大學(xué)體育籃球課總結(jié)-全文預(yù)覽
【正文】 一個(gè)學(xué)期又要過去了。課后我和幾個(gè)同學(xué)籃球場上多練習(xí)了幾次，在幾次的練習(xí)之后，動(dòng)作和命中率都稍微好了一些。在老師的指導(dǎo)下才知道，原來是用力不均的原因造成的。但是一直以來都沒有真正學(xué)過籃球，只能說是入門而已。特別是現(xiàn)在考期將至，學(xué)習(xí)緊張的我們更需要體育鍛煉，以保證一個(gè)健康的身體。各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作相比以前更加標(biāo)準(zhǔn)了，投籃命中率有了很大的提高。大學(xué)籃球課，老師向我們介紹了的籃球最基本的戰(zhàn)術(shù)之一，傳接球配合。大學(xué)籃球課和讓我學(xué)習(xí)和鞏固了以下幾個(gè)方面的籃球基本技術(shù)：投籃類：跳投、勾手、打板、挑籃、三步上籃、拋投。最早接觸籃球是在小學(xué)的時(shí)候，那時(shí)候只知道籃球是一項(xiàng)好玩的游戲，它能給我?guī)頍o窮的樂趣。一學(xué)期就這樣過去了，很感謝在這學(xué)期幫助過我的老師和同學(xué)們，和你們在一起打球真的很開心。我們的生活中需要激情。籃球團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，在籃球運(yùn)動(dòng)中我們要學(xué)會(huì)的是團(tuán)隊(duì)合作。于老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我的動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn)，也讓我在輕松愉悅的氛圍下感受到籃球運(yùn)動(dòng)的有趣。我很喜歡這個(gè)學(xué)期的籃球課，這關(guān)鍵在于任課老師于浩飛老師。給我印象最深刻的訓(xùn)練時(shí)傳球。由于我平時(shí)運(yùn)動(dòng)不積極，也想多多參加籃球運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，獲得一個(gè)健康的體魄。日后的大學(xué)生活中，我們要積極參加到豐富多彩的體育鍛煉中，每天鍛煉一小時(shí)，健康生活每一天。一學(xué)期的籃球課過得很快，回味這一學(xué)期，我們學(xué)到的不僅是一點(diǎn)籃球技術(shù)，還有保持運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)的習(xí)慣。十幾分鐘的比賽過得非常快。突然轉(zhuǎn)向，繞場運(yùn)球等多種形式的練習(xí)使我們的運(yùn)球更加熟練，為拿球投籃打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。反觀今日的練習(xí)，實(shí)際上是為我們熟悉籃球提供了更長的時(shí)間和更多的機(jī)會(huì)，照顧到了許多之前對籃球不熟悉的同學(xué)對磨合階段的需求。然而在本學(xué)期的籃球課中，最初的幾節(jié)課基本上都在進(jìn)行最最基本的熟悉球的練習(xí)——從兩手倒球、繞頭繞腰膝、各種原地運(yùn)球、兩人傳球、突然轉(zhuǎn)向跑位運(yùn)球等等。與網(wǎng)球、游泳、排球這些對大多數(shù)來說比較新鮮的運(yùn)動(dòng)相比，籃球顯得比較大眾化。第一篇：大學(xué)體育籃球課總結(jié)體育課總結(jié)約三個(gè)月的體育課即將結(jié)束。我選擇了籃球這門選修課。增加球感、熟悉籃球，打好基礎(chǔ)由于個(gè)人對籃球運(yùn)動(dòng)并沒有特殊的喜好，所以上大學(xué)之前的與籃球的接觸都僅限于對考試項(xiàng)目的熟悉。再回想高中時(shí)的繞標(biāo)，沒有對籃球基本的熟悉，繞標(biāo)時(shí)只是機(jī)械地摸索出一套僅僅適用于繞標(biāo)的動(dòng)作模式，體育會(huì)考之后再拿起籃球，好像自己根本沒有練習(xí)過一樣。這兩部分對于打籃球來說是密不可分的，所以在練習(xí)時(shí)，杜金萍老師也沒有將兩種練習(xí)拆開，而是科學(xué)地在本學(xué)期體育課的中間階段交替地做強(qiáng)化練習(xí)。
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