【正文】 以前，我一直覺(jué)得自己是超人。 穿戴好泳衣泳帽后，我迫不及待地走向泳池，往下一跳，激起一圈又一圈的漣漪。水就像一塊冰似的涼涼的，能趕走夏日的炎熱，水就像藍(lán)天那般純凈，那般湛藍(lán)，水就像生命的泉水那般源源不斷地從池底拱出?? 游泳的時(shí)候，我好像魚(yú)兒一般，如 魚(yú)得水，在水中快活自在地游來(lái)游去，時(shí)不時(shí)地變換著泳姿，一會(huì)兒蛙泳，一會(huì)兒自由泳，還不快哉 !我還在水中時(shí)不時(shí)地吐幾個(gè)小泡泡?，F(xiàn)在你可以感覺(jué)到在水中是多么的有趣吧 ! 我喜歡水 !我也喜歡游泳 ! 學(xué)游泳心得體會(huì) 2 每年年后，我就會(huì)開(kāi)始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中，讓我們來(lái)?yè)?。看到水中那一枚枚閃閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。 撿到了第一枚，我的興致就來(lái)了，繼續(xù)向前游去。這是個(gè)初學(xué)者，還不太會(huì)潛 水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒(méi)想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。我撿了 48 個(gè)，大豐收呀 !我是拿到硬幣第二多的，真開(kāi)心 ! 學(xué)游泳心得體會(huì) 3 天漸漸地亮起來(lái)了，公雞的喔喔叫聲把我從夢(mèng)鄉(xiāng)里拉了出來(lái)。小草是那么的碧綠 。進(jìn)游泳池的一看還是像習(xí)慣地發(fā)出一聲感嘆：這個(gè)游泳館真大啊 !這里面有兩個(gè)游泳池，一個(gè)是專(zhuān)供學(xué)員用的，另一個(gè)是給買(mǎi)票進(jìn)來(lái)的人用的。 教練像往常一樣讓我們雙手測(cè)平張開(kāi)，坐下水前的活動(dòng)。我們?cè)诖笥斡纠镉瘟艘粫?huì)兒，教練就讓我們見(jiàn)水池的長(zhǎng)游，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬游的時(shí)候，一個(gè)來(lái)回中間只休息了幾秒鐘。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要從蛙泳開(kāi)始學(xué)。過(guò)了好多天我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，我想：下次我要學(xué)仰泳，游泳真是太舒服了。前面的準(zhǔn)備工作和蛙泳有些類(lèi)似，但主要?jiǎng)幼鞑灰粯?。練了兩個(gè)星期，我的仰泳已經(jīng)全部會(huì)了，而且順利地通過(guò)了考試，并且拿到了及格證書(shū)。 我膽子很小，哪里敢去，遂向爸爸征求道：“我們能不能換個(gè)地方玩，不要去游泳了。只見(jiàn)那兒的大人、小孩，個(gè)個(gè)臉上洋溢著燦爛的微笑，玩得不亦樂(lè)乎。爸爸一邊遞給我一個(gè)浮板，一邊說(shuō)：“抓住他，自己先在游泳池里走一走，熟悉一下 水性。 爸爸見(jiàn)后，高興地說(shuō)：“嗯，你現(xiàn)在可以趴在邊上，試著用兩只腳拍打水面，讓自己浮起來(lái)?！卑职诌吔忉屵呏笇?dǎo)著我，“來(lái)，我先托住你的腳，自己感受一下。 學(xué)游泳的心得 第三篇：小學(xué)生學(xué)游泳的心得感想 600 字 在我小時(shí)候，看到爸爸和叔叔們?cè)谙奶炫e行游泳訓(xùn)練時(shí)，我就十分羨慕他們?cè)谒凶杂勺栽谟斡镜臉幼?，羨慕他們高超的泳技。 學(xué)游泳心得體會(huì) 1 今年暑假，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳，剛好，嘉和圓有個(gè)游泳池，我們買(mǎi)完游泳用品，去學(xué)游泳。