【摘要】壓力與情緒管理二00七年七月?第一部分壓力管理?對壓力的概念有完整的認(rèn)識;?建立對壓力的正確認(rèn)知;認(rèn)識壓力?壓力是什么??識別壓力水平。?壓力的來源。本單元目的本單元大綱舉例你最近遇到什么樣的事件令你感到有
2025-01-19 20:55
【摘要】情緒管理與諮商情緒的處理n了解自己的情緒特色*情緒的周期*情緒的引發(fā)刺激與內(nèi)在語言情緒的處理n從身體的覺察處理情緒*學(xué)習(xí)注意我們身體本身的訊息,特別是情緒引發(fā)的生理反應(yīng)??梢虼思丛绲弥榫w的波動,預(yù)先且適切的加以調(diào)節(jié)。*身體會告訴我們它需要休息和照顧、它被過度使用、它不舒服,我們要注意覺察以免造成對身體的傷害及引發(fā)情緒。
2025-01-10 01:20
【摘要】掌握情緒的力量——情緒智力與壓力管理應(yīng)用訓(xùn)練講師:張錦189-2807-0186國家通用管理能力.認(rèn)證培訓(xùn)師工業(yè)和信息化部.ERP管理咨詢師客戶服務(wù)管理師、SIYB培訓(xùn)師廣東省科技干部學(xué)院.經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院講師無處不在的情緒今天,你情緒怎么樣?情緒沒有好壞之
2025-01-17 17:33
【摘要】1情緒管理與壓力調(diào)適XXXX學(xué)院XXX處XXX學(xué)生會XXX學(xué)年度幹部研習(xí)XXXXXXXX年X月XX日2情緒管理與壓力調(diào)適大綱?情緒的意義?情緒的內(nèi)涵?情緒的管理與紓解?壓力的調(diào)適?情緒與溝通?人生體驗3一、情緒
2025-01-11 09:19
【摘要】壓力管理與情緒控制余玲艷博士2022年4月?如果你感覺到你有足夠的能力應(yīng)付壓力的話,你將擁有健康而且快樂的生活。太大的壓力和不良的情緒將影響你的正常工作和生活,并且使你遭受與壓力有關(guān)的疾病的侵襲。?該課程主要針對職場人士現(xiàn)狀,幫助職場人士認(rèn)識情緒與壓力,評估壓力,并且進(jìn)行有效的壓力管理和情緒管理。
2025-01-11 07:21
【摘要】1中高層領(lǐng)導(dǎo)壓力管理與情緒調(diào)控梁永存快樂學(xué)習(xí)共同成長2內(nèi)容提要一、壓力與健康二、認(rèn)識壓力三、壓力來源及應(yīng)對四、壓力的管理技巧五、壓力的緩解快樂學(xué)習(xí)共同成長3壓力與健康快樂學(xué)習(xí)共同成長4我們的員工們?2022年5月28日23點半
2025-01-11 07:22
【摘要】公司標(biāo)誌情緒與壓力管理呂謂正心理師呂謂正心理師簡介曾任署立新竹醫(yī)院臨床心理師新竹少年監(jiān)獄戒治班輔導(dǎo)老師現(xiàn)任能清安欣診所臨床心理師心聆工作坊執(zhí)行長新竹監(jiān)獄戒治班輔導(dǎo)老師新竹市家暴暨性侵害輔導(dǎo)心理師情緒小故事?從前有個犯人,一審被判死刑二
2025-01-10 22:06
【摘要】壓力與情緒管理?,提高情商,做自己情緒的主人?情緒與健康了解情緒?扣扣貳叁壹貳貳貳陸伍伍叁?掌控情緒的方法?情緒的覺察????(練習(xí))
2025-01-09 08:11
【摘要】內(nèi)蒙古消防總隊教導(dǎo)大隊心理學(xué)講座壓力、令人窒息的壓力!什么是壓力?你是這樣嗎?壓力測驗人們的心理都在不同程度的發(fā)生著變化,欲望隨機(jī)而起。經(jīng)心理測試證明:這幅圖片與每個人的心理所承受的心理壓力有關(guān),注意這是靜止的圖片,你所承
2025-06-17 06:19
【摘要】LOGO壓力管理與情緒釋放深圳正盟電子有限公司LOGO莊子喪妻?莊子妻死,惠子吊之,莊子則方箕踞鼓盆而歌?惠子曰:“與人居,長子老身,死不哭亦足矣,又鼓盆而歌,不亦甚乎!”?莊子曰:“不然。是其始死也,我獨何能無慨然!察其始而本無生,非徒無生也而本無形,非徒無形也而本無氣。雜乎恍惚之間,變而有氣,氣變而有形,形變而有
2025-01-10 12:13
【摘要】壓力與情緒管理馬婕心靈漫步心理咨詢中心第一節(jié)壓力的概念及源泉-水的秘密第二節(jié)壓力生理心理反應(yīng)
2025-01-10 11:59
【摘要】情緒管理與壓力釋放什么是情緒?孔子:七情說,喜,怒,哀,懼,愛,惡,欲是人的本能,不用學(xué)就會。荀子:好,惡,喜,怒,哀,樂。老子:喜,怒,憂,戀,好,憎,欲。中醫(yī):喜,怒,憂,思,悲,恐,驚。名醫(yī)陳無擇:(喜傷心,怒傷肝,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎。)IQ?EQ?
2025-01-10 22:08
【摘要】2022/2/81服務(wù)技巧與情緒管理2022/2/82課程大綱第一部分:服務(wù)技巧抱怨是金溝通技巧微笑第二部分:情緒管理認(rèn)識壓力面對壓力開始行動2022/2/837+9——165+11——1612+5——16
2025-01-11 10:02
【摘要】情緒管理與積極心態(tài)意義?良好的心態(tài)和情緒管理直接影響到個人的工作生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。?成功的第一法則?高效能人士的第一習(xí)慣積極心態(tài)壓力管理壓力管理與自我調(diào)適積極心理暗示善于自我休整統(tǒng)籌規(guī)劃安排20周年慶、電纜網(wǎng)“這算不了什么”“一切都會過去”參照
2025-01-18 18:31
【摘要】職場壓力與情緒管理青島市精神衛(wèi)生中心王立鋼職場5高群體?具有高素質(zhì)、高學(xué)歷、高技術(shù)、高薪、高地位,令人敬佩、仰慕的職業(yè)人士。?但是,還有“一高”往往被大家忽視,那就是:高壓力。?其實這些人的內(nèi)心和平常人一樣都
2025-01-09 06:03