【正文】 第一篇：夏季如何防中暑國旗下講話安全”對我們每個人來說是一個非常熟悉的字眼，它與我們每個師生密切相關(guān)，它關(guān)系到同學(xué)們是否健康成長，能否順利完成學(xué)業(yè)。下面是小編為大家整理的關(guān)于夏季如何防中暑國旗下講話，歡迎查閱。夏季如何防中暑國旗下講話1老師們，同學(xué)們，上午好!今天國旗下講話，我想跟大家談?wù)勏募景踩囊恍┳⒁馐马棥Ｑ籽紫募倦x我們越來越近，由此產(chǎn)生了一些的新的安全問題，有必要引起我們?nèi)w師生的重視。一、預(yù)防中暑中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、行走的時候。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心，重度中暑可能還會出現(xiàn)高燒、昏迷。我們?nèi)绾斡行У仡A(yù)防中暑呢?我覺得可以從以下幾點來預(yù)防：課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。養(yǎng)成經(jīng)常喝水的習(xí)慣，特別是體育活動后大量出汗，更要及時補充水分。認(rèn)真參加午睡。夏季晝長夜短，天氣炎熱，使夜晚睡眠時間與質(zhì)量均受影響。午睡能夠有效地補充睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學(xué)習(xí)中去。一旦發(fā)現(xiàn)有同學(xué)發(fā)生中暑癥狀，要立即報告老師、校醫(yī)，將他移到陰涼處，并保持周圍通風(fēng)?？梢圆捎靡恍┓椒◣椭?，如用電扇吹，濕毛帶敷等等，如果癥狀沒有減輕，應(yīng)立即撥打救助電話。二、預(yù)防食物中毒夏季細(xì)菌繁殖較快，食品極容易變質(zhì)，如果誤食變質(zhì)食品就會引發(fā)食物中毒。輕者會出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛腹瀉、嘔吐等現(xiàn)象，嚴(yán)重的可能會奪去生命。預(yù)防食物中毒需要注意以下幾個細(xì)節(jié)：養(yǎng)成飯前洗手習(xí)慣。如果手上沾有致病菌，再去拿食物吃，致病菌就會跟食物一起進入消化道，引起腹瀉等疾病。選擇新鮮和安全的食品。購買食品時，要到正規(guī)超市，注意查看生產(chǎn)日期以及有沒有腐敗變質(zhì)。不要在小攤上購買零食，別看那些零食花花綠綠，外表很誘人，其實許多是“三無”產(chǎn)品。此外，長期在戶外高溫擺放暴曬，難免不會變質(zhì)。希望同學(xué)們從自己健康考慮，自覺拒絕校外小攤上的零食。生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，所以一定要清洗干凈再吃。三、預(yù)防溺水預(yù)防溺水的有效辦法就是遠(yuǎn)離池塘，在沒有大人的陪同下，不能到河邊、池塘邊玩耍。游泳建議在父母的陪同下選擇正規(guī)的游泳場館，只有這樣安全才有保障。生活中如果發(fā)現(xiàn)有人不小心掉入水中，做一名未成年人，不能冒然下水營救，要立即大聲呼救，喊周圍的大人進行施救。學(xué)校校園內(nèi)也有一個大池塘。希望同學(xué)們平時不要在池塘邊玩耍。牢記池塘邊的警示標(biāo)語，注意安全，不得攀爬。洗拖把時不玩水，體育課上不亂跑。希望同學(xué)們記住這些防中暑、防中毒、防溺水的方法，進一步提高安全防范意識，遇到困難、問題及時向老師反映、求助。夏季如何防中暑國旗下講話2尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好!今天我演講的題目是《夏季安全常識》。注意個人衛(wèi)生，食用新鮮的食品，不吃生冷或留放時間過長熟食品。多吃瓜類蔬菜，夏季對人體影響最重要的因素是暑濕之毒，吃些涼性蔬菜，有利于生津止渴、除煩解暑、清熱瀉火、排毒通便。多吃“殺菌”蔬菜。夏季氣溫高，病原菌滋生蔓延快，是人類疾病尤其是腸道傳染病多發(fā)季節(jié)，這時多吃些“殺菌”蔬菜，可預(yù)防疾病。例如大蒜、洋蔥、大蔥、蒜苗等蔬菜對各種病原菌有滅殺和抑制作用。多喝白開水，保持體內(nèi)水分，增強血液循環(huán)。不要吃冰激凌喝冷飲、防止腸胃生病。不能到池塘或河里洗澡，防止溺水事件發(fā)生。