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正文內(nèi)容

小學(xué)體育與健康公開(kāi)課教案蹲踞式起跑-全文預(yù)覽

  

【正文】 讓學(xué)生初步了解掌握蹲距式起跑的動(dòng)作方法,重點(diǎn)在于訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)速度和起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來(lái)。發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì)及奔跑能力,提高心肺功能。從學(xué)生的態(tài)度表現(xiàn)及學(xué)習(xí)狀況合作效果等多方面進(jìn)行評(píng)價(jià),從而實(shí)現(xiàn)對(duì)全體學(xué)生的全面關(guān)注。個(gè)人評(píng)價(jià)與小組評(píng)價(jià)相結(jié)合評(píng)價(jià)方式:在練習(xí)過(guò)程中通過(guò)小組評(píng)價(jià)與個(gè)人評(píng)價(jià)相結(jié)合對(duì)自己的動(dòng)作有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。游戲:趕豬方法:略。你們?cè)诰毩?xí)的是時(shí)候可以邊練習(xí)邊對(duì)同學(xué)的動(dòng)作進(jìn)行評(píng)價(jià)?!苍O(shè)計(jì)意圖:通過(guò)竹竿教具的使用,增加學(xué)生的練習(xí)趣味性,從而解決快速反響的教學(xué)重點(diǎn)。c、學(xué)生自己發(fā)令三人一組進(jìn)行練習(xí),并互相糾正技術(shù)動(dòng)作。五、教學(xué)目標(biāo):通過(guò)本課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,使90%的學(xué)生能夠進(jìn)一步理解蹲踞式起跑的技術(shù)要領(lǐng),知道兩腳之間的位置擺放及離起跑線距離的設(shè)定,80%以上的學(xué)生能做出臀高于肩、重心前移,肩超過(guò)起跑線的動(dòng)作;開(kāi)展學(xué)生快速起跑的能力。大局部學(xué)生都知道蹲踞式起跑的作用,對(duì)三個(gè)信號(hào)的動(dòng)作方法也有了一定的了解,但動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)。二、教材分析:蹲踞式起跑是快速跑的一種起跑姿勢(shì),能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài),從而快速的進(jìn)入疾跑和加速跑狀態(tài)。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。(能力相當(dāng)?shù)膶?duì)應(yīng)在一起,增加難度):一為異質(zhì)分組,將不同能力水平的學(xué)生組合形成一個(gè)學(xué)練小組,讓能力較好的學(xué)生這一資源得以充分利用,降低差生的學(xué)練難度。當(dāng)前蹲踞式起跑已成為現(xiàn)代短跑中一個(gè)主要的起跑技術(shù)。因此在教學(xué)過(guò)程中要更加注意師生間情感交流與語(yǔ)言激勵(lì),盡量營(yíng)造出和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識(shí),完成既定的教學(xué)目標(biāo)。3情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo):在拓展游戲中體驗(yàn)身體機(jī)體協(xié)作能力、學(xué)生之間的溝通能力、以智慧取勝的個(gè)人能力。蹲踞式起跑教案11一、指導(dǎo)思想本節(jié)課以新課程標(biāo)準(zhǔn)理論為依據(jù),本著“健康第一”的教育教學(xué)宗旨。3. 在展示個(gè)性、發(fā)展思維的教學(xué)過(guò)程中,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。對(duì)于身高較高的學(xué)生在教學(xué)過(guò)程中喜歡采用拉長(zhǎng)式起跑姿勢(shì),但也有特例,身材矮小,但下肢比例所占身高教多的學(xué)生也偏愛(ài)于蹲踞式起跑姿勢(shì)。三、教學(xué)結(jié)果本次課通過(guò)教授學(xué)生自主學(xué)習(xí)蹲踞式起跑,開(kāi)發(fā)學(xué)生的思維、發(fā)展學(xué)生的體魄、激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。確定自己的起跑姿勢(shì)后,教師再對(duì)學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作糾正。