揚(yáng)州繼續(xù)教育情緒管理與職場(chǎng)減壓-預(yù)覽頁(yè)
【正文】 ：BA發(fā)現(xiàn)B感染C創(chuàng)造D實(shí)踐快樂(lè)可以自找，情緒可以（）。正確答案：BA心態(tài)B預(yù)防C關(guān)照D照顧（）情緒是主體受客體的影響而產(chǎn)生的一種焦躁不安的心態(tài)、一種急不可耐的情緒性反映、一種缺乏理智的表現(xiàn)形式正確答案：DA開(kāi)心B慵懶C抑郁D急躁（）是指伴隨著認(rèn)識(shí)和意識(shí)過(guò)程產(chǎn)生的對(duì)外界事物態(tài)度的體驗(yàn)，間關(guān)系的反應(yīng)，是以個(gè)體需要為中介的一種心理活動(dòng)。正確答案：CA心境B激情C應(yīng)激D情感（）強(qiáng)調(diào)，情緒產(chǎn)生的原因是植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，因此也叫做外周情緒理論。正確答案：AA競(jìng)爭(zhēng)B情緒C對(duì)抗D焦慮焦慮是人們對(duì)情境中的一些特殊刺激而產(chǎn)生的正常心理反應(yīng)，產(chǎn)生焦慮癥的原因主要有：（）。正確答案：ACDA焦慮B抑郁C恐懼D憤怒關(guān)于情商的定義以下說(shuō)法正確的是（）。正確答案：ABCDA針對(duì)性地做些工作支持自己B根據(jù)自己的能力為人生劃一條界線C把眼光集中在自己的優(yōu)點(diǎn)上D就是要學(xué)會(huì)盡量較多地自我欣賞與自我激勵(lì)克服虛榮心的方法（）。正確答案：ACDA當(dāng)自己工作不得志時(shí)，切不可悲觀失望B切忌“好高騖遠(yuǎn)”、“浮躁”C要學(xué)會(huì)正確地歸因D還要注意周圍的人際關(guān)系克服羞怯心理的具體方法（）。正確答案：ACDA注意改善和提高自身的應(yīng)付能力可緩解緊張情緒B注意通過(guò)教育和鍛煉，提高原有能力，獲得新的技能C注意預(yù)防，即通過(guò)改變有關(guān)因素如環(huán)境、應(yīng)變能力，以預(yù)防緊張的產(chǎn)生D注意醫(yī)治，即對(duì)于已經(jīng)產(chǎn)生的緊張，從根本上消除緊張的根源，以及采取某些特殊的技術(shù)來(lái)克服過(guò)度緊張通過(guò)改善心理環(huán)境來(lái)消除和緩解過(guò)度緊張，包括()。正確答案：ACDA由人的脾氣、性情和他所處的社會(huì)文化背景產(chǎn)生的B由人的思想意識(shí)修養(yǎng)產(chǎn)生的C由個(gè)體的偏執(zhí)性格所造成的D由于外界的某種刺激干擾，急于達(dá)到某一目標(biāo)而產(chǎn)生的避免和克服急躁情緒的方法（）。正確答案：ABCDA沮喪的表情B太多的疑慮C干脆利落D猶豫不決、支支吾吾（）等良好情緒，不僅能使人產(chǎn)生超強(qiáng)的記憶力，而且能活躍創(chuàng)造性思維，充分發(fā)揮智力和心理潛力。正確答案：BDA挑戰(zhàn)自我B挖掘潛力C富有效率D激起創(chuàng)造性人緣是（）的根基，是心理健康的活水。正確答案：ABCA觀念B幸福C美滿D效能消焦慮是在預(yù)期面臨原因不明的危險(xiǎn)處境時(shí)產(chǎn)生的一種（）的復(fù)雜情緒。正確答案：BCDA容易沖動(dòng)B缺少謹(jǐn)慎C有服從感D容易接受外界的各種東西情商是()。正確答案：BCA認(rèn)識(shí)B評(píng)價(jià)C期望D態(tài)度承受壓力是()成長(zhǎng)的基本條件。正確答案：ABCA蘭格認(rèn)為情緒就是對(duì)機(jī)體狀態(tài)變化的意識(shí)B蘭格看重骨骼肌肉系統(tǒng)的活動(dòng)C詹姆斯認(rèn)為情緒就是對(duì)身體變化的知覺(jué)D詹姆斯看重血液及內(nèi)臟系統(tǒng)的變化造成職場(chǎng)壓力的組織因素包括（）。當(dāng)我們掌握并能運(yùn)用這種力量時(shí)，我們自然就會(huì)顯得（）。正確答案：否A(是)B(否)情緒的力量是巨大的，這種力量可以從兩個(gè)方面發(fā)揮作用：一是負(fù)面情緒的消極破壞作用，二是正向情緒的積極動(dòng)力作用。正確答案：否A(是)B(否)嫉妒是一種正面情緒，是人們追求成功中的不利因素，是人類社會(huì)普遍存在的弱點(diǎn)。正確答案：否A(是)B(否)現(xiàn)代心理學(xué)的研究表明，一個(gè)人的成功，80％依賴于智力因素，也即是智商水平的高低，其余20％都依賴于非智力因素。正確答案：是A(是)B(否)適度的壓力能使人挑戰(zhàn)自我，挖掘潛力，富有效率，激起創(chuàng)造性，而不良的壓力，不管其來(lái)源是什么，對(duì)單位的后果都是嚴(yán)重的。正確答案：否A(是)B(否)警戒反應(yīng)是一種生理上的復(fù)雜反應(yīng)，是由塞里耶稱之為緊張?jiān)吹臇|西激發(fā)的。正確答案：是A(是)B(否)情緒對(duì)記憶和思維活動(dòng)沒(méi)有明顯的影響。正確答案：否A(是)B(否)心理學(xué)認(rèn)為：“情緒是指伴隨著認(rèn)知和意識(shí)過(guò)程產(chǎn)生的對(duì)外界事物的態(tài)度，是對(duì)客觀事物和主體需求之間關(guān)系的反應(yīng)。正確答案：否A(是)B(否)情商管理不僅對(duì)生活影響巨大， 而且現(xiàn)在也正在延續(xù)著對(duì)工作中崗位中的相對(duì)重要作用了。正確答案：否A(是)B(否)產(chǎn)生焦慮癥的原因主要有：生物學(xué)因素，如遺傳影響與生理因素；心理因素，如認(rèn)知、情緒等；社會(huì)因素，如城市過(guò)密、居住空間擁擠、環(huán)境污染、緊張、工作壓力過(guò)大等。正確答案：否A(是)B(否)自卑感既會(huì)使人羞怯退縮，也能使人奮發(fā)進(jìn)取。正確答案：否A(是)B(否)卡耐基說(shuō)：“學(xué)會(huì)控制情緒是我們成功和快樂(lè)的要訣。正確答案：否A(是)B(否)
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