就這么想著，我發(fā)現(xiàn)我堅(jiān)持不住了，就把頭抬了上來(lái)，爸爸夸我說(shuō)：“很好 !”我又一次又一次的把頭浸下去，終于，我憋氣的時(shí)間比第一次長(zhǎng)多了，說(shuō)明我有了進(jìn)步。 下面我該學(xué)手臂滑行了，爸爸教我的是自由泳方式，我兩只手臂一前一后，然后彈起腳，很快就會(huì)了。我和爸爸媽媽已手跨游泳圈，帶足衣物，去 進(jìn)攻”游泳樂(lè)園了。無(wú)奈，在爸爸的催喊下，我只好慢慢地下了水。白花花的水浪花飛濺在我的臉上，水面漾著透色一圈圈大漣漪?！卑职终f(shuō)?？晌屹M(fèi)了九牛二虎之力還沒(méi)學(xué)會(huì)。但聽(tīng)到學(xué)過(guò)游泳的同學(xué)們的訴說(shuō)，我有點(diǎn)害怕了。同學(xué)們都累的筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。 學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過(guò)氣來(lái)，眼睛也冰酸酸的，后來(lái)，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣?！? 學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。后來(lái)適應(yīng)了，似乎發(fā)現(xiàn)沒(méi)那么害怕了，便放心地游了起來(lái)，可是人太多了，我沒(méi)有辦法持續(xù)地游，因?yàn)榭偸怯腥藦奈矣蔚那胺讲暹M(jìn)來(lái)，所以我只能游一、二米就停下來(lái)，而且周?chē)腥擞媚_拍打水面，水花四濺，弄得我眼睛都睜不開(kāi)。因 為從記事起，我好像總是輕松地就能學(xué)會(huì)小伙伴們總也學(xué)不好的各種技能，幾乎很少有失敗的經(jīng)歷?？墒钦嬲挠斡?，我們從來(lái)還沒(méi)接觸過(guò)。爸爸媽媽雖然笑著問(wèn)我還記得“紙上談兵”的成語(yǔ)嗎，但是仍然買(mǎi)好了游泳所需要的各種用品，泳衣，泳帽，泳鏡，鼻塞，耳塞，樣樣齊全。 學(xué)游泳的心得 第四篇：學(xué)游泳的心得感想 700 字 炎炎夏日，誰(shuí)都不想要在太陽(yáng)底下暴曬，出去運(yùn)動(dòng)的最好選擇就是去游泳了。 當(dāng)我忐忑不安地走進(jìn)游泳館，認(rèn)識(shí)了我的同學(xué)們，頓時(shí)，高興、驚訝、害怕等多種心情交織在一起 —— 高興的是，班里有三個(gè)同齡的 39。上了幾節(jié)訓(xùn)練課之后，我發(fā)現(xiàn)自己的擔(dān)心是多余的，因?yàn)楦緵](méi)人注意我的身材，大家上課都很認(rèn)真，我便安心學(xué)起了游泳動(dòng)作。我用力劃著雙臂，吃力地蹬著雙腿，水似乎都沒(méi)有阻力，我如魚(yú)得水一般，很快游完了一半。當(dāng)然，整個(gè)游泳訓(xùn)練的過(guò)程，我付出了很多努力：無(wú)論怎樣都不落課，每次上課認(rèn)真聽(tīng)，回家還堅(jiān)持練習(xí)動(dòng)作??我終于親身體驗(yàn)到，一分耕耘，一分收獲。剛下水時(shí)，我冷得直發(fā)抖，不過(guò)一會(huì)就習(xí)慣了水中的溫度。本來(lái)我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好，可是一下到水里，本來(lái)學(xué)會(huì)的動(dòng)作都忘的一干二凈，一 點(diǎn)兒也想不起來(lái)，手和腿在水中不聽(tīng)使喚，配合的也不協(xié)調(diào)。 到了最后一節(jié)課，就要考試了，教練讓我們排隊(duì)一個(gè)一個(gè)游。 到拉游泳池，這里熱鬧呢 !我看見(jiàn)好多人都在游泳，有大人?！庇谑?