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2025-09-18 21:17 上一頁面

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【正文】 并在演講時有意識地對著他們講話 ? 以觀眾為重,不要把注意力放在自己身上 姿式 ? 頭是歪的嗎? ? 站姿端正嗎? ? 身體搖晃嗎? ? 動作太夸張或太保首嗎 檢查一下: 提示 ? 站立時兩腳間的距離相當于平時走路的 “一步”大小 ? 身體略向前傾,并將重心落于雙腿間 ? 上身挺直,但不僵硬 小竅門 ? 將平時的習慣走路,不經(jīng)意間停住,此時雙腿間的距離便是站姿的適當寬度 ? 先并緊膝蓋,然后逐漸放松,但不往下沉。不能在人群里標新立異,但也得保證與其他人有所區(qū)別。如何做到這一點呢?首先,應該根據(jù)不同的要求和不同的對象著裝。 儀容 整齊、清潔、利落、自信 ? 服裝:套裝為宜 ? 化妝:淡妝為佳 ? 頭發(fā):整齊、利落、不可遮住臉部 ? 襪子:膚色,不可有花紋 ? 鞋子:有跟的包鞋 ? 配件:首飾勿掛太多 女士: 男士: ? 服裝: 西裝(以深藍、深灰較佳);素色襯衫;領帶顏色應配合西裝色系。 小心得: ? 移動會使觀眾有參與感 ? 移動能舒緩緊張情緒 ? 移動可強調某些要表達的觀點 培訓技巧訓練 壓力轉換技巧 心跳加速 口干舌燥 出虛汗 手發(fā)抖 兩腿發(fā)軟 心神不安 不敢正視 詞不達意 盼望結束 大腦空白 成功冥想法 預想未來,做自己的天使 自我解脫法 丟掉面子、摘掉帽子、放下架子 勝利舒緩法 放松神經(jīng)系統(tǒng),緩解緊張情緒 壓力轉換法 將壓力內容、逆向和正向轉換 準備、比資歷更重要 減緩緊張情緒 ? 緊張是正常的 ? 緊張實際不易被察覺 ? 聽眾希望你成功 謹記 ? 充份準備 ? 稍作停頓、深呼吸 ? 相信自己會成功 ? 練習、練習、練習 看招 課堂語言運用技巧 閱讀2 0 3 0聆聽7 0 8 0課堂效果 音量 聲音的大小 語速 講話速度的快慢 語調 聲調的抑揚頓挫 重心 重音的部位 停頓 講授間的空白 聲音 ? 聽不見:由于發(fā)音低或不清楚,觀眾聽不到你的陳述 ? 呆板的語調:缺少語調的抑揚頓錯,演講人的聲音也很單調 ? 試探性的聲調:升調,在句末時音調變得較高,會造成提問題的感覺 ? 顯得萎靡不振:過低的嗓音使演講人對要講的話題沒有把握 ? 不能贏得關注:一直講得很快,會使演講人和觀眾都不能獲得間歇,可能會失去觀眾的注意 普遍的發(fā)聲問題: 小竅門: ? 想象你沒有擴音器而正在對五十到一百人講話。你應該把你要表達的內 容傳遞給觀眾,并要和他們 進行目光交流,而觀眾也會 因此認為你控制著對話。 ? 回答 – 要簡潔而又恰當。問題形式有:有些什么選擇,哪一種更有效果。 炮 馬 車 夢想 資源 能力 目標 演示法三要 ?操作設計簡易 ?防止出現(xiàn)歧義 ?深刻揭示本質 七步教練法 教練法: 以講解、訓練、糾正等方式對學員綜合訓練的方法。 ?一般教練訓練技能,優(yōu)秀教練培養(yǎng)習慣,卓越教練促成創(chuàng)新 游戲帶動法 游戲法: 按照一定規(guī)則游戲,帶動學院達成培訓任務的方法。 – 大會議桌形只適宜小型討論
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