【正文】 感到疲憊的，相反，樂在其中。實(shí)則不然。在閱讀中識字，在閱讀中積累，在閱讀中感悟，在閱讀中充實(shí)，這絕不是課內(nèi)寥寥幾篇文字可以達(dá)到的。 一個(gè)人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個(gè)健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎(chǔ)，只有一個(gè)心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。以下是我的教學(xué)過程中的幾點(diǎn)見解： 提高課堂教學(xué)效率是一項(xiàng)復(fù)雜的工程。教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。教師在備課上應(yīng)多研究，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探索。 再次是教師上好每一節(jié)課也是減負(fù)增效的關(guān)健，課堂教學(xué)要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的原則。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學(xué)生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學(xué)習(xí)。這樣寓游戲于課堂教學(xué)之中，既培養(yǎng)了學(xué)生參與意識，又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“從學(xué)生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學(xué)生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與動(dòng)機(jī)？”興趣是最好的教師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。雖然，在“減負(fù)增效”新的教學(xué)理念的推動(dòng)下。同時(shí)也需要同學(xué)、老師齊心努力。其實(shí)這就是一節(jié)課的質(zhì)量體現(xiàn)與否，效率體現(xiàn)與否。而這樣的前提是，教師在課前要有充分的準(zhǔn)備，有充分的知識儲(chǔ)備，在課中要展現(xiàn)充分的個(gè)人魅力，擁有充分的教學(xué)機(jī)智，在課后要有充分的反思的空間。所以，只有先加上了這樣的“重”，才有后來減掉了 的“負(fù)”。 眾所周知，教師上一堂課并不難，而要上一堂高質(zhì)量的課就不容易，要經(jīng)常上高質(zhì)量的課就更不容易。過易過淺，達(dá)不到教學(xué)要求，滿足不了學(xué)生的求知欲望；過深過難，超越學(xué)生年齡特征和心理承受能力，就增加了學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。學(xué)生是認(rèn)知的主體，學(xué)生所在的年齡段對所授知識的接受能力，不同類型學(xué)生對此知識接受的程度，教師要胸有成竹。我們認(rèn)為，“講課清”包括傳授、創(chuàng)新、反饋三個(gè)重要環(huán)節(jié)。因此，教師在講課時(shí)要營造寬松活潑的氣氛，創(chuàng)設(shè)新的意境，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與，積極思考，勇于探索，標(biāo)新立異。教師教給學(xué)生好的有效的學(xué)習(xí)方法，能讓學(xué)生自覺、自動(dòng)、有效地學(xué)習(xí)，這比單純傳授知識更重要。淺層目標(biāo)：讓每個(gè)學(xué)生懂得一些通用型學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。事實(shí)上，學(xué)生從同學(xué)和教師身上學(xué)到的東西，遠(yuǎn)比從教科書上學(xué)到的多。 正如既要馬兒跑得快，又要不吃草。其具體含義是：減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量。我們客觀的發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的負(fù)擔(dān)并不 是都重，而是“負(fù)擔(dān)”不合理：機(jī)械學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，實(shí)踐活動(dòng)負(fù)擔(dān)輕；考試分?jǐn)?shù)重，習(xí)慣培養(yǎng)輕；用腦負(fù)擔(dān)重，動(dòng)手負(fù)擔(dān)輕；心理負(fù)擔(dān)重，思想疏導(dǎo)輕。為此，當(dāng)務(wù)之急如何以科學(xué)的發(fā)展觀和現(xiàn)代教育觀為指引，全面深刻地理解“減負(fù)”的含義，落實(shí)“減負(fù)”舉措。“兩個(gè)層次”是目標(biāo)原則?！傲鶄€(gè)讓給”是自主學(xué)習(xí)原則；學(xué)法讓學(xué)生自己感悟；問題讓學(xué)生自己提出；知識讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)；學(xué)習(xí)內(nèi)容讓學(xué)生自己開掘；學(xué)習(xí)領(lǐng)域讓學(xué)生自己拓寬；學(xué)生能力讓學(xué)生自己發(fā)展。學(xué)生有了自由 發(fā)展的時(shí)間和空間，學(xué)校就要?jiǎng)?chuàng)設(shè)發(fā)展學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的舞臺，挖掘教育資源，開發(fā)校本課程，開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。這種意義上分析，“減負(fù)”對老師而言，不是“減輕教學(xué)負(fù)擔(dān)”，而是要提高教師的自身素質(zhì)，只有高素質(zhì)的教師，才能實(shí)現(xiàn)“輕負(fù)擔(dān)，高質(zhì)量”。 教師減負(fù)工作心得體會(huì) 1 在實(shí)施新課程教學(xué)過程中，“減負(fù)”不只是表面的減“負(fù)擔(dān)”，而是應(yīng)該改變學(xué)方式，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。