thera-band講稿(最新康復(fù)版)(2)-全文預(yù)覽
【正文】 平衡訓(xùn)練可以大大降低跌倒與再次損傷的機(jī)率。,穩(wěn)定性訓(xùn)練墊,第五十六頁，共七十四頁。,運動神經(jīng)功能受損,協(xié)調(diào)運動能力 訓(xùn)練運動方法 控制多余的運動,第五十二頁，共七十四頁。,關(guān)節(jié)活動范圍/肌肉長度受損,攣縮治療 低負(fù)荷拉伸 促使肌肉長度正?；?PNF訓(xùn)練（本體感覺神經(jīng) 肌肉促進(jìn)技術(shù)）,第四十八頁，共七十四頁。,訓(xùn)練帶與訓(xùn)練管的適應(yīng)癥,肌肉功能受損 體姿異常 關(guān)節(jié)活動受損 關(guān)節(jié)活動范圍/肌肉長度受損 感覺/反應(yīng)功能受損 運動神經(jīng)功能受損 平衡/步態(tài)功能受損 功能損傷 有氧運動功能受損,第四十五頁，共七十四頁。,如何選擇適當(dāng)?shù)挠?xùn)練負(fù)荷，次數(shù)，強(qiáng)度？,第四十三頁，共七十四頁。,如何使用訓(xùn)練帶與訓(xùn)練管？,3. 訓(xùn)練帶與訓(xùn)練管應(yīng)固定在何處？ 使固定點與旋轉(zhuǎn)軸成一條直線 確保在運動最末端力與力臂之間的角度在015度之間,第四十一頁，共七十四頁。,如何使用訓(xùn)練帶與訓(xùn)練管？,1.預(yù)拉伸問題 在第一次從盒中取出訓(xùn)練帶后的幾次拉伸中力量會稍稍減弱。下面就彈性阻力訓(xùn)練與等張訓(xùn)練的異同點為大家做一個簡單介紹,第三十五頁，共七十四頁。 五千次是什么概念呢？就是每組訓(xùn)練拉伸10次、 每次進(jìn)行4組訓(xùn)練，每天3次、每周訓(xùn)練5天，共訓(xùn)練9周。,力與力臂所成角度,第三十頁，共七十四頁。,在伸長百分比為100%時不同顏色訓(xùn)練帶力量對照表,從右圖中可以看出，相鄰兩種難度級別的訓(xùn)練帶在伸長百分比為100%時均具有比較均勻的力量變化量，大約在20%30%之間變化。,第二十四頁，共七十四頁。更加方便了在體療室中的放映,第二十二頁，共七十四頁。,三種思路,小卡片思路 我們將這些訓(xùn)練方法中的一部分（包括文字與訓(xùn)練示意圖） （按部位）印制成小卡片，醫(yī)生就可以根據(jù)病人所需米數(shù)（一般為1米左右）將該卡片與訓(xùn)練帶或訓(xùn)練管出售給病人（本產(chǎn)品無需注冊，價格較易為患者接受）。,現(xiàn)在的困難,病人的觀念，passive 器械條件 訓(xùn)練方法 安全性 缺乏有效的反饋,第十八頁，共七十四頁。,TheraBand特有的伸長百分比與產(chǎn)生力量對應(yīng)表在臨床上具有何種重要的意義？,可以隨時為醫(yī)生提供準(zhǔn)確的病人情況信息反饋，使醫(yī)生隨時了解當(dāng)前病人訓(xùn)練時的阻力大小。,為什么說TheraBand產(chǎn)品彌補(bǔ)了術(shù)后康復(fù)的一個重要環(huán)節(jié)，并實現(xiàn)了訓(xùn)練的量化、漸進(jìn)化呢？,對于術(shù)后康復(fù)來說，一般分為，被動助力訓(xùn)練、主動無阻訓(xùn)練與主動抗阻訓(xùn)練，而過去在主動抗阻訓(xùn)練過程中，一直采用日常用橡皮筋或松緊帶進(jìn)行訓(xùn)練，而這種訓(xùn)練方式具有以下幾個缺點： 對于病人拉長多少后產(chǎn)生的力量大小都沒有一個明確、清晰、量化的概念，病人能夠拉長多少，拉長多少后產(chǎn)生的力量是多大，都是完全模糊的。,漸進(jìn)式手部訓(xùn)練系統(tǒng) 手部訓(xùn)練網(wǎng),第十二頁，共七十四頁。,漸進(jìn)式平衡與軀干力量訓(xùn)練系統(tǒng) 穩(wěn)定性訓(xùn)練墊,第八頁，共七十四頁。,TheraBand漸進(jìn)式訓(xùn)練系統(tǒng) 包括哪些產(chǎn)品？,TheraBand分為以下四類產(chǎn)品： 綜合性力量訓(xùn)練系統(tǒng)（漸進(jìn)式彈性阻力訓(xùn)練系統(tǒng)） 漸進(jìn)式平衡與軀干力量（core strength）訓(xùn)練系統(tǒng) 漸進(jìn)式手部訓(xùn)練系統(tǒng) 水下訓(xùn)練,第四頁，共七十四頁。,第二頁，共七十四頁。是世界上首屈一指的漸進(jìn)式彈性阻力訓(xùn)練系統(tǒng)，本產(chǎn)品遍布?xì)W美、澳大利亞、香港等發(fā)達(dá)國家的專業(yè)康復(fù)機(jī)構(gòu)、運動訓(xùn)練機(jī)構(gòu)以及健身場所。
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