【正文】 周未完成的計(jì)劃。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加跟正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃(1)知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，計(jì)劃學(xué)習(xí)多少知識(shí)?培養(yǎng)哪些能力(2)時(shí)間的實(shí)際：常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間跟自由支配時(shí)間分別有多少?(3)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間跟自由支配時(shí)間，以免自己的計(jì)劃受到“沖擊”。影響你進(jìn)步的外部因素。由此看來，知己知彼其實(shí)重在“知己”，即透徹分析自己，了解自己。c類：不重要不緊急的事。今天上午要做完幾道習(xí)題。如果只是去做，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭跟結(jié)尾的時(shí)間，可以安排著重記憶的科目，如外語。你也可以通過來記錄一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)度，便于改進(jìn)跟回顧。切記，這個(gè)時(shí)間很重要，要排除萬難得到保證)中午1：00~2：00必須午休，可以保證下午跟晚上的狀態(tài)。記住，誰在一天內(nèi)除完成作業(yè)外能騰出更多的時(shí)間給自己，誰的學(xué)習(xí)效率就是的，就可盡可能的取得進(jìn)步，追趕先進(jìn)!但前提是必須把當(dāng)天的作業(yè)獨(dú)立完成并搞懂。每天下午6：20來教室之前，應(yīng)先在校園里走走。最低目標(biāo)：行為跟作息上的要求是最低目標(biāo)，學(xué)習(xí)上每天有目標(biāo)，可以在一天結(jié)束后作為尺度衡量當(dāng)天計(jì)劃跟任務(wù)完成的情況，每次考試有目標(biāo)，應(yīng)該在一次考試結(jié)束后就確定下一次的目標(biāo)，分為要趕超的同學(xué)跟總分的增長幅度。任務(wù)跟計(jì)劃及時(shí)調(diào)整自己的額外任務(wù)跟計(jì)劃，調(diào)整目的是要讓自己的任務(wù)跟計(jì)劃能夠符合自己的實(shí)際，能夠在自己全方位的努力下一定能夠完成，而不是心很高但每次都打破自己的任務(wù)跟計(jì)劃。休息效率：必須按時(shí)作息，必須養(yǎng)成作息規(guī)律，在這個(gè)計(jì)劃里，休息時(shí)學(xué)習(xí)的一部分，是為了學(xué)習(xí)而進(jìn)行的休息，是追求質(zhì)量的休息，休息也要分秒必爭!進(jìn)餐紀(jì)律：進(jìn)餐必須從容，但不能浪費(fèi)時(shí)間，趕不上統(tǒng)一進(jìn)餐時(shí)間，就必然會(huì)浪費(fèi)時(shí)間，還有可能違反紀(jì)律。而僅僅完成當(dāng)天作業(yè)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生的差別不在于智力、基礎(chǔ)，關(guān)鍵在于在高效率地完成大多數(shù)人的共同的工作量的前提下，仍能夠有更多的時(shí)間完成自己的規(guī)定量。而另一方面，則必須有規(guī)律的循環(huán)往復(fù)的回顧跟加深記憶效果。很多孩子都想通過短短的大學(xué)四年，結(jié)識(shí)優(yōu)秀的同學(xué)，受到名師的教誨，而實(shí)現(xiàn)這一切，就需要考入名?；蛘咭槐敬髮W(xué)。高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)尋求期，這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再后退。為實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃的方略是：盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，務(wù)必尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法?！八男浴奔疵舾行浴⑸鐣?huì)性、動(dòng)蕩性、閉鎖性。閉鎖性是指開始有了自己的“小秘密”，不再輕易地表露自己的內(nèi)心世界，有些內(nèi)斂。如果以100作為智力發(fā)展的水平，初中到高中，記憶力從95逐漸達(dá)到100，判斷力從80達(dá)到100，動(dòng)作及反應(yīng)速度從90達(dá)到100。高中階段孩子的自尊心特別強(qiáng)烈，最怕別人看不起自己，他們力圖在各個(gè)領(lǐng)域有較出色的表現(xiàn)，想爭取在集體中贏得適當(dāng)?shù)牡匚?，得到好評(píng)和重視。高中是學(xué)生求學(xué)階段獲取大量基礎(chǔ)知識(shí)的重要階段，每一學(xué)期所學(xué)內(nèi)容的容量都很大。五是系統(tǒng)性強(qiáng)。高中教學(xué)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)較為放手，不可能像初中那么具體地要求學(xué)生每個(gè)環(huán)節(jié)怎樣做，而是要求學(xué)生能獨(dú)立完成各個(gè)環(huán)節(jié)的任務(wù)，如預(yù)習(xí)、聽講、記筆記、課后復(fù)習(xí)、獨(dú)立作業(yè)、單元小結(jié)、考后分析等，孩子的自理能力、學(xué)習(xí)能力很重要，孩子應(yīng)尋找適合自己學(xué)習(xí)的方式方法。孩子三分之二時(shí)間在家里生活，學(xué)校教育需要的支持與補(bǔ)充。從早到晚，從起床到睡覺，將學(xué)習(xí)時(shí)間、休息時(shí)間安排得井井有條，另一張是一周學(xué)習(xí)計(jì)劃表。家長不要吝嗇愛子女的語言，不要深藏愛子女的情感，要善于言表，要適時(shí)用語言表達(dá)愛意，讓他們能體會(huì)到愛?，F(xiàn)在的時(shí)代是信息時(shí)代，社會(huì)是開放的社會(huì)，孩子吸收了時(shí)代的活水，新鮮的知識(shí)，接受的信息多而廣，他們有時(shí)會(huì)指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，對(duì)周圍的事評(píng)頭論足，家長應(yīng)“小心”自己的“霸主”地位，在工作繁忙之余能抽時(shí)間讀些心理學(xué)、教育學(xué)等書籍，加強(qiáng)自己的修養(yǎng)，跟上時(shí)代的步伐和孩子的思想，以便幫助孩子。長時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。(三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。有的學(xué)生認(rèn)為，學(xué)校有教育計(jì)劃，老師有教學(xué)計(jì)劃，跟著老師走，按照學(xué)校要求辦就行了。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文。數(shù)學(xué)成績要在班級(jí)達(dá)到中上水平。使用時(shí)間來達(dá)到這些目標(biāo)。有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識(shí)外語待。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期