，我跟著爸爸在岸上先做熱身動(dòng)作?！甭?tīng)了爸爸的話，我給自己壯了壯膽，眼睛一閉跳下水。”我點(diǎn)了掉頭，小心地拿掉救生圈，可沒(méi)想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我，可一張開(kāi)口就咕咕地喝了好多水，嚇得我雙眼緊閉，只好手腳不停的亂動(dòng)?? 正當(dāng)我不知道怎么辦的時(shí)候，一上大手把我從水中托了出來(lái)，我才睜 哭眼睛，喘著氣說(shuō)：“我拿掉救生圈就是不行，好可怕啊，不想學(xué)習(xí)拉。 學(xué)游泳心得體會(huì) 4 聽(tīng)著外面嘩嘩的流水聲，我不禁想起了那次難忘的經(jīng)歷，我終于做好了一件事 —— 學(xué)會(huì)了游泳。爸爸在水中鼓勵(lì)我說(shuō)：“勇敢些，跳下來(lái) !”我深吸一口氣縱身一跳，頓時(shí)沉入水底，又一下子被拉了上來(lái)，是爸爸。我想打退堂鼓了。我慢慢的練習(xí)，居然能浮在水面上了 !我高興極了，立刻讓爸爸撒手，又掉進(jìn)了水里，咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我浮出水面得意的像爸爸望了望，爸爸也露出會(huì)心的笑容。我們上了三樓，老師們把我們學(xué)游泳的學(xué)生分成一組一組的，我是第十組的，我們的老師是一個(gè)高個(gè)子的女老師。換完衣服大家都進(jìn)了游泳池。 從第二天開(kāi)始，老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳。 第九天的時(shí)候，我就可以卸掉手板和背板了，我可以在水里 自由自在地游泳了。 剛來(lái)到游泳館，一股刺鼻的消毒水味撲 鼻而來(lái)。我看著教練的示范，也有模有樣地學(xué)了起來(lái)。對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，這個(gè)數(shù)字是多么的偉大啊，心里樂(lè)滋滋的，以為學(xué)游泳就是這么簡(jiǎn)單的。 4 米對(duì)一個(gè)游泳健將來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是小菜一碟，可對(duì)我這個(gè)初學(xué)者來(lái)說(shuō)，那簡(jiǎn)直是困難重重?。∥移幢M全力地游到終點(diǎn)，可教練卻說(shuō)：“一共 10 遍，你才游了 1 遍，繼續(xù)回去游。 經(jīng)過(guò) 幾堂課的訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了，雖然力氣不夠，但也可以游上十來(lái)米遠(yuǎn)，換 四、五次氣了。我的第一反應(yīng)就是先下去撲騰幾下 ，我?jiàn)^不顧身的沖向游泳池。教練告訴我學(xué)習(xí)的是蛙泳。 剩下幾天開(kāi)始練習(xí)，我也經(jīng)差不多學(xué)習(xí)了蛙泳的精華了，最后一天，開(kāi)始考試，要下 米多深的大池子，我非?？謶?，這時(shí)，教官鼓勵(lì)我說(shuō)：“不要害怕，有我陪在你身邊，不行了我會(huì)救你的，如果你連這一點(diǎn)小挫折都克服不了的話，那你豈不是讓人笑話？” 聽(tīng)到這，我暗下決心：好的！教練我會(huì)努力的。 為了復(fù)習(xí)所學(xué)的蛙泳，我和爸爸去下泉河，爸爸可是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“青蛙”，從小就會(huì)游泳，我才向前走幾步，已經(jīng)有三米多深了?！边@是我學(xué)游泳得到的體會(huì)。游泳分為四種，分別是蛙泳、自由泳、 仰泳、蝶泳。于是，我們這十幾個(gè)孩子就牽著手在水中走了起來(lái)。當(dāng)初那個(gè)憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開(kāi)眼睛。