時(shí)間管理與效率達(dá)人老師版課件-全文預(yù)覽
【正文】 11 你覺得找借口推延你不喜歡做的事容易嗎？ 12 你總是感到需要做一些事情而保持繁忙嗎？ 13 當(dāng)你長休了一段時(shí)間，你是否有負(fù)罪感？ 14 你常無暇閱讀與工作有關(guān)的書籍？ 15 你是否太忙于一些瑣碎的事而沒有去做與目標(biāo)一致的大事？ 16 你是否有沉醉于過去的成功或失敗之中而沒有著眼于未來？,測(cè)測(cè)你的時(shí)間安排是否合理,22,總結(jié)你的時(shí)間效率掌控,12——16 “yes”,救命！你在時(shí)間管理上需改進(jìn),8——12 “yes”,4——8 “yes”,0——4 “yes”,當(dāng)心！你需要重新審視你的時(shí)間行動(dòng)指南,可以！方向正確，但需要提高沖勁,恭喜！堅(jiān)持并保留你的方法,1 ——4“yes”,23,時(shí)間浪費(fèi)到哪里去了？ 不速之客 電話打擾 會(huì)議 缺少目標(biāo)、計(jì)劃、優(yōu)先次序 同時(shí)要做的事太多 擱置未完成任務(wù) 缺乏自我約束 經(jīng)常需要重新閱讀同一材料 對(duì)每天規(guī)定的目標(biāo)只完成一半，卻不知為何 每天的大量時(shí)間用于對(duì)凡事大驚小怪上 漠視自己的行動(dòng)計(jì)劃變得越拖越長 當(dāng)需要時(shí)，無法找到重要的文件 由于隨手亂放，不得不耗費(fèi)時(shí)間四處尋找,什麼是時(shí)間管理? 鑽石STORY,效率達(dá)人時(shí)間管理,24,練習(xí)： 假設(shè)現(xiàn)在是星期一的晚上，你要計(jì)劃未來五天的日程，面前是這五天要做的事情：,你從昨天早晨開始牙疼，想去看醫(yī)生 星期六是一個(gè)好朋友的生日你還沒有買禮物和生日卡 你有好幾個(gè)月沒有回老家，也沒有寫信或打電話 有一份夜間兼職不錯(cuò)，但你必須在星期二或星期三晚上去面試（19點(diǎn)以前），估計(jì)要花 1 小時(shí) 明晚 8 點(diǎn)有個(gè) 1 小時(shí)長的電視節(jié)目，與你的工作有密切關(guān)系 明晚有一場演唱會(huì),每天上班時(shí)間為 8 點(diǎn)18 點(diǎn)（含往來交通時(shí)間，中午有 1 小時(shí)休息）,25,練習(xí)： 假設(shè)現(xiàn)在是星期一的晚上，你要計(jì)劃未來五天的日程，面前是這五天要做的事情：,7.你在圖書館借的書明天到期 8.外地一個(gè)朋友邀請(qǐng)你周末去玩，你需要整理行李 9.你要在星期五交計(jì)劃書之前把它復(fù)印一份 10.明天下午 2 點(diǎn)到 4 點(diǎn)有一個(gè)會(huì)議 11.你欠某人 200 元錢他明天也將參加那個(gè)會(huì)議 12.你明天早上從 9 點(diǎn)到 11 點(diǎn)要聽一場講座,每天上班時(shí)間為 8 點(diǎn)18 點(diǎn)（含往來交通時(shí)間，中午有 1 小時(shí)休息）,26,練習(xí)：,你的上級(jí)留下一張便條，要你盡快與他見面 你沒有干凈的外套，一大堆臟衣服沒有洗 你想好好洗個(gè)澡 你負(fù)責(zé)的項(xiàng)目小組將在明天下午 6 點(diǎn)鐘開會(huì)，預(yù)計(jì) 1 小時(shí) 你身上只有 5 塊錢，需要取錢 大家明天晚上聚餐 你錯(cuò)過了星期一的例會(huì)，要在下星期一之前復(fù)印一份會(huì)議記錄 這個(gè)星期有些材料沒有整理完，要在下
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