【正文】 容與教學(xué)案例有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，將教師從單一的知識(shí)、技能的傳授者，轉(zhuǎn)向讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者。身體健康水平一注意正確的身體姿勢(shì)，水平二保持正確的身體姿勢(shì)，水平三能用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、生活。情感態(tài)度的價(jià)值觀提高個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式，發(fā)揚(yáng)體育精神形成積極進(jìn)取樂觀開朗的生活態(tài)度。體育與健康說(shuō)課稿8今天我研說(shuō)的教材內(nèi)容是科教版小學(xué)體育四年級(jí)教材內(nèi)容（發(fā)展學(xué)生的自主、合作、探究學(xué)習(xí)能力）我研說(shuō)的流程是說(shuō)課標(biāo)、說(shuō)教材、說(shuō)建議。這樣把體育鍛煉內(nèi)化為學(xué)生的自覺行動(dòng)，提高學(xué)生的體育鍛煉興趣并能長(zhǎng)時(shí)間的保持這種興趣。從身邊的例子講解鍛煉的好處，如我校的一位教師，每天堅(jiān)持練太極拳，精力充沛，身體強(qiáng)壯，生活愉快。列舉體育明星，如籃球名星美國(guó)的喬丹、奧尼爾，中國(guó)的姚明，足球名星巴西的羅納爾多、英格蘭的歐文、貝克漢姆。講解法；通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解，使學(xué)生獲得正確的知識(shí)；學(xué)法：在本課的學(xué)法中，讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、問(wèn)、比”的學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮學(xué)生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過(guò)學(xué)生自主去嘗試，互相對(duì)比，師生討論，觀察等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力，觀察能力和實(shí)踐能力。六、教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：為什么要掌握體育和健康知識(shí)。二、教材分析：本次課的教材是獲取體育與健康知識(shí)的方法，它不但有利于我們更好的吸取體育和健康知識(shí)，而且還有益于我們培養(yǎng)終身體育的能力和更好的維護(hù)自己的健康。分四組，在操場(chǎng)內(nèi)拼出若干圖案。學(xué)法：熟悉性練習(xí)。表演、展示能力。拍手操，活動(dòng)身體關(guān)節(jié)肌肉。發(fā)展學(xué)生的身體基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì)和創(chuàng)造一些簡(jiǎn)單的玩圈圈方法。體育與健康說(shuō)課稿6教學(xué)對(duì)象：水平一學(xué)生一、課的構(gòu)思：以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。（四）作業(yè)布置根據(jù)自己的心理特點(diǎn)，找出有助于自己心理健康的體育活動(dòng)。（3）學(xué)生根據(jù)歸納的共性開出合理的運(yùn)動(dòng)處方，并與老師在黑板上列舉的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行對(duì)比。（4）師生共同總結(jié)各種心理缺陷的特點(diǎn)（老師板書）。同時(shí)給同學(xué)們講述活動(dòng)方法。六、教學(xué)過(guò)程導(dǎo)入－活動(dòng)討論（我是一位心理醫(yī)生）－看病－開運(yùn)動(dòng)處方－小結(jié)－作業(yè)（一）導(dǎo)入承上啟下導(dǎo)入正題。用實(shí)用性較強(qiáng)的“利用體育鍛煉糾正心理缺陷”替換原來(lái)的“體育鍛煉促進(jìn)心理健康”。四、教材分析本節(jié)課所授內(nèi)容為高中《體育與健康》第一冊(cè)理論知識(shí)部分內(nèi)容，原課題為《高中生的心理特點(diǎn)與體育鍛煉》分析：書本對(duì)“高中生的心理特點(diǎn)”進(jìn)行了概括性的描述，專業(yè)術(shù)語(yǔ)較多，如：感覺、知覺、認(rèn)知能力等等。有的做事魯猛，粗心。二、學(xué)情分析所授班級(jí)為我校高一（10）班，該班班集體已初步形成，學(xué)習(xí)氣氛較好，學(xué)生求知欲強(qiáng)。生理性預(yù)測(cè)：本節(jié)課有利于學(xué)生掌握單雙腳跳及正面投擲的技術(shù)方法，平均心率控制在120～140/分。大家辛苦了一天，伸伸胳膊彎彎腿，躺在草地上休息一會(huì)兒，我們就回家吧。這樣，教師不露痕跡地向?qū)W生傳授了知識(shí)。我以獎(jiǎng)勵(lì)小星星的激勵(lì)方式，比一比哪一組投得準(zhǔn)，趕走小青蛇多。