20xx年醫(yī)學專題—分娩減痛呼吸調(diào)整法分析-全文預覽
【正文】 ,第二十九頁，共四十四頁。,第二十七頁，共四十四頁。 q236。,拉瑪澤分娩(fēnmiǎn)法——呼吸技巧訓練,臨產(chǎn)時配合產(chǎn)程的進度做 分3個階段（初步、加速(jiā s249。n)的放松 子宮無拘束地工作 提高對產(chǎn)痛的耐受力輕松度過產(chǎn)程 ——每天至少練習一次，時間：約15～ 20分鐘。 目標：身體真正放松,第二十一頁，共四十四頁。 3.身體完全放松。ushǒu)右腿 縮緊左手左腿 縮緊右手左腿 縮緊左手右腿,練習步驟：,第二十頁，共四十四頁。,縮緊(suō jǐn)與松弛運動概念,何謂緊張肌肉(jīr242。,六、分娩(fēnmiǎn)球運動,第十七頁，共四十四頁。sh249。,第十五頁，共四十四頁。zh242。,第十四頁，共四十四頁?？稍谠腥齻€ 月后進行． 目的：增加骨盆底部的可運性 以及肌肉的韌性(r232。,二、腰部(yāo b249。nd242。,拉瑪澤分娩(fēnmiǎn)減痛法,產(chǎn)前運動(y249。,拉瑪澤分娩法 ——產(chǎn)前體操(tǐcāo)運動,腿部運動(y249。,第八頁，共四十四頁。,身心放松(f224。n shi)“拉瑪澤分娩減痛法” （PREPARED CHILDBIRTHLAMAZE METHOD）,1952年，由法國(fǎ ɡu243。) 心理準備缺乏 身體肌肉不能放松 子宮肌肉的缺氧,身體消耗(xiāoh224。 f232。,分娩(fēnmiǎn)痛到底有多痛？,分娩必將會伴隨疼痛， 但它是在我們(wǒ men)所能承受的能力范圍內(nèi)！,第三頁，共四十四頁。分娩(fēnmiǎn)減痛呼吸調(diào)整法,第一頁，共四十四頁。ng)的了解 對選擇分娩方式存在的困惑？ 如何有效的減輕分娩痛？,第二頁，共四十四頁。ng)中卻是如此？,扭曲的臉 凄慘的哭叫 撕心裂肺(sī xīn li232。nyīn)分析,分娩知識缺乏(quēf225。,認識(r232。i)的訓練方法 使準父母在孕期對分娩過程做好充分的身心準備 經(jīng)過訓練掌握分娩時減輕疼痛的各種方法,第七頁，共四十四頁。 肌肉放松后，產(chǎn)婦才能集中精神運用呼 吸技巧，以達到減緩疼痛的目的。ng)（三項）,一：產(chǎn)前運動 二：神經(jīng)肌肉控制訓練 三：呼吸(hūxī)技巧訓練,第九頁，共四十四頁。 jī)、臀肌、提肛肌、 會陰肌群 使身體處于最佳狀況 有利于分娩話動的正常進 行,第十頁，共四十四頁。,一、腿部運動(y249。n)肌肉的強韌度，增加會陰部 肌肉的伸展性． 時間：在妊娠早期即可開始訓練．,第十二頁，共四十四頁。n tuǐ)運動,步驟：
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