freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

小學(xué)生近視防控國旗下精彩演講-預(yù)覽頁

2025-04-05 12:24 上一頁面

下一頁面
 

【正文】   親愛的同學(xué)們:  眼睛是心靈的窗戶,但在我們當(dāng)中,越來越多的同學(xué)為這扇窗戶安上了厚厚的玻璃,和這個(gè)五彩繽紛的世界有了距離?! ∵B續(xù)寫字、閱讀40分鐘休息5—10分鐘,以免眼睛過度疲勞?! ≌J(rèn)真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運(yùn)動(dòng),多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。只要我們每位同學(xué)都認(rèn)真去做,今后近視的人數(shù)就會(huì)越來越少,我們的成長就會(huì)越來越好!  現(xiàn)在讓我們一起來愛護(hù)自己的眼睛吧!  小學(xué)生近視防控國旗下精彩演講篇4  親愛的同學(xué)們:  據(jù)調(diào)查,我班近視人數(shù)已到達(dá)23人,遠(yuǎn)視2人,眼睛完全正常的僅23人?! ‰S著科技的發(fā)展,大人們沉迷于手機(jī),很多家長漸漸成為了“低頭族”。過長的寫作業(yè)時(shí)間還會(huì)讓學(xué)生失去對學(xué)習(xí)的興趣?! 懽鳂I(yè)時(shí)感覺累了或連續(xù)學(xué)習(xí)一小時(shí)以上,可以看看遠(yuǎn)處,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠,讓眼睛放松、休息一下?! ⊥獬龌顒?dòng),太陽光強(qiáng)烈時(shí)出門必須戴上太陽眼鏡,遮擋紫外線減少對眼睛的傷害。眼睛是我們必不可少的器官,但現(xiàn)在有許許多多的人都不愛護(hù)自己的眼睛,對它造成了極大的傷害。目前他已經(jīng)近視近400多度了,摘下眼鏡什么都看不清,并且每個(gè)月都要去醫(yī)院檢查,不僅浪費(fèi)了許多時(shí)間,也花費(fèi)了許多錢?! ∠胍獝圩o(hù)眼睛、保護(hù)眼睛,就要學(xué)會(huì)如何科學(xué)用眼。當(dāng)眼睛疲勞時(shí),我們可以望一望遠(yuǎn)方或閉眼休息一會(huì)兒。而導(dǎo)到高中學(xué)生眼疾率達(dá)85%?! 〗⒁粋€(gè)良好的閱讀和寫作習(xí)慣,讀寫姿勢要端正,背部應(yīng)該筆直,頸部保持直立。充足的睡眠是消除疲勞、恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的`重要因素。只要同學(xué)們有意識(shí)地及時(shí)實(shí)施和糾正,我相信同學(xué)們一定會(huì)有一雙更加清澈明亮的眼睛,他們的天空一定會(huì)更加廣闊和清澈!  謝謝大家!  
點(diǎn)擊復(fù)制文檔內(nèi)容
醫(yī)療健康相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號(hào)-1