使學(xué)生在濃厚的興趣下經(jīng)過(guò)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí),而促進(jìn)創(chuàng)新能力的提高.（四）小組合作，發(fā)展能力階段―――青蛙斗水蛇（10分鐘）有了前面學(xué)生的積極思考、創(chuàng)編、充分探究，那么后面的游戲就水到渠成、得心應(yīng)手。最后，看看、比比、評(píng)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生欣賞各自的擺圈造型，對(duì)有創(chuàng)意、有美感的造型，及時(shí)鼓勵(lì)。接著，教師探疑?！?“……要特別注重培養(yǎng)學(xué)生的小組合作、探究學(xué)習(xí)能力。交流展示：在學(xué)生掌握跳房子基本技能后，教師組織學(xué)生交流、展示，并進(jìn)行小組評(píng)價(jià)和生生評(píng)價(jià)。有情、有景，能讓學(xué)生產(chǎn)生一定的內(nèi)容感受和情緒體驗(yàn)，從而提高其學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，為進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)作好準(zhǔn)備。五、依據(jù)目標(biāo)說(shuō)流程：（一）創(chuàng)設(shè)情景，活躍氣氛階段―――青蛙晨煉（7分鐘）上課開始,教師戴著青蛙媽媽的頭飾，親切地告訴孩子們：“今天的天氣真好，我們一起出去早鍛煉吧。通過(guò)游戲和比賽,體現(xiàn)師生評(píng)價(jià),生生評(píng)價(jià),、教學(xué)準(zhǔn)備著裝準(zhǔn)備：師生身穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋。讓學(xué)生在趣味活動(dòng)中獲得知識(shí)，愉悅身心。使學(xué)生在游戲中鞏固復(fù)習(xí)正面投擲的動(dòng)作方法，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力，合作能力。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，注重課程資源的開發(fā)與利用，通過(guò)學(xué)生自制體育器材，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力、審美能力。一、依據(jù)課標(biāo)說(shuō)理念本課以貫徹“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，在新課程標(biāo)準(zhǔn)的引領(lǐng)下，依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，根據(jù)水平一（一年級(jí)）學(xué)生身心發(fā)展特征，以生為本，圍繞“小青蛙的一天”，創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)計(jì)青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戲，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，使學(xué)生在游戲中掌握單雙腳跳和正面投擲方法。平均心率：130150次/分。八、場(chǎng)地器材設(shè)計(jì)：半塊足球場(chǎng)。，師生再見。教師進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，提醒學(xué)生注意抬頭觀察周圍事情，養(yǎng)成運(yùn)球抬頭的意識(shí)，幫助學(xué)生分析原因、探究解決辦法，根據(jù)不同場(chǎng)地練習(xí)情況體會(huì)差異。3．手段與媒體放松活動(dòng)中在薩克斯曲《茉莉花》伴奏下做放松練習(xí)。四．教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：重點(diǎn)：擊球部位正確，力量適中，傳球準(zhǔn)確、及時(shí)。三．教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)新課程理念及學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的要求，以及對(duì)教材內(nèi)容的具體分析制定如下的教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生能夠掌握足球的單項(xiàng)基本技術(shù)動(dòng)作，并能夠在比賽中靈活運(yùn)用。具有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)；但注意力集中時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)體育與健康課有著濃厚的興趣。而在義務(wù)教育階段，新課程強(qiáng)調(diào)注重學(xué)生基本的運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能的掌握與應(yīng)用，不過(guò)分追求運(yùn)動(dòng)技能傳授的系統(tǒng)和完整，不苛求技術(shù)動(dòng)作細(xì)節(jié)。