【正文】 下；在室外活動時(shí)盡量多飲一些水。中暑以后怎么辦？發(fā)現(xiàn)自己和其他人有先兆中暑和輕癥中暑表現(xiàn)時(shí)，首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。烈日炎炎下長時(shí)間騎車最好穿長袖襯衫，或使用披肩，戴遮陽帽。食物方面，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如魚、肉、蛋、奶和豆類；另外，還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果，如西紅柿、西瓜、苦瓜、桃、烏梅、黃瓜等。除以上癥狀外，發(fā)生昏厥或痙攣；或不出汗，體溫在40℃以上。防中暑方面：由于近段時(shí)間天氣持續(xù)高溫，為預(yù)防同學(xué)們中暑，防范意外發(fā)生，特作此強(qiáng)調(diào)。交通安全方面：（1）遵守道路交通法規(guī)，樹立道路交通安全意識。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識，努力增強(qiáng)自我防范能力，作到警鐘長鳴!老師們，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)建和諧校園、平安校園!讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們的校園正真成為全校師生安全的港灣，和諧的樂園!謝謝!夏季如何防中暑國旗下講話第二篇：夏季安全教育防中暑夏季安全教育主題班會同學(xué)們，夏季到了，天氣越來越熱了，為了預(yù)防和減少夏季，尤其是學(xué)生交通事故的發(fā)生和防溺水等其他事故的發(fā)生，我班召開以“夏季安全”為主題的班會。六、學(xué)會自護(hù)自救，提高防御能力。四、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。上學(xué)、回家做到文明行走，不騎車帶人。上下樓梯靠右走，做到“右行、禮讓”。在此向大家發(fā)出以下倡議：一、加強(qiáng)宣傳教育。“幸?！笔且粋€多么美妙的境界。陽光燦爛，生命就如同這飛火流螢一樣的美麗!我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個人，而且只有一次。這類場所人員比較混雜，常出現(xiàn)針對學(xué)生的侵害事件。五、注意運(yùn)動安全，要嚴(yán)格按照體育老師的要求去做，不可做危險(xiǎn)的動作。中小學(xué)生溺水死亡事故,大多發(fā)生在周末、節(jié)假日或放學(xué)后。三、認(rèn)真 參與午休。二、預(yù)防食物中毒。面對生活、學(xué)習(xí)中可能存在的安全隱患，我們必須做好準(zhǔn)備加以防范?？傊鞍踩笥谔臁?、“生命對于每個人只有一次”。夏天天熱是火災(zāi)高發(fā)期。在治療急救病人的同時(shí)要保護(hù)好現(xiàn)場，以備有關(guān)部門進(jìn)行現(xiàn)場調(diào)查，查處食物中毒事件。夏季冷飲歷來是安全性較低的食品，這既有生產(chǎn)加工運(yùn)輸冷藏等方面的問題，也有消費(fèi)者保管不當(dāng)?shù)膯栴}。、涼菜時(shí)更應(yīng)慎重，要注意銷售場所防蟲防蠅防塵設(shè)施是否齊全，存放條件(如溫度控制)和存放容器是否符合衛(wèi)生要求。熟食品應(yīng)及時(shí)食用，隔夜、隔餐的熟食品食用前要充分加熱，提倡“現(xiàn)買、現(xiàn)做、現(xiàn)吃”。正確逃離法是：雙腳并攏，跳著離開危險(xiǎn)地帶。、騎自行車，更不能開摩托車、騎自行車在雷雨中狂奔。不要靠近孤立的大樹或煙囪(山頂孤立的大樹邊尤其危險(xiǎn))。、開闊的水域或小船上。不接打固定電話。如沒達(dá)到規(guī)定要求，要對絕緣進(jìn)行干燥處理，直到絕緣良好為止。，如臺扇等，要經(jīng)常用電筆測試金屬外殼是否帶電，加裝觸電保安器(漏電開關(guān))等。所以，在夏季要特別注意：，禁止私拉電線，私安電爐等，不要用手去移動正在運(yùn)轉(zhuǎn)的家用電器，如臺扇、洗衣機(jī)、電視機(jī)等等。重癥中暑的盡早治療，盡快降低身體溫度。9)注意控制情緒，尤其是心腦血管疾病患者更要小心?；蚨怪破返戎参锏鞍踪|(zhì)食物?？照{(diào)間一定要注意通風(fēng)換氣。2)在中午13時(shí)前后2小時(shí)盡量避免外出，因?yàn)檫@個時(shí)間段的陽光強(qiáng)烈，發(fā)生中暑的可能性較大。③重癥中暑。大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中，℃。所處環(huán)境溫度高、通風(fēng)差、陽光直射強(qiáng)。然后將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，做“倒水”動作。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。，四肢容易抽筋者不宜參加游泳。要對游泳場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。所以我們一定要時(shí)刻加強(qiáng)安全意識，做到警鐘長鳴!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!夏季如何防中暑國旗下講話3各位老師：同學(xué)們：大家上午好!今天我利用國旗下講話時(shí)間將對全體師生進(jìn)行一次系統(tǒng)的夏季安全教育，希望大家認(rèn)真聽，并遵照執(zhí)行。1咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進(jìn)垃圾桶。步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。不能到池塘或河里洗澡，防止溺水事件發(fā)生。夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時(shí)多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。夏季如何防中暑國旗下講話2尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是《夏季安全常識》。希望同學(xué)們平時(shí)不要在池塘邊玩耍。三、預(yù)防溺水預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。此外，長期在戶外高溫?cái)[放暴曬，難免不會變質(zhì)。如果手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就會跟食物一起進(jìn)入消化道，引起腹瀉等疾病。可以采用一些方法幫助散熱，如用電扇吹，濕毛帶敷等等，如果癥狀沒有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話。認(rèn)真參加午睡。一、預(yù)防中暑中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時(shí)間站立、勞動、集會、行走的時(shí)候。第一篇：夏季如何防中暑國旗下講話安全”對我們每個人來說是一個非常熟悉的字眼，它與我們每個師生密切相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們是否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè)。炎炎夏季離我們越來越近，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，特別是體育活動后大量出汗，更要及時(shí)補(bǔ)充水分。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀，要立即報(bào)告老師、校醫(yī)，將他移到陰涼處，并保持周圍通風(fēng)。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細(xì)節(jié)：養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。不要在小攤上購買零食，別看那些零食花花綠綠，外表很誘人，其實(shí)許多是“三無”產(chǎn)品。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗干凈再吃。學(xué)校校園內(nèi)也有一個大池塘。希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進(jìn)一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時(shí)向老師反映、求助。多吃“殺菌”蔬菜。不要吃冰激凌喝冷飲、防止腸胃生病。雙休日外出要與家長打招呼，不私自外出，不能在外過夜。1避免前往人群擁擠場所。同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。如果集體組織游泳，下水前后要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。，馬上現(xiàn)場急救，將溺水者救上岸，立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，將其舌頭拉出，保持呼吸通暢。二、防中暑：氣溫高于34℃，在強(qiáng)烈的陽光下照射過久。：①先兆中暑。或者皮膚濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)而快的情況。：1)出門要戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，涂抹防曬霜，穿透氣性好的、淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服。4)空調(diào)時(shí)室內(nèi)外溫差不要過大，否則會導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)功能障礙，出現(xiàn)不適。6)高溫環(huán)境下，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如新鮮的魚、蝦、雞肉、鴨肉等低脂肪的蛋白質(zhì)。8)室外作業(yè)者及長時(shí)間在