控?zé)熃】到逃v座-全文預(yù)覽
【正文】 2017年創(chuàng)建健康學(xué)校工作總結(jié)健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分，是培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣和建立健康生活方式的重要途徑。在致癌物和促癌物協(xié)同作用下，正常細(xì)胞受到損傷，變成癌細(xì)胞。醫(yī)生們精心設(shè)計(jì)的治療方案和嫻熟的醫(yī)療技術(shù)，使少年又獲得了新生。半年前，他就已出現(xiàn)癥狀，可惜被當(dāng)?shù)蒯t(yī)院誤診，一直按感冒治療。煙草中含有的大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)也有毒害，它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。可以說(shuō)，在公共場(chǎng)所吸煙，是很不道德的表現(xiàn)。:中學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)而不是賺錢(qián)。我國(guó)《未成年人保護(hù)法》、《中學(xué)生守則》均明確規(guī)定，禁止中學(xué)生吸煙。世界衛(wèi)生組織曾報(bào)告說(shuō):90%的肺癌、75%的肺氣腫和25%的冠心病都與吸煙或被動(dòng)吸煙有關(guān)，吸煙平均能減少人的壽命1015年。同學(xué)中學(xué)生吸們可以仔細(xì)算一算:假設(shè)從15歲開(kāi)始吸煙，每天平均吸5支香煙?；顒?dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生：吸煙有害相關(guān)資料。第四篇：健康教育控?zé)熃贪钢袑W(xué)生吸煙有何危害活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)資料收集、演示試驗(yàn)了解吸煙對(duì)身體的嚴(yán)重危害性。經(jīng)常思考煙霧中的毒素可能對(duì)肺、腎和血管造成的危害。戒煙的技巧想象自己在吸煙，同時(shí)想象令人作嘔的事情（比如你手中的煙盒或香煙上有痰漬等等）。這是因?yàn)橄銦熤械禄瘜W(xué)成分會(huì)破壞細(xì)胞。擁有一個(gè)清新的生活和工作環(huán)境。為了您和他人的健康，請(qǐng)不要吸煙！戒煙的好處促進(jìn)健康，延長(zhǎng)壽命，提高生活質(zhì)量。3．定期組織對(duì)學(xué)校各部門(mén)、各班級(jí)控?zé)煿ぷ鬟M(jìn)行檢查，每年至少一次。3．利用5月31日世界無(wú)煙日開(kāi)展控?zé)熜麄骰顒?dòng)。4．校園內(nèi)禁止煙草廣告和變相煙草廣告。制度中應(yīng)包括下列核心內(nèi)容：（1）學(xué)生禁止吸煙；（2）任何人（包括外來(lái)人員）都不得在校園內(nèi)吸煙；（3）設(shè)立兼職控?zé)熜麄鲉T、監(jiān)督員等，明確相關(guān)控?zé)熑藛T的職責(zé)；（4）將履行控?zé)熉氊?zé)的情況作為師生員工評(píng)優(yōu)評(píng)先的參考指標(biāo)之一。戒煙的前四周是最困難的，約八周后你的戒煙基本成功。第五步：享受不吸煙的樂(lè)趣！不吸煙，每周就可省下十幾或幾十元錢(qián)。第三步：在日歷上圈選一個(gè)日子，在這一天完全不再吸煙。（6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰錈煹暮锰帲前┌Y一級(jí)預(yù)防措施 ——促進(jìn)后代健康 ，促進(jìn)健康，節(jié)約開(kāi)支，提高生活質(zhì)量 戒煙方法與技巧有效戒煙六步曲 第一步：分析你的吸煙習(xí)慣。（3）胺類(lèi)、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。吸煙嚴(yán)重危害健康、危害人類(lèi)生存環(huán)境、降低人們的生活質(zhì)量、縮短人類(lèi)壽命。在吸煙者當(dāng)中，大約有50%最終將死于吸煙所導(dǎo)致的疾病，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)健康殺手。（2）尼古丁類(lèi)，刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。（5）酚類(lèi)化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。在你實(shí)際行動(dòng)之前，應(yīng)使你自己相信，戒煙值得一試。這可成為你在意志衰弱時(shí)而不屈服吸煙的一件值得驕傲的事情第四步：在最初的戒煙困難期內(nèi)，盡量使用任何代替香煙的東西。你的胃口幾乎一定會(huì)變得好起來(lái)。3．制定校內(nèi)控?zé)煿芾硪?guī)章制度。3．校園內(nèi)不設(shè)置吸煙點(diǎn)，不擺放煙具。2．充分運(yùn)用主題班會(huì)、同伴教育、知識(shí)競(jìng)賽、板報(bào)、櫥窗、廣播等形式，向師生員工開(kāi)展控?zé)熜麄鹘逃?．師生員工有責(zé)任對(duì)在校園內(nèi)吸煙者進(jìn)行勸阻。因此，吸煙已成為一個(gè)嚴(yán)重影響我國(guó)廣大群眾健
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