如果看到有落水，不要盲目下水救人，而應(yīng)大聲呼喊旁邊的成人幫忙。夜晚在家住宿的同學(xué)必須有家長親自接送，以免給壞人以可乘之機。雙休日外出要與家長打招呼，不私自外出，不能在外過夜。步行外出時要注意行走在人行道內(nèi)，在沒有人行道的地方要靠路邊行走。橫過馬路時須要注意來往車輛，不要斜穿、猛跑。1注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打噴嚏后。1避免前往人群擁擠場所。1咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，然后將紙巾丟進垃圾桶。1打雷下雨的時候不要躲在大樹下，不要出去收晾曬在金屬線上的衣物。1不穿拖鞋，不穿奇裝異服，要穿戴大方、樸素、干凈、整潔。同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，做到警鐘長鳴!我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!夏季如何防中暑國旗下講話3各位老師：同學(xué)們：大家上午好!今天我利用國旗下講話時間將對全體師生進行一次系統(tǒng)的夏季安全教育，希望大家認(rèn)真聽，并遵照執(zhí)行。隨著氣溫的升高，逐漸進行入夏季，夏季，是惡性侵害和意外事故的多發(fā)期。為提高大家的安全防范意識，請大家注意以下事項：一、防溺水夏季氣溫悶熱，許多學(xué)生喜歡選擇游泳降溫，易發(fā)生溺水事故，我們江山市每年都有許多中小學(xué)生溺水死亡。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：，更不要到不摸底和不知水情的地方去游泳。要對游泳場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。以便互相照顧。如果集體組織游泳，下水前后要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。，四肢容易抽筋者不宜參加游泳。下水前的要做好準(zhǔn)備，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。，若小腿或腳部抽筋，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，呼叫同伴救助。，馬上現(xiàn)場急救，將溺水者救上岸，立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，將其舌頭拉出，保持呼吸通暢。然后將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，做“倒水”動作。接著立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式。在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。二、防中暑：氣溫高于34℃，在強烈的陽光下照射過久。所處環(huán)境溫度高、通風(fēng)差、陽光直射強。外界溫度高，內(nèi)部空氣濕度大，通風(fēng)差，汗液難蒸發(fā)，體熱積蓄過多。高溫下，出汗過多，身體中的水和鹽分大量排出，又得不到及時補充等都可能引起中暑。：①先兆中暑。大量出汗、口渴、頭昏、耳鳴、胸悶、心悸、惡心、四肢無力、注意力不集中，℃。②輕度中暑?！嬉陨?，并伴有面色潮紅、胸悶、皮膚灼熱等現(xiàn)象?；蛘咂つw濕冷、嘔吐、血壓下降、脈搏細(xì)而快的情況。③重癥中暑。除以上癥狀外，發(fā)生昏厥或痙攣?；虿怀龊?，體溫在40℃以上。：1)出門要戴太陽鏡、遮陽帽或使用遮陽傘，涂抹防曬霜，穿透氣性好的、淺色的棉質(zhì)或真絲面料衣服。2)在中午13時前后2小時盡量避免外出，因為這個時間段的陽光強烈，發(fā)生中暑的可能性較大。3)隨時喝水，不口渴也喝。喝防暑飲料，如綠豆湯、西瓜汁、菊花茶等，也可以適當(dāng)吃些冷飲，但不要吃得過多。4)空調(diào)時室內(nèi)外溫差不要過大，否則會導(dǎo)致人體體溫調(diào)節(jié)功能障礙，出現(xiàn)不適?？照{(diào)間一定要注意通風(fēng)換氣。5)睡眠要充足。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得