20xx年醫(yī)學(xué)專題—不生病是人們共同的愿望-全文預(yù)覽
【正文】 述原因造成的。百會穴是治百病的一個(gè)好穴位。桂圓能治長期失眠，高度近高，還能提高人的智力，桂圓又名龍眼，還可治療高度近視。太溪穴具有滋腎陰，補(bǔ)腎氣，壯腎陽的功能。花生補(bǔ)腎，一天吃十粒。腎表達(dá)的主要情志為驚恐，簡單地說，腎虛的人膽小怕事，心理承受能力差，特別愛吃咸味，面色發(fā)黑，暗淡無光。如果聽力不好，大小便有問題，多數(shù)與腎有關(guān)系。六、讓生命之水源源不斷，把我們的先天之本—腎臟養(yǎng)的好好的。蕎麥補(bǔ)肝是佳品。在志為怒：肝的堅(jiān)強(qiáng)之性，主要表達(dá)在肝氣上，如果肝氣發(fā)生過大，那么人急躁易怒，肝的陰氣缺乏，也會導(dǎo)致肝的陽氣升泄太過，稍刺激人也容易大怒。肝與膽通過經(jīng)脈的相互絡(luò)屬，構(gòu)成了表里相合的關(guān)系。肝臟在五行里屬木。玉米、高梁對養(yǎng)肺都是上好的佳品。花生，大補(bǔ)您的肺和胃，花生依是個(gè)寶，千萬別丟掉。肺主氣：呼吸出了問題，自然是肺有毛病?！吧}散〞是中醫(yī)千古名方，出自之代名醫(yī)李車恒，它由人參、麥冬、五味子三味藥組成，意在“取〞人參元甘補(bǔ)氣，麥門冬等寒瀉熱補(bǔ)水之源，五味子酸清肅燥金。心藏神，即喜與悲都屬于心“神有余那么笑不體，神缺乏那么悲〞。補(bǔ)中益氣湯，養(yǎng)胃又養(yǎng)頭。肚子上有人體最重要的九條經(jīng)絡(luò)，按摩時(shí)等于把九條經(jīng)全照顧到了，真是一個(gè)一舉多得的健康良方。寒冷之物之所以會引起胃腸的不適，是因?yàn)楹鋾刮改c的血管將縮，影響食物透過消化道的黏膜化為血液。因?yàn)樯鷼鈺r(shí)肝火就旺，按五行相生相克的規(guī)律，肝是木、脾胃是土，木是克土的，當(dāng)肝火旺盛時(shí)會直接抑制脾胃的功能，使人沒有胃口，所以，放松心情是增加食欲，促進(jìn)消化，吸收很重要的一個(gè)方面。胃腸喜歡定時(shí)、定量和有規(guī)律的進(jìn)食。只有補(bǔ)好氣血，才能萬病滅。這樣人才能鮮活地立于天地之間。氣具有很強(qiáng)的活力，不停地運(yùn)動(dòng)著，中醫(yī)學(xué)以氣的運(yùn)動(dòng)來解釋生命活動(dòng)。胰腺缺血，糖不能正常代謝，出現(xiàn)血糖增高。比方心臟供血缺乏，就會心慌，氣短、胸悶、嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)心梗，危急生命。中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。不生病是人們共同的愿望〔對老年人養(yǎng)生保健研究之四〕田志榮不生病是所有人的最大愿望和追求，是我們在這個(gè)世界上活得自在，瀟灑活得有意義的根本保障。一、撐握人體生死大權(quán)的是氣血。如果長時(shí)間各臟器出現(xiàn)供血缺乏，各
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