例如，新課程數(shù)學(xué)講究學(xué)生對知識的探索過程，勢必使數(shù)學(xué)課多了探索少了練習(xí)時(shí)間，有時(shí)一節(jié)課下來，連課后的練一練也無法完成，且一、二年級不準(zhǔn)布置書面家庭作業(yè)，請問什么時(shí)候做數(shù)學(xué)能力訓(xùn)練和課堂作業(yè)本？如果學(xué)生缺少了練習(xí)時(shí)間，教師又不能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)合理地安排教學(xué)內(nèi)容，恰當(dāng)?shù)厥褂媒虒W(xué)方法，學(xué)生能學(xué)好嗎？這就要求教師精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，向 45 分鐘要質(zhì)量，提高課堂教學(xué)效率。 把知識的死記硬背的過程，轉(zhuǎn)化為探討的過程，注重培養(yǎng)學(xué)生探求新知識的能力。只要給予學(xué)生足夠的時(shí)間做自己想做的事，學(xué)自己想學(xué)的東西，學(xué)生就會(huì)說：學(xué)習(xí)是快樂的！ 教師減負(fù)工作心得體會(huì) 2 為了把小學(xué)生從沉重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中拯救出來，讓孩子們有更多的時(shí)間玩耍，促進(jìn)孩子全面、健康地發(fā)展，因此要“減負(fù)”?，F(xiàn)在，知識信息正高速發(fā)展，教學(xué)技術(shù)不斷更新。為此，應(yīng)花幾倍于一堂課的時(shí)間和精力去備好一節(jié) 課。在課堂上應(yīng)師生互動(dòng)，且動(dòng)而不亂。任何事物都應(yīng)一分為二地看待，我們一方面要適當(dāng)?shù)貞?yīng)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)，另一方面， 更不能忽視傳統(tǒng)教學(xué)手段的繼承和創(chuàng)新。讓學(xué)生真正地變“學(xué)會(huì)”為“會(huì)學(xué)”，變“死學(xué)”為“活學(xué)”。 教師減負(fù)工作心得體會(huì) 3 隨著我國教育改革的不斷深入，“減負(fù)”已不再是新鮮話題，可不少地方學(xué)生負(fù)擔(dān)過重卻依然存在。 學(xué)習(xí)時(shí)間過長，導(dǎo)致一些學(xué)生睡眠嚴(yán)重不足，身體素質(zhì)下降。 “減負(fù)”是減輕學(xué)生不必要的、不合理的過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，減輕影響學(xué)生身心健康和全面發(fā)展的心理負(fù)擔(dān)以及沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。 作為一名一線教師，我們都明白，評價(jià)一堂課好與壞，這堂課的知識容量是一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)，這堂課的知識層次是否體現(xiàn)出 來是另一個(gè)重要的標(biāo)準(zhǔn)。這樣的課堂學(xué)生學(xué)得輕松，教師教得輕松，實(shí)現(xiàn)了真正的“雙贏”，所以這才是真正的“減負(fù)提質(zhì)”。試想一下，如果老師們能夠持之以恒地這樣堅(jiān)持下去，那么每一堂課的準(zhǔn)備只會(huì)隨著自己的成熟，隨著自己經(jīng)驗(yàn)的積累，隨著自己知識的充盈越來越輕松，越來越游刃有余。而興趣的 39。 一個(gè)人只有處于全面健康的狀態(tài)，才能免除各種精神壓力對身體的影響，更好地生活，一個(gè)健康良好的心理狀態(tài)和素質(zhì)是人生獲得成功和幸福的基礎(chǔ)，只有一個(gè)心理健康的人，才有可能德才兼?zhèn)?。以下是我的教學(xué)過程中的幾點(diǎn)見解： 提高課堂教學(xué)效率是一項(xiàng)復(fù)雜的工程。 教學(xué)方法更是不斷優(yōu)化和創(chuàng)新，具有其先進(jìn)性。教師在備課上應(yīng)多研究，多斟酌，多進(jìn)行教學(xué)探索。 再次是教師上好每一節(jié)課也是減負(fù)增效的關(guān)健，課堂教學(xué)要體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、 學(xué)生為主體的原則。教師還要努力營造輕松、和諧的課堂氣氛，讓學(xué)生輕松的課堂環(huán)境中快樂地學(xué)習(xí)。這樣寓游戲于課堂教學(xué)之中，既培養(yǎng)了學(xué)生參與意識 ，又激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“從學(xué)生熟悉的生活情境與童話世界出發(fā)，選擇學(xué)生身邊的，感趣的事物，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與動(dòng)機(jī) ?”興趣是最好的教師，是學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。雖然，在“減負(fù)增效”新的教學(xué)理念的推動(dòng)下。同時(shí)也需要同學(xué)、老師齊心努力。但是減負(fù)并非意味著要一邊倒，一減百減，沒有任何負(fù)擔(dān)。確立了以校本研究為突破口，通過提高單位時(shí)間的教學(xué)效率、學(xué)習(xí)效率來減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，為學(xué)生科學(xué)減負(fù)的工作目標(biāo)。要求全體教師充分利用時(shí)間，認(rèn)真讀書，做好讀書筆記。 自全面實(shí)施新課程以來，我校每月至少舉 行一次青年教師論壇。 加強(qiáng)集體備課。每位組員都要精心準(zhǔn)備，在此基礎(chǔ)上，確立中心發(fā)言人向大家作重點(diǎn)陳述，并接受其他老師的質(zhì)疑。這樣一來，可以實(shí)現(xiàn)資源共享，共同提高。青年教師上亮相匯報(bào)課，骨干教師上示范引導(dǎo)課。學(xué)生的成長、學(xué)校的發(fā)展包括教師個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)都需要我們從教者能達(dá)到大教師、好教師的層次，即成為 專家型、學(xué)者型教師，這就需要我們從一味的簡單的重復(fù)勞動(dòng)中釋放出來，注重實(shí)踐后的反思。 開展課題研究，是教育教學(xué)創(chuàng)新之本。