【正文】 教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康：保持濃厚的學習興趣和求知欲望。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學習成績不佳、交友失敗、失戀等。這是因為，經驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。加強自我心理調節(jié)。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。從大學生自身看，大學正是人生成長與發(fā)展的重要時期，大學生的生理、心理與社會化的協(xié)調發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現(xiàn)實自我往往會發(fā)生矛盾。大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。四是畏首畏尾。有的學生入學前把大學生活過于理想化、神秘化，入學后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產生失望感，有的學生曾是中學的尖子，是家庭與學校的重點保護對象，進入大學一下子不受重視了，就會產生失寵感。主觀方面新生物質生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大部分新生在中學時期居住的比較集中，從小學到中學，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。部分新生在中學有寄讀經歷，但多數(shù)新生仍然是上學到學校，放學同家人居住在一起。中學學的是基礎知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備；大學學的是專業(yè)知識，目的是把學生塑造成建設祖國的高級專門人才。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。常見的大學生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應激問題、自我認識失調、人際關系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應不良等。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。三、當代大學生心理問題的現(xiàn)狀當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關于當代人主要素質的調查表明，當代人的素質不能適應社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過程中能動地引導受教育者調整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調節(jié)的關鍵。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。健康是人生的第一財富。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學生的健康成長。因而，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。我們主要介紹以下案例：如何正確的以一個高的心態(tài)面對挫折和困難介紹一些自我調節(jié)心態(tài)的方法二、學生互動，形式多樣適當?shù)淖隽艘恍┬∮螒蜃隽艘恍┖唵蔚男睦硇y驗三、準備充分，效果明顯班會前，心理衛(wèi)生員和各班級干部首先掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，為班會成功的召開做好充分的準備。特別是在校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。、接受現(xiàn)實，在現(xiàn)實生活中準確尋找自己的位置。有的同學說大學生活荒唐，有的對大學感到迷茫，甚至還有同學想回到高中。我相信，會計學院的未來會更美好。因此，針對此次活動的不足，提出以下改進的方法：，實事求是，用最嚴格、認真的態(tài)度對待工作。我們從中收獲了很多，然而也存在著不足的地方：，沒有做到公平公正評分，出現(xiàn)了部分班級被評滿分的情況。本次心理主題班會由會計學院二級心理輔導站安排干事進行旁聽和評分。首先由心理委員進一步地為同學們講解心理委員的職責及作用，拉近與同學們之間的距離。第一篇：心理主題班會總結心理主題班會總結為了加強班級建設，營造和諧的班級氛圍，增強班級凝聚力，會計學院二級心理輔導站于2021年10月15日10月22日在第一、二教學樓舉辦了“相遇與未來”心理主題班會，由各班心理委員組織進行。本次心理主題班會由各班心理委員主持，共分為三個環(huán)節(jié)，分別是介紹心理委員的工作及作用，各小組展示作品和撰寫寄語。最后是撰寫寄語環(huán)節(jié)，現(xiàn)場組織同學們在便利貼上寫下對自己的寄語，包括目標、夢想、期望等內容，以此來明確未來的方向，激勵自己不忘初心，不斷前行。，并積極向其負責班級宣傳會計學院二級心理輔導站。，同學們參與度不高。以上是對此次活動的總結，在此次活動中，我們應積極反思存在的問題，在以后的活動中對自我要求更嚴格，努力做到盡善盡美，更好地為同學服務。在面對著如此多嶄新事物的同時，同學們的心情既是滿懷欣喜，又會緊張不安。，學會自己照顧自己，盡快告別初高中家長在身邊的那種依懶行強的生活，轉向大學的獨立生活。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問