【正文】 準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。隊(duì)列隊(duì)形； 游戲：穿過(guò)小樹(shù)林；二~基本體操；游戲：守衛(wèi)紅旗；基本體操；游戲：報(bào)數(shù)比賽三~基本體操；游戲：春種秋收；游戲課：穿城門(mén)；夾球接力；四~技巧：前滾翻起立接球；游戲：綁腿接力；技巧：不同開(kāi)始姿勢(shì)的前滾翻：復(fù)習(xí)前滾翻：五~徒手操；游戲：改換目標(biāo)；徒手操；繞木棒運(yùn)動(dòng)；六~復(fù)習(xí)全套徒手操；游戲：看誰(shuí)反應(yīng)快；韻律活動(dòng)；走：改變速度的走；七~走：改變速度的走；游戲：?jiǎn)文_跳接力；各種姿勢(shì)的走；游戲：綁腿接力；八~藤圈韻律操；游戲：接力跑；藤圈韻律操；游戲：?jiǎn)坞p腳跳圈；九~技巧；仰臥起坐；游戲；快跳快跳；韻律操；游戲：搶種搶收；十~隊(duì)列；行進(jìn)間走；復(fù)習(xí)韻律操；韻律操；游戲：?jiǎn)文_跳接力；十一~游戲課：踏石過(guò)河；攻關(guān)；支撐跳躍；游戲：攻關(guān)；十二~韻律活動(dòng)；復(fù)習(xí)支撐跳躍；技巧：立臥撐；游戲；綁腿接力；十三~跳小繩；叫號(hào)賽跑；跳雙繩；游戲：迎面接力；十四~走跑交替；游戲：跳進(jìn)去拍人；跳大繩；游戲：障礙賽跑；十五~跳大繩；分組進(jìn)行跳小繩；游戲課：?jiǎn)文_跳接力；迎面接力；十六~走跑交替；跳小繩；1分鐘跳小繩；期末總結(jié)；小學(xué)四年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃10一、學(xué)生情況分析四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。二、學(xué)生方面：學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排?！慈?培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。五、教學(xué)進(jìn)度第一周：（1）運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng) （2）玩與心理健康第二周：（1）生理衛(wèi)生常識(shí) （2）復(fù)習(xí)兒童廣播體操第三周：（1）檢查兒童廣播操1——7節(jié)2：自選活動(dòng)內(nèi)容（2）游戲課；穿稱(chēng)門(mén)；夾球接力；第四周：（1）列隊(duì)形：向后轉(zhuǎn)走游戲：沖過(guò)火力網(wǎng)：（2）隊(duì)列隊(duì)形；游戲：穿過(guò)小樹(shù)林第五周：（1）400米走、跑交替 （2）追逐跑第六周：（1）技巧：仰臥起坐；游戲：快跳快跳；第七周：（1）立臥撐；游戲：綁腿賽跑；第八周：（1）檢測(cè)：身高標(biāo)準(zhǔn)體重球類(lèi)活動(dòng)第九周：（1）立定跳遠(yuǎn) （2）立定跳遠(yuǎn)第十周：（1）檢查：立定跳遠(yuǎn) （2）籃球第十一周：（1）坐位體前屈 （2）坐位體前屈第十二周：（1）檢查：坐位體前屈（2）球類(lèi)活動(dòng)第十三周：（1）快速跑 （2）彎道跑30—40米第十四周：（1）籃球 （2）籃球游戲：接力跑第十五周：（1）400米走、跑交替自主游戲（2）600米—800米自然地形走跑交替第十六周：（1）乒乓球游戲：大網(wǎng)捕魚(yú) （2）乒乓球第十七周：（1）期末項(xiàng)目補(bǔ)測(cè)（一）自選活動(dòng)內(nèi)容（2）期末項(xiàng)目補(bǔ)測(cè)（二）自選活動(dòng)內(nèi)容第十八周：（1）游戲課 （2）小足球第十九周：（1）機(jī)動(dòng)備注：因天氣、假期和特殊原因?qū)?duì)進(jìn)度作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)展社會(huì)交往能力。發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，融洽師生關(guān)系，經(jīng)常聽(tīng)取學(xué)生的意見(jiàn)，師生共同練習(xí)、游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，樹(shù)立自信，提高課堂教學(xué)效益。在體育活動(dòng)中展示自我，對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情，能克服困難，有意志堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。通過(guò)多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性。會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，如球類(lèi)、體操、舞蹈、韻律活動(dòng)。能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。但班級(jí)之間學(xué)生的體育水平與體育素質(zhì)存在差異，有的學(xué)生比較活躍，喜歡一些競(jìng)技較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，有的學(xué)生更趨向于小游戲及小運(yùn)動(dòng)量的體育內(nèi)容。開(kāi)展課題研究，建立體質(zhì)健康反饋系統(tǒng)。及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽(tīng)講，積極學(xué)習(xí)。四、教學(xué)重難點(diǎn)養(yǎng)成正確的身體坐、立、行、走姿勢(shì)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行集體主義和愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。技術(shù)和技能打下一定基礎(chǔ)。今年秋季體育教學(xué)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動(dòng)的，相信他們一定能夠?qū)W好體育。四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)四年級(jí)學(xué)生一般為911歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開(kāi)始突增，女生均自89歲開(kāi)始突增，女生均早于男生。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。四、教學(xué)措施學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷客服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)將康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課?！薄?〉使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。不得無(wú)故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽(tīng)從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。(二)、學(xué)生方面：學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺(jué)的上好體育課。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。愿意聽(tīng)表?yè)P(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評(píng)不當(dāng)，就不樂(lè)意，特別是女生。四年級(jí)學(xué)生的情感容易外露，愛(ài)爭(zhēng)論問(wèn)題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見(jiàn)，但仍愿意依靠老師，希望老師來(lái)做主。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。四年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習(xí)活動(dòng)。速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。(二)、學(xué)生方面:學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。