保護眼睛小學(xué)生的倡議書-預(yù)覽頁
【正文】 我們一同保護眼睛吧!你的朋友：_20_年1月2日保護眼睛小學(xué)生的倡議書2親愛的同學(xué)們：眼睛是心靈的窗戶，但在我們當(dāng)中，越來越多的同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃，和這個五彩繽紛的世界有了距離。連續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息510分鐘，以免眼睛過度疲勞。認(rèn)真做眼，穴位正確。以上建議希望大家積極響應(yīng)并趕快行動起來。在熱氣騰騰的廚房里做不了廚師。是為了讓大家養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，為自己的未來留下更為寬廣的道路。二、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦，使用2小時要休息1015分鐘。(兩遍)六、經(jīng)常鍛煉，最宜進行，如、等。為了讓同學(xué)們用眼衛(wèi)生，愛護視力，為了讓衛(wèi)生用眼成為每個人的習(xí)慣，針對以上情況，在此我代表全體同學(xué)提出如下倡議：在讀書寫字時保持眼睛距離書“一尺”，胸口距離桌沿“一拳”，指尖距離筆尖“一寸”。不要邊吃飯邊看書。如清晨眺望遠(yuǎn)處的建筑物或樹木。認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉，避免全身性疾病等。輕則變成“四只眼”，給學(xué)習(xí)、生活帶來極大的不便，重則雙目失明，從此和光明說“再見了”。長時間的刷題，不僅占用了學(xué)生閱讀好書的時間，也沒有了運動鍛煉的時間。鑒于上述現(xiàn)象，我建議大家從此刻開始，從小處入手，保護好我們的眼睛。每天堅持正確、規(guī)范地做眼保健
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