運(yùn)動(dòng)密度3540%.預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感進(jìn)一步加強(qiáng)；合作與交流能力進(jìn)一步提高。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)興趣和積極性。2）各組長(zhǎng)自評(píng)教師點(diǎn)評(píng)。八、教學(xué)流程開始部分準(zhǔn)備部分基本部分結(jié)束部分課堂常規(guī)反口令游戲球操練習(xí)引導(dǎo)體驗(yàn)合作學(xué)習(xí)鞏固提高收心松體兔子舞熱身九、教學(xué)過(guò)程（一）開始部分2′課堂常規(guī)宣布本次課任務(wù)、目標(biāo)與要求安排見習(xí)生活動(dòng)內(nèi)容。這樣運(yùn)球的同學(xué)視覺就解放出來(lái)了。糾正方法：強(qiáng)調(diào)在運(yùn)球的過(guò)程中用五個(gè)指頭去控制球，掌心空出的技術(shù)要領(lǐng)。提高自信心和社會(huì)適應(yīng)性。：在籃球運(yùn)球中，100%的學(xué)生在練習(xí)中學(xué)習(xí)到行進(jìn)間的直線運(yùn)球和控制球的方法；80%的學(xué)生能在行進(jìn)間運(yùn)球中掌握急停急起和跑動(dòng)的能力及體會(huì)身體形態(tài)在練習(xí)中的優(yōu)美性和自豪感。預(yù)計(jì)該班學(xué)生身體素質(zhì)中等，有籃球基礎(chǔ)。利用籃球結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，把藝術(shù)體操中的控制和籃球運(yùn)球的控制球相結(jié)合，激發(fā)女同學(xué)的學(xué)習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)中，營(yíng)造輕松，愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣，成功的喜悅。合作學(xué)習(xí)是國(guó)家基礎(chǔ)課程改革所提倡的新型學(xué)習(xí)方法之一。為終身體育打下扎實(shí)的身心基礎(chǔ)。預(yù)計(jì)教學(xué)的技能目標(biāo)達(dá)成：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程，發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。七、教學(xué)過(guò)程：（一）收心熱身階段（二）愉悅身心階段（三）增智促技育心強(qiáng)體階段（四）恢復(fù)身心階段八、教學(xué)媒體：48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機(jī)一臺(tái)、磁帶二盒、4根接力棒、20個(gè)呼拉圈、一個(gè)籃球場(chǎng)。教師主要采用：講解示范法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過(guò)程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。經(jīng)常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習(xí)可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。“魚躍前滾翻”對(duì)以后的滾翻類教材的學(xué)習(xí)有著重要的輔助作用，比如：做跳箱的動(dòng)作、危險(xiǎn)時(shí)的自我保護(hù)等都能用到。在鍛煉身體的同時(shí)，潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透，體現(xiàn)體育的教育性原則?！叭浴苯虒W(xué)模式將僵化的教學(xué)分組轉(zhuǎn)化成為動(dòng)態(tài)的臨時(shí)組合，為學(xué)生提供更多的交往合作機(jī)會(huì)。那么說(shuō)課稿應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編整理的體育與健康說(shuō)課稿，歡迎大家分享。讓學(xué)生既出汗又臉帶微笑,身心 健康全面發(fā)展。最后師生道別, 再次拉近師生距離, 養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣。要求學(xué)生在放松時(shí)做到輕松、快樂,聽講時(shí)認(rèn)真。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,關(guān)心他人,自覺鍛煉習(xí)慣。方法:依據(jù)順序漸進(jìn)的教學(xué)原 則, 安排了從原地練習(xí)過(guò)渡到活動(dòng)練習(xí)是為了讓學(xué)生逐步正確的動(dòng)作技術(shù)，(比賽。講解動(dòng)作要求和注意點(diǎn)。該內(nèi)容所要解決的重點(diǎn)問(wèn)題是合理的(。(教學(xué)比賽,(或分組過(guò)篩子方法:(球類、武術(shù)、田徑 采用比賽形式更能激 發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣, 提高練習(xí)的效果, 進(jìn)一步鞏固動(dòng)作技術(shù)。