廣東開學(xué)健康安全第一課觀后心得體會-全文預(yù)覽
【正文】 要正確。不要在光線太強或太弱的地方看書。第三種是因為用眼不衛(wèi)生而導(dǎo)致近視。廣東開學(xué)健康安全第一課觀后心得體會范文3眼睛是心靈的窗戶，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。你可能會說：看書也有這么多講究?那是當然，如果你能遵守這些條件，你就可以既學(xué)到了知識，又保護好了眼睛?？磿荒苁褂脧姽?，所以臺燈不宜調(diào)太亮，但也不能在太暗的環(huán)境下看書。手機沒有錯，眼睛也沒有錯，是使用它的人，使用不當導(dǎo)致的。可是一想，又是什么讓我們小學(xué)生也一步一步接近這恐怖的近視呢?我發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的小學(xué)生大多數(shù)都有一部自己的手機，手機上還會下載一些游戲。她先把眼鏡拿下來，鼻子幾乎貼到了鏡子上，然后畫一筆帶上眼鏡看一看，畫不好還要做修改，速度極慢，效果還不好。媽媽是高度近視，還好沒有遺傳給我，我一定要珍惜呀!要是讓我列清單的話，戴眼鏡一定有許多不便之處。廣東開學(xué)健康安全第一課觀后心得體會范文2“喂，不要扯我的眼鏡呀!”媽媽總是對弟弟這樣叫喊著。0，我摘掉了那副笨重的眼鏡，和平常人一樣生活了起來。于是，媽媽給我配了一副O(jiān)K鏡。可是一年后，我的視力又控制不住了，繼續(xù)下降，當我再次驗光時，我的視力已有五百多度了。我上體育課時，一不小心，被一個籃球砸中了，眼鏡的架子被撞壞了。這時，我的眼睛已深到一百多度了。那是因為我在家里看書、做作業(yè)時姿勢不端正，還看電視、玩電腦，結(jié)果眼睛看東西漸漸模糊起來，視力漸漸下降，直到媽媽帶我去驗光。吃飯時，菜發(fā)出的熱氣跑到了鏡片上，像蒙上了一層薄紗，讓我分不清東南西北。她還給我配了漸進片，我的視力下降才平緩了下來，媽媽才放下了心來。我點頭同意了。4一下子升到了1所以，大家一定要愛護眼睛，保護視力。媽媽叮囑過我，一定要保護好眼睛。最讓我覺得可笑的事兒是媽媽自己化妝的時候。真是感嘆，戴眼鏡真是個麻煩事兒。全神貫注地緊
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