全國愛眼日演講稿通用三篇-預覽頁
【正文】 生平時用眼絕大部分是使用近視力。這些內(nèi)容同學們可以倒背如流。?? 很多同學經(jīng)常問我這樣的問題，他們的眼睛是真性近視還是假性近視。對于大多數(shù)視力低下的青少年學生而言，均為混合型近視，因為眼屈光力的加強和眼軸長增加是一個漸變而不是突變的過程，所以，在近視的初期(假性近視)可能既有屈光力加強，又有眼軸長增加，此時眼軸長的改變數(shù)值可能很小，不易被檢測出來，所以，對于假性近視來說，很可能假性不“假”。只是在視線通過的健康角膜上動刀或加壓使角膜變形，用來降低屈光度，若從治療效果和所需要承擔的風險來衡量，并不是理想的發(fā)展方向。請重視和愛護自己的視力就象愛護自己的生命一樣。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛?！?。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視，甚至失明。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。?? 4. 走路或乘車時不要看書。我們有什么理由不保護眼睛呢??? 常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。視力的減弱，會給我們的學習和生活帶來許多的不便。?? 此刻，科學進步了，我們的生活條件好了，我們有條件有能力，更有信心保護好我們的眼睛。如長時間看書寫字應每隔四十五分鐘歇息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的歇息。植物性食物比如胡蘿卜莧菜菠菜韭菜青椒紅心白薯以及水果中的橘子杏子柿子等含有胡蘿卜素的食物等。如豆類綠葉蔬菜蝦皮含鈣量都比較豐富。
公司管理相關推薦
鄂ICP備17016276號-1