freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

跳繩比賽舉辦的活動(dòng)方案5篇-預(yù)覽頁

2025-04-15 04:13 上一頁面

下一頁面
 

【正文】 賽地點(diǎn):學(xué)校籃球場(chǎng)
四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁)
單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人,一年級(jí)可報(bào)男女各3人。
五、比賽人數(shù):每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。次數(shù)相同,則名次并列。
集體獎(jiǎng):各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。
請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。
希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。
跳繩比賽舉辦的活動(dòng)方案4

賽事宗旨:促進(jìn)學(xué)院的跳繩普及與推廣。
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。
計(jì)時(shí)計(jì)數(shù)賽:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個(gè)院系每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)5人參加。(無需報(bào)名)
參賽者必須是本校在籍學(xué)生,且身體健康能從事此項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
比賽跳繩使用:繩具可選用賽會(huì)提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。
團(tuán)體總分名次:取前八名,頒發(fā)獎(jiǎng)杯。
六、報(bào)名辦法:
請(qǐng)參賽隊(duì)員詳細(xì)閱讀參賽健康要求,符合要求者方可報(bào)名參賽,加蓋系公章。
跳繩比賽舉辦的活動(dòng)方案5
一、指導(dǎo)思想:
本學(xué)期從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。本課結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,根據(jù)二年級(jí)學(xué)生身心特點(diǎn),將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學(xué)生練習(xí)的積極性,針對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異,采用分層次教學(xué)的方法,滿足學(xué)生們的不同需求,確保每個(gè)學(xué)生都受益,通過游戲提高團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)以及群體意識(shí)和集體榮譽(yù)感,使學(xué)生得到全面的發(fā)展,在學(xué)習(xí)中體會(huì)快樂,在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)成功的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。
五、興趣小組達(dá)成目標(biāo):
通過近一個(gè)學(xué)期的課余訓(xùn)練,擬成以下目標(biāo):
單搖。

第 11 頁 共 11 頁
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
環(huán)評(píng)公示相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1