叫 3位不同水平的學(xué)生展示,老師有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。練習(xí)3(教學(xué)難點(diǎn)練習(xí)。目的是(初步掌握 xx 的動(dòng)作為下一環(huán)節(jié)打好基礎(chǔ)。 第一個(gè)內(nèi)容是(主教材 ,時(shí)間安排 2039。通過(guò)教師講解示范, 學(xué)生隨著音樂的節(jié)奏跟著做的柔韌性拉伸練習(xí), 把墊上操配上音樂, 樂與律的結(jié)合,造成藝術(shù)的氛圍,給學(xué)生以美的感受。②、落水一人次總時(shí)間 加 2秒,并回到上一塊橋板的位置。時(shí)間 5分鐘下面我介紹一下游戲方法和游戲規(guī)則。要求學(xué)生精神飽滿,步調(diào)一致, 反應(yīng)迅速。 二是隊(duì)列練習(xí), 139。六、教學(xué)過(guò)程:根據(jù)認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為四部分:開 始部分 , 準(zhǔn)備部分,基本部分和結(jié)束部分。面向全體學(xué)生,使不同基礎(chǔ)的學(xué)生都能從運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉,獲得快樂。創(chuàng)設(shè)情景法:通過(guò)創(chuàng)設(shè)情景,進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情境中,能 始終保持高昂的情緒,既寓教于樂,也發(fā)展了運(yùn)動(dòng)能力。講解示范法:通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念。男生 學(xué)習(xí)興趣較高,但在游戲和競(jìng)賽中容易“跑題、失控”。把這兩項(xiàng)內(nèi)容安排在同一課次,一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原 則。因此 , 教學(xué)重點(diǎn)是(。因此,在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外,還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展 身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用,讓“健康第一”思想落到實(shí)處。對(duì)于 高中學(xué)生來(lái)說(shuō),更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂感,培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉的習(xí)慣,并形成終身體 育鍛煉的意識(shí)。(是(中最基本的動(dòng)作, 主要鍛煉(、發(fā)展(素質(zhì)和協(xié)調(diào)性 , 是高中體育教學(xué)重要組成部分 , 是更好 地學(xué)習(xí)各種(技術(shù)的基礎(chǔ) , 所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),(主教材基本方 法并不復(fù)雜 , 但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。是體育運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)的素質(zhì)能力,對(duì)發(fā)展學(xué)生(的素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生在比賽和實(shí) 際應(yīng)用的能力具有重要作用。三、學(xué)情分析:本課教學(xué)對(duì)象是高中學(xué)生,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體 身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力。四、教學(xué)方法運(yùn)用(一教法設(shè)想:根據(jù)人體動(dòng)作技能形成的規(guī)律,結(jié)合學(xué)生的實(shí) 際情況, 遵循直觀性、自覺性、循序漸進(jìn)原則和因材施教原則, 我主要采用:啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣, 啟發(fā)學(xué)生積極思考, 創(chuàng)新能力。循序漸進(jìn)法:在教學(xué)過(guò)程中,做到由淺入深,由易到難,使學(xué)生更容易掌握動(dòng)作。在本課的學(xué)法中,讓學(xué)生采用“聽、看、想、練、比”的學(xué)習(xí)方法,發(fā)揮學(xué)生的主體地 位,活躍課堂氣氛,通過(guò)學(xué)生自主嘗試,觀察對(duì)比,師生討論,等方式培養(yǎng)學(xué)生的思考能力, 觀察能力和實(shí)踐能力。