剩下的時(shí)間就是自由練習(xí)了。 我們就去了離外婆家有半公里的一天小河，山村的小河到了下午十分熱鬧，好多小孩不約而同的來(lái)這里游泳，這河最深的地方有一米四五左右，最淺的那就十分米。我跟著哥哥的姿 勢(shì)，一本正經(jīng)在水里游，可是我怎么也游不起來(lái)，而且還是一游進(jìn)向水里沉。哥哥告訴我：“先在水面呼吸幾口，然后憋住氣。心想切，我是那種容易被困難打倒的嗎？哥哥說(shuō)：“你先用左手刨水，然后用右手刨水，這樣不停的切換，腳不停的登水。我感覺(jué)懂了一點(diǎn)，就這樣哥哥試著把我放開(kāi)，我還不知道哥哥放手了，但是我卻游了起來(lái)。做事不能半途而廢，一定要學(xué)會(huì)知難而進(jìn)。 第一次學(xué)游泳，心里很是緊張。教練說(shuō)：“這是淺水池，沒(méi)事的。我還算適應(yīng)，心想，大熱天的，天天在水里泡泡倒也不錯(cuò)?！痹撦喌轿伊?，我的腿一直在打哆嗦，怎么也控制不住自己?？刹庞瘟藥紫拢陀X(jué)得身子往下 沉。”我后悔地點(diǎn)點(diǎn)頭。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，不也是在為將來(lái)的工作打基礎(chǔ)嗎？只要肯努力，有恒心，循序漸進(jìn) .篇六：學(xué)游泳 去年夏天，五里牌收費(fèi)站修 建了一個(gè)“九龍休閑城”，爸爸帶著我和媽媽去那里游泳，這也是我第一次游泳！興奮極了，恨不得馬上跳進(jìn)游泳池！到了那里，我換了泳褲，套上游泳圈，戴上游泳鏡，看了看水：哎呀！水真深啊！我害怕得向后退了幾步！爸爸鼓勵(lì)我：“套上游泳圈不會(huì)有危險(xiǎn)，跳下去！”我堅(jiān)決地說(shuō)：“打死我也不游泳了！”在爸爸的再三勸說(shuō)下，我生怕掉到水里淹死，只好沿著跳水處扶手小心翼翼地探險(xiǎn)般地下到游泳池中！下了水，我的手亂劃，腳亂蹬，總是夠不到水底，但是，也確確實(shí)實(shí)不會(huì)沉下水，更不會(huì)有危險(xiǎn)。我學(xué)著爸爸的樣，在游泳圈的幫助下，勉強(qiáng)地移動(dòng)了幾米，但我覺(jué)得速度快了一些，心里高興極了。剛學(xué)“自由泳”的時(shí)候，我只能游幾米，就沉到水底去了。哇！游泳館好大呀！整一個(gè)館像一個(gè)巨大的水中操場(chǎng)。一番熱身后，我們就下水游了。我們隨著教練走到中水區(qū)，把手扶在墻面上。屏氣要屏十秒鐘以上。要么被教練用力把頭按到水里，要么就被教練用力地丟進(jìn)水里。學(xué)好了屏氣，接下來(lái)的就簡(jiǎn)單了。別人也輕而易舉地就學(xué)會(huì)了“漂”這個(gè)動(dòng)作。教練先讓我們一個(gè)個(gè)在墻壁邊站好，然后趴下，在那兒蹬，他一個(gè)個(gè)來(lái)檢查。隨著一聲響亮的口哨聲，我和一位同學(xué)下水了。 我盼望爸爸教我游泳好久了，當(dāng)爸爸下午告訴我晚上去游泳時(shí)，我興奮得不得了，早早地就準(zhǔn)備器械：游泳褲、游泳鏡、游泳圈及換洗衣服等，只希望時(shí)間快點(diǎn)，爸爸能早點(diǎn)下班回來(lái)。原以為過(guò)了一年，我肯定長(zhǎng)進(jìn)了，可下到水里卻不靈。是功到自然成，還是我天生就是學(xué)蛙泳的料，我覺(jué)得自己就象小青蛙一樣，在碧波中舒展雙臂，隨著兩腿強(qiáng)有力的夾水，身后濺起一串串浪花。只聽(tīng)得爸爸的一聲令下，我象脫僵的野馬，向前狂奔，由于用力過(guò)猛，我沒(méi)能成功刷新記錄。突然，我聽(tīng)到了爸爸的加油聲：“堅(jiān)持！堅(jiān)持！再堅(jiān)持！勝利就在眼前！”同時(shí)，我也想起爸爸曾說(shuō)過(guò)的話：“愛(ài)拼才會(huì)贏！”我暗暗對(duì)自己說(shuō)：“我能行，一定能行！”我咬緊牙關(guān)，使出吃奶的力氣超前游。得勝后的我別提有多高興！我恨不能象小鳥(niǎo)一樣馬上飛到媽媽身旁，讓她分享我的幸福。