重新訓(xùn)練的大腦——20個你不該忽視的記憶竅門-預(yù)覽頁
【正文】 你想鍛煉你的大腦，那么就試試下面這些專家推薦的方法來幫助你記憶吧。該問就要問，“您名字里的這個 Kathy 是 K打頭的還是 C打頭的？”還可以給這個名字做一個備注（“奧，您姓 Carpenter，我小時候最好的朋友也姓 Carpenter”），然后在接下 來的談話中用幾次這個名字，說再見的時候也要帶上名字。然后盯著這個人瞅，選擇一個顯著的容貌特征（濃密的眉毛，綠眼珠等），把名字和這張臉綁定 。設(shè)想 Joe Everett 站在珠峰（ Mount Everest）頂上。 記憶 冷藏方法 2： “眼鏡呢？眼鏡呢？我數(shù) 3 下你立刻馬上迅速趕緊給我出來！” ? 詳細(xì)報道。 ? 形成習(xí)慣。為了記住某件家庭雜務(wù)，你可以用一件不尋常的東西來提醒你。 ? 唱出來。我們很多人都用 ROY ? 利用你的身體。 ? Go Roman（譯不出來了） 。給每個數(shù)字賦予一個形狀：比如把 0 想成一個球或者環(huán)；把 1 想成鋼筆； 2想成天鵝； 3想成手銬； 4 想成帆船； 5 想成孕婦； 6想成哨子； 7 想成飛去來器； 8 想成雪人； 9想成網(wǎng)球拍。想出和數(shù)字 1 到 9 押韻的單詞（比如 knee 和 3押韻， wine 和 9押韻）。如果你記不起來電影的名字了，背字母表（出聲或者默念）。為了記住一篇演講稿，祝酒詞或者考試材料，先朗讀材料，然后錄入電腦。 ? 利用顏色。
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