(三情感目標(biāo):通過(guò)(主教材和(副教材的教學(xué)和練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智 果斷的意志品質(zhì)和良好的紀(jì)律性及和諧的師生關(guān)系, 以游戲和比賽培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和克服 困難的意志品質(zhì)。139。后面安排的反應(yīng)練習(xí)“反口令練習(xí)” ,既是對(duì)隊(duì)列練習(xí)效 果的檢驗(yàn),又能提高學(xué)生注意力,為以下的教學(xué)作好準(zhǔn)備。第 一個(gè)環(huán)節(jié):游戲“架橋過(guò)河”把平時(shí)枯燥的準(zhǔn)備活動(dòng)寓于創(chuàng)設(shè)情景的游戲活動(dòng)之中,激發(fā)學(xué) 生的鍛煉興趣。(2 游戲規(guī)則:①、橋板鋪設(shè)的遠(yuǎn)近不限,但要求每一個(gè)組員都能跳上去,不能落水。利用剛才鋪好的“橋”上完成,合理掉隊(duì),使課緊湊、有 序。(三基本部分:3039。并按照循序漸進(jìn)原則:從簡(jiǎn)單到復(fù)雜方法來(lái)逐步掌握動(dòng)作技術(shù), 安排如下練習(xí):練習(xí)1(基本動(dòng)作練習(xí)。練習(xí)2(教學(xué)重點(diǎn)練習(xí).(集體練習(xí)或分組練習(xí)目的是(教學(xué)重點(diǎn)方法:老師巡視指導(dǎo)。老師巡視指導(dǎo),全面兼顧不同水平的學(xué)生。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。第二個(gè)內(nèi)容是(副教材 :時(shí)間 安排 1039。以下的教學(xué)手段, 就是圍繞這樣的一個(gè)重點(diǎn)、難點(diǎn)展開,根據(jù)從易到難、從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)原則,一步 一步進(jìn)行的。(練習(xí)。教師再根據(jù)練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。第一遍原地踏步加擊掌,第二遍行進(jìn)間跑跳步加拍肩,第三遍原地踏 步加跺腳,第四遍行進(jìn)間跑跳步加甩臂。然后布置 器材收回, 培養(yǎng)學(xué)生勞動(dòng)觀念和愛護(hù)集體財(cái)產(chǎn)的習(xí)慣。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為 45%左右, 最高心率為 150160次 /分,平均心率達(dá)到 120130次 /分。第二篇：體育與健康說(shuō)課稿體育與健康說(shuō)課稿作為一名教職工，編寫說(shuō)課稿是必不可少的，說(shuō)課稿有助于提高教師理論素養(yǎng)和駕馭教材的能力。在教學(xué)模式上，本課采用“三自”教學(xué)模式即在教師的指導(dǎo)下，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，自己選擇練習(xí)的手段、練習(xí)的難度、練習(xí)伙伴；學(xué)生自主的練習(xí)；依據(jù)教師設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，由學(xué)生對(duì)自己的技術(shù)水平、運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評(píng)價(jià)，通過(guò)評(píng)價(jià)反饋及時(shí)調(diào)整練習(xí)手段、練習(xí)難度。在教學(xué)過(guò)程中，充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過(guò)游戲規(guī)則要求，教師言語(yǔ)激勵(lì)，評(píng)價(jià)反饋等，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、公平競(jìng)爭(zhēng)、實(shí)事求是，頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀體育道德作風(fēng)。雖然在七年級(jí)上過(guò)前滾翻課，但是魚躍前滾翻難度卻較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學(xué)和七年級(jí)教材中已經(jīng)出現(xiàn)過(guò)并且在現(xiàn)實(shí)生活中經(jīng)常運(yùn)用，所以把它定為復(fù)習(xí)教材。變向跑：重點(diǎn)在跑進(jìn)過(guò)程中，快速降低重心和快速變向；難點(diǎn)：控制身體重心和快速變向的協(xié)調(diào)能力。技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作，25%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過(guò)程。六、教法與學(xué)法：收心熱身[準(zhǔn)備部分]愉悅身心階段。恢復(fù)身心階段[結(jié)束部分]教師主要采用：講解示范法、積極性評(píng)價(jià)法；學(xué)生主要采用：觀察法、模仿練習(xí)法。運(yùn)動(dòng)密度3540%。使不同