這6個(gè)方面的素質(zhì)中，我們可以看到，每個(gè)成功者的內(nèi)在素質(zhì)中既有智力因素，又有非智力因素，而人的情感、意志、興趣在人生的道路上又是非常重要的。成功者在堅(jiān)持力、自信心、情感和社會(huì)適 應(yīng)能力以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的內(nèi)驅(qū)力（動(dòng)機(jī)因素）等方面顯著優(yōu)于不成功者。 20061121 18:12 回復(fù) .* 9樓就人類自身來說，最大的挑戰(zhàn)就是心理危機(jī)，最大的痛苦就是心理障 礙與疾病。 20061121 18:15 回復(fù) .* 11樓1據(jù)世界衛(wèi)生組織對(duì)心理疾病患者在人群中比例的估計(jì)：19世紀(jì)中葉是 每500人中有1人，19世紀(jì)末是每200人中有1人，20世紀(jì)初是每100人中有1 人，20世紀(jì)中葉是每50人中有1人，20世紀(jì)70年代是每25人中有1人，20世 紀(jì)90年代已是每10人中有1人。 20061121 18:16 回復(fù) .* 13樓1美國著名心理學(xué)家梅爾杰斯為亞心理健康易感者描繪的心理畫像是： 情緒低落、自卑失助、放任沖動(dòng)、角色混亂的人。 20061121 18:19 回復(fù) .* 16樓1著名心理學(xué)家弗朗克（）指出，類似神經(jīng)官能癥又非神經(jīng)官能癥，即所謂的心理的第三狀態(tài)，可以歸納出四種生活形態(tài)： 一是醉生夢死的生活態(tài)度，即“過一天算一天”，缺乏未來的生涯計(jì)劃； 二是宿命的生活形態(tài)，即相信生命漂泊不定，碰到難題時(shí)習(xí)慣以天命難違自嘲； 三是集體思考的方式，即隨波逐流，缺乏判斷力； 四是狂熱的意識(shí)形態(tài)，即把“內(nèi)在的不安”，化成矛盾，攻擊他人，表現(xiàn)出唯我獨(dú)尊。 20061121 18:22 回復(fù) .* 19樓1人們已經(jīng)認(rèn)識(shí)到：“健康的一半是心理健康。我們需要學(xué)會(huì)料理和經(jīng)營我們的心理世界，學(xué)會(huì)開發(fā)我們的心理潛能，學(xué)會(huì)利用我們的心理資源，學(xué)會(huì)加強(qiáng)我們的心理建設(shè)，盡力為我們沉重的心靈減負(fù)，努力為我們壓抑的心靈松綁。” 1981年世界衛(wèi)生組織在對(duì)健康人群進(jìn)行大量調(diào)查后，對(duì)健康的概念作了如 下闡述：“健康就是精力旺盛地、敏捷地、不感覺過分疲勞地從事日?；?動(dòng)，保持樂觀、蓬勃向上及有應(yīng)激能力。這乃是一種積極的、豐富的情況，不僅是免于心理疾病而矣。U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站活動(dòng)準(zhǔn)備U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站確定主持人U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站準(zhǔn)備歌曲磁帶U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站制作名人名言課件U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站制作朗誦帶U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站確定演員U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站活動(dòng)過程（提綱）U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站主持人1：初二是我們初中階段的重要時(shí)期，我們應(yīng)積極面對(duì)初二，初二是一首熱情如火的團(tuán)結(jié)歌，是一曲拼搏歌。U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站校長（學(xué)生扮）：……U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站橫比：U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站縱比：U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站心理老師（學(xué)生扮）：…U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站（聽了以上這些話后，學(xué)生紛紛發(fā)言）U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站同學(xué)甲：…U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站同學(xué)乙：…U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站主持人1：人生就是不斷探索、不斷超越自我的過程…U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站同學(xué)丙：…U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站主持人2：世界上最大的敵人不是敵人，而是自己…U2J禾苗網(wǎng)站 | 禾苗祝福站下面請(qǐng)大家合唱《奔跑》。 市中小學(xué)生心理健康教育會(huì)議暨心理主題班會(huì)研討活動(dòng)記錄會(huì)議時(shí)間：2009年2月27日會(huì)議地點(diǎn)：中山市石歧中學(xué)參與人員：中山市中小學(xué)心理老師及班主任代表記錄人：馬先敏會(huì)議內(nèi)容：一、簽到，參觀石歧中學(xué)心理咨詢室及學(xué)校心育環(huán)境（8：30――9：00）順心閣非常溫馨美麗，有五室一廳，分別為心理閱覽室、心理測量室兼學(xué)生檔案和教師辦公室，心理放松室，個(gè)別咨詢室和團(tuán)體輔導(dǎo)室，還有寬敞明亮，與自然、填空相合而一的休閑廳“靜心吧”。 我的感受：順心閣真的好溫馨，特別喜歡它的“靜心吧”和“心理放松室”，布置得非常巧妙，創(chuàng)設(shè)了非常舒適寧靜的氛圍，使人一走進(jìn)就收獲好心情。耿老師的心理主題班會(huì)課的主要過程是：（一）揭示活動(dòng)主題，懂得要與父母和諧相處。 我的感受是：第一，耿老師的這節(jié)課備課非常充足，之前她在課前就先采訪了學(xué)生家長，讓他們就“家長看學(xué)生日記的現(xiàn)象”談?wù)効捶?，并錄音，也讓孩子給父母寫了短信，說說近來與父母的沖突并請(qǐng)父母回信了。不知道為什么，聽課的時(shí)候，雖然耿老師一直很微笑著面對(duì)學(xué)生，也創(chuàng)設(shè)了非常舒服的課堂情境，但我就是覺得她不是心理老師。（二）創(chuàng)建心理健康教育活動(dòng)中心――順心閣（三）常規(guī)心理健康教育工作的完善在各年級(jí)有針對(duì)性地開設(shè)心理健康教育課初一：《適應(yīng)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)習(xí)》、《和諧相處，豁達(dá)明智》初二：《感謝父母，珍愛成長》、《酸甜苦辣、品味青春》初三：《為心領(lǐng)導(dǎo)航，給成長充電》、《風(fēng)雨彩虹，振翅高飛》班級(jí)心理工作實(shí)行心育委員制（四）心理“音畫”世界的創(chuàng)建聽聽聲，觸觸情（1）心理回聲――“舒心”廣播臺(tái)（2）“知心”信箱，“傾心”熱線電話（3）“順心”網(wǎng)站、留言版、Email、動(dòng)動(dòng)身，暖暖心（1）“陽光”心理社團(tuán)（2）心理第二課堂活動(dòng)（3）心理主題班會(huì)活動(dòng)（4）心理劇的體驗(yàn)（5）心理教育黑板報(bào)、宣傳欄（6）心理手抄報(bào)、電子報(bào)、手繪漫畫及電子版漫畫（五）心理健康教育工作成效學(xué)校整體工作深入開展教師的心理素質(zhì)顯著提高學(xué)生心理品質(zhì)明顯優(yōu)化四、市教育局教研室梁劍玲老師進(jìn)行2008年工作總結(jié)和2009年工作布置（一）2008年工作總結(jié)：全面推進(jìn)――規(guī)范提升――特色發(fā)展（二）2009年工作布置貫徹落實(shí)“四個(gè)工作規(guī)范文件”，發(fā)揮好各級(jí)組織機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)作用，促進(jìn)心理健康教育的全面推進(jìn)和規(guī)范發(fā)展。來源：本站原創(chuàng)閱讀：111次］[字體:]在年級(jí)主任嚴(yán)老師的提議下，各實(shí)習(xí)生積極準(zhǔn)備，在自己班級(jí)內(nèi)為開展好這個(gè)主題班會(huì)進(jìn)行了充足準(zhǔn)備。按活動(dòng)規(guī)則，他們抽取到的紙條上的職業(yè)就是自己二十年后從事的職業(yè)，進(jìn)而要進(jìn)行角色扮演。辯論過程中，正反雙方爭鋒相對(duì)、步步緊逼，現(xiàn)場氣氛十分熱烈。而魯巷華師文院實(shí)習(xí)小組組長吳旭說：“這次同時(shí)進(jìn)行的班會(huì)活動(dòng)既是一個(gè)對(duì)準(zhǔn)老師們的挑戰(zhàn)，更是鍛煉大家的機(jī)遇。35 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