二、教學(xué)目的使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯。四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少。四年級(jí)學(xué)生肌肉水分含量高，肌肉細(xì)長(zhǎng)細(xì)嫩，大肌肉的發(fā)育早于小肌肉。四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)有所提高，男生在50米、立定跳遠(yuǎn)、50米乘8往返跑方面優(yōu)于女生，無(wú)明顯差異；女生立位屈曲優(yōu)于男生，差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌性、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)是四年級(jí)學(xué)生的敏感期，是關(guān)鍵的發(fā)展期。一般來(lái)說(shuō)，他們的身體發(fā)育處于相對(duì)穩(wěn)定的階段。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，課程改革經(jīng)歷了從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性實(shí)施的過(guò)程，教研組教師應(yīng)該相互學(xué)習(xí)、相互交流、共同提高、共同成長(zhǎng)。社會(huì)適應(yīng)：建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為，就是要懂得在集體體育活動(dòng)中如何與他人合作，如何與他人合作完成體育任務(wù)。知道不遵守運(yùn)動(dòng)游戲規(guī)則會(huì)造成身體傷害；知道如何在安全的環(huán)境中鍛煉和玩耍。小學(xué)四年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃2一、指導(dǎo)思想：隨著基礎(chǔ)教育改革的深入，為了更好地適應(yīng)課程改革、課程與教學(xué)、理論與實(shí)踐相結(jié)合的需要，根據(jù)我校實(shí)施體育與健康課程的要求，學(xué)校教育應(yīng)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，堅(jiān)持全面實(shí)施素質(zhì)教育的原則。(2)認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫(xiě)好教案。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等。第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。并挖掘生活中的實(shí)用技能。進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)單常識(shí)和方法?！苯虒W(xué)要求：通過(guò)本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，跑步的基本方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法， 發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。教學(xué)難點(diǎn):以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富。小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。三、教材分析：小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。形成正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。去創(chuàng)造。對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到穩(wěn)步提高。掌握快速跑、耐久跑的動(dòng)作技術(shù)及1分鐘跳繩和3分鐘踢毽子的動(dòng)作要求，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類(lèi)游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；。通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。四、教學(xué)措施：采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。第三篇：小學(xué)四年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃小學(xué)四年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃小學(xué)四年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃1小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差。去創(chuàng)造。掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑)。以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。：“通過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并能樂(lè)意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。上課過(guò)程中，若因場(chǎng)地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如：跑步或。三、課時(shí)安排：每課3課時(shí)，共48課時(shí)四、教學(xué)措施及注意的問(wèn)題：(1)采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。(5)認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并不斷改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)技能：在很多球類(lèi)、體操、武術(shù)、舞蹈或節(jié)奏類(lèi)活動(dòng)，以及區(qū)域性運(yùn)動(dòng)中做出簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，并能在動(dòng)作中說(shuō)出自己的名字或術(shù)語(yǔ)。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用以及身心發(fā)展的關(guān)系；正確認(rèn)識(shí)體育活動(dòng)與自尊自信的關(guān)系；學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒。貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。四、四年級(jí)學(xué)生生理心理特征分析（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)一、四年級(jí)學(xué)生一般9—10歲，屬于人類(lèi)發(fā)展的兒童期。四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)間的平均脈搏相對(duì)低于三年級(jí)；女生血壓指數(shù)在10歲時(shí)迅速上升；男孩和女孩的平均肺活量都有所增加，但沒(méi)有顯著差異，男孩略大于女孩。因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯。(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn):四年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的`時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。三、體育課教學(xué)常規(guī)(一)、教師方面:認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫(xiě)好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律,嚴(yán)格的安全保護(hù)