排練舞蹈個人的心得體會1100字-全文預覽
【正文】 味，可惜動作一點兒也不靈活，也找不到音樂的節(jié)奏。通過對體育舞蹈的學習，我調整了以前一些不規(guī)范的站姿、坐姿和走路姿勢，讓整個人都顯得有精神和活力了。它的每一個舞步都應在腳掌上施加壓力，當重心放在腳上時，腳跟要放低，膝關節(jié)要伸直，先用腳掌著地，隨著重心的轉移而直膝落地并扭胯。比如說要怎樣的扭胯，怎樣的走步，怎樣的進行身體的移動等等這些都必須注意。恰恰是拉丁舞的一種，它起源于古巴是模仿一對企鵝在生活中的各種姿態(tài)而創(chuàng)造出來的。音樂和舞蹈都在表達同一個過程，音樂的時間單位是音調和節(jié)奏，舞蹈則是姿勢和動作，它們都屬于“動”的藝術，都靠節(jié)奏和節(jié)拍來組織，又都受不可停止的進程所制約。聽了那么多，就更加堅定我學習它的決心。現(xiàn)在看來我的選擇是正確的，因為在這里我學習了很多我以前所不了解的東西，獲益良多。在以后的社交活動中有很大的作用，也可以作為一項興趣來發(fā)展。在此，感謝您帶給我的這種舞蹈體驗......排練舞蹈的心得體會2體育舞蹈的學習給我?guī)砹撕芏嘁庀氩坏降氖斋@。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴格要求自己，精益求精。開始時，我們都很固執(zhí)，都過于自信，都覺得自己跳的正確，不管對方。體育舞蹈不是一個人的表現(xiàn)，而是兩個人的藝術?？傊?，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。后來的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優(yōu)美。另外，舞蹈在給人美感的同時也給我?guī)砹艘环萏耢o的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。然而，我很清楚自己的情況，身材條件和現(xiàn)實狀況已經(jīng)限制我在這方面有所成就，所以雖然著迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養(yǎng)性、鍛煉身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術、享受我的大學生活。只是每每看到老師或電視上的國標舞表演，特別是看到那一身絢麗飄舞的長裙，心里便頓生渴望：真的很想象他們那樣，用優(yōu)美的肢體語言展示心中的夢想，用優(yōu)雅的舞步表達內心的激情。排練舞蹈個人的心得體會1100字排練舞蹈的心得體會1舞動青春，舞動夢想。大學以前，沒接觸體育舞蹈。我重燃著自己胸中的激情，極力尋找著屬于自己的夢。氣質也會有助于別人對你的接受與溝通。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。最后，我覺得和舞伴的配合是十分重要的。在學習中，我和我的舞伴是臨時組合的，雖然我倆都學過一個學期的體育舞蹈，但以前從沒在一起配合過，自然經(jīng)歷了一個磨合的過程。但好在后來我們都懂得配合的重要，于是開始跳得“有那么點感覺”了。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。下學期，我準備繼續(xù)選修體育舞蹈。在學期剛開始選課時，有學長就給我介紹
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