【正文】 30 秒。 (6)咀嚼： (7)半打哈欠： 5 次， 10 秒。 播音主持的練聲方法 (1)氣泡音： (2)搓臉： 10秒。由于舌、唇和咽、口、鼻的形狀可以發(fā)生各種各樣的變化，從而使我們能夠發(fā)出不同的語音來。因此，熟悉發(fā)音器官的構造、活動和作用，對于掌握正確的發(fā)音方法，做到吐字清晰是必不可少的。特別是室外與室內(nèi)溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。呼氣：呼氣時要慢慢地進行。 首先要學會用氣。主持人的練聲技巧第一步，練氣。下面我告訴你主持人的練聲技巧，一起來看看吧。 主持人的練聲技巧 第一步，練氣。注意吸氣時不要提肩。呼氣時可以把兩齒基本合上。練聲時，千 萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受到損害。實際上，它的形成過程很復雜，決不是動動嘴唇和舌頭的問題。這些器官形成一條形狀復雜的從肺部一直延伸到唇的 管道 。在口語交際中，只有發(fā)準每一個字、詞的讀音，交際活動才能正常的進行下去，否則就會造成歧義和誤解。 (5)提顴?。?10 次， 10 秒，手輔和自行交替進行。 (10)轉唇： 8*8 拍， 30 秒。 (14)刮舌： 20 次， 20秒。下面我告訴你主持人的練聲技巧，一起來看看吧。 主持人的練聲技巧 第一步，練氣。注意吸氣時不要提肩。呼氣時可以把兩齒基本合上。練聲時，千萬不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，那樣會使聲帶受 到損害。實際上，它的形成過程很復雜，決不是動動嘴唇和舌頭的問題。這些器官形成一條形狀復雜的從肺部一直延伸到唇的 管道 。在口語交際中，只有發(fā)準每一個字、詞的讀音，交際活動才能正常的進行下去，否則就會造成歧義和誤解。 (5)提顴?。?10 次， 10 秒，手輔和自行交替進行。 (10)轉唇： 8*8 拍， 30 秒。 (14)刮舌： 20 次， 20秒。下面我和大家一起，學習主持人的練聲秘籍。我們推薦三種練法： ： 吸提 同前。反復 4— 6次。開始腹部會出現(xiàn)酸痛，練過一段時間，則會自覺大有進步。 (四 )托氣斷音練習 這是聲、氣各半練習。 ，先慢后快地發(fā)出 嘿 — 厚、嘿 — 厚 (反復逐漸加快 )嘿 厚，嘿厚 加快到氣力不支為止，反復練習。 在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結合練起。字音的真切，決定著聲音的圓潤， 以字行腔 正是這個理兒。 ④喉音練習 (方法同上 ) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎攆猴，猴斗虎， 虎攆不上猴， 猴也斗不了虎 ⑤舌音牙音練習 (方法同上 ) 街南來了個瘸子，右手拿著個碟子，左手拿個茄子 。此時的念白練唱都是無伴奏的，演唱更難，要求更高，在第三階段練，有氣、音、字墊底，是一個臺階一個臺階爬上來的，嗓音并不疲勞，練習有實效 ，把握性大。在萬物蘇醒，萬象更新的清晨你可以盡情發(fā)揮練嗓。直接吟唱如《秦瓊賣馬》 好漢英雄困天堂，不知何日回故鄉(xiāng) ，再如《清風亭》 年紀邁，血氣衰，年老無兒絕后代 ， 聽媽媽高聲喚悲哀，想必是為姣兒失卻了夫妻恩愛 。 主持人練聲方法技巧 04 弧形氣聲練習 這是京劇里非常獨特的一種發(fā)聲技巧，它像舞蹈里的彈跳，跳起來蹲下去又彈起來，也像體育里的擲鉛球，轉起來，縮回來，再擲出去，氣息和聲音推出形成一條 /型，拋物線，拉回來，再拋 出去。歸音歸韻更是需要努力練習和掌握的。老先生說 如字要高唱不必用力反呼 (使拙勁去喊 )，惟將此字做狹做細，做銳，做深，則音自高矣 ......，凡遇高揚之字照上法將氣提起送出 ......則聽者已清晰明亮，唱者又不費勁。第一步，練氣。 俗話說練聲 先練氣，氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關系。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。呼氣時可以把兩齒基本合上。在呼氣同時輕聲快 速地數(shù)數(shù)字12345678910， — 口氣反復數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復數(shù)多少次。 ：吸氣同前。 第二步，練聲。這一練習仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā) 啊 音數(shù)，女生發(fā) 咿 音。反復 4— 6 次。 三、聲帶活動開了，我們還要在口腔上做一些準備活動。 第二，挺軟腭。練習用鼻腔的共鳴方法是，學習牛叫。 第三 :練習吐字。吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。發(fā)出的聲音應該是立著的 。歸音一定要到家，要完整。數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少。 ，趕快過溝看怪狗 。 不知是洪小波收的白蘿卜多，還是白小果收的紅蘿卜多。對當中的幾個方面進行探討。對當中的幾個方面進行探討。 第二步：仰臥，把雙手交叉于胸前，雙腳收回，腰部彎屈至 90 度，骨盆前傾使腰底部平貼于地面，如果手仍能從腰與地面完全平合。然后在 5 秒鐘之內(nèi)緩慢躺下，恢復預備姿勢，同時吸氣。抬肩時間與節(jié)律同團身起坐。發(fā)出的聲音，應該有力度。 。 有的人腹肌力量不小，但是不會主動與呼吸、發(fā)聲配合。在自然呼吸狀態(tài)下，小腹在吸氣時是上臺的、呼氣時是下塌的，即：吸氣時腹肌松弛、呼氣時腹肌收縮，這種呼吸配合稱為順式呼吸。當仰臥體會到呼氣時腹肌是收縮的、吸氣時腹肌有一定的緊張感時則可以采用坐姿或者站姿、體會 腹肌與吸氣、呼氣、發(fā)聲的關聯(lián)