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)普通式蹲踞式起跑是最適合的。二、教學(xué)細(xì)節(jié)準(zhǔn)備部分:注重對(duì)腰、髖、膝、踝等關(guān)節(jié)的熱身活動(dòng),避免運(yùn)動(dòng)損傷。本課是通過(guò)蹲踞式起跑的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,在普通式、接近式、拉長(zhǎng)式蹲踞式起跑的幾個(gè)亞類(lèi)中選擇適合于自己的起跑方式。4教師和學(xué)生一起點(diǎn)評(píng)5組織學(xué)生比賽,宣布規(guī)則與注意事項(xiàng)組織:各小組分散五一 、組織放松二 、本課三 、宣布下課,師生再見(jiàn)積極放松。起跑分“各就位”、“‘預(yù)備”和鳴槍三個(gè)階段。手舞足蹈歡慶勝利。及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。組 織:四列橫隊(duì)、小組分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、積極游戲,你追我趕重 點(diǎn):蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲踞式起跑、快速跑學(xué)習(xí)步驟:一、快樂(lè)游戲,活躍情緒教師活動(dòng):組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練組織學(xué)生游戲:搶位子組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。(能力相當(dāng)?shù)膶?duì)應(yīng)在一起,增加難度)實(shí)踐體驗(yàn)階段:一為異質(zhì)分組,讓能力較好的學(xué)生這一資源得以充分利用,降低差生的學(xué)練難度。當(dāng)前蹲踞式起跑已成為現(xiàn)代短跑中一個(gè)主要的起跑技術(shù)。因此在教學(xué)過(guò)程中要更加注意師生間情感交流與語(yǔ)言激勵(lì),盡量營(yíng)造出和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識(shí),完成既定的教學(xué)目標(biāo)。情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo):在拓展游戲中體驗(yàn)身體機(jī)體協(xié)作能力、學(xué)生之間的溝通能力、以智慧取勝的個(gè)人能力。三:游戲:喊數(shù)抱團(tuán)四:結(jié)束部分教師活動(dòng)帶領(lǐng)學(xué)生做放松性練習(xí)總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容整理場(chǎng)地學(xué)生活動(dòng)學(xué)生進(jìn)行放松性練收拾場(chǎng)地整隊(duì)離開(kāi)操場(chǎng)蹲踞式起跑教案7一、指導(dǎo)思想本節(jié)課以新課程標(biāo)準(zhǔn)理論為依據(jù),本著“健康第一”的教育教學(xué)宗旨。注意使用激勵(lì)性語(yǔ)言。兩眼視前半米處。其余四指并攏。提問(wèn):你們誰(shuí)能做出蹲踞式起跑的姿勢(shì)?找出“蹲踞式”三個(gè)字中重要的是什么?學(xué)生演示,并回答。教與學(xué)內(nèi)容:游戲(小魚(yú)網(wǎng))蹲踞式起跑游戲(喊數(shù)抱團(tuán))教與學(xué)方法:探究法、游戲法、練習(xí)法教與學(xué)步驟一、開(kāi)始部分整隊(duì)進(jìn)入操場(chǎng),師整隊(duì)。蹲踞式起跑教案6教與學(xué)目標(biāo):知道蹲踞式起跑的由來(lái),初步掌握蹲踞式起跑的動(dòng)作技能。本課運(yùn)用自主探究及小組合作的教學(xué)方式,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,使學(xué)生真正成為課堂的主人。游戲:趕豬方法:略。b、各組動(dòng)作好的39。)(4)小組合作強(qiáng)化動(dòng)作突破難點(diǎn):a、同學(xué)們我們通過(guò)自己的努力大部分學(xué)生已經(jīng)基本掌握了蹲踞式起跑的動(dòng)作。c、學(xué)生自己發(fā)令三人一組進(jìn)行練習(xí),并互相糾正技術(shù)動(dòng)作。(二)準(zhǔn)備部分:關(guān)節(jié)活動(dòng)、輔助性的準(zhǔn)備活動(dòng)。四、相應(yīng)對(duì)策本課是本單元的第一次課,根據(jù)對(duì)教材的理解和對(duì)學(xué)生的了解情況,我把“各環(huán)節(jié)技術(shù)動(dòng)作正確,反應(yīng)速度快”作為本次課的教學(xué)重點(diǎn),“各技術(shù)環(huán)節(jié)連貫銜接緊密”為教學(xué)難點(diǎn),突破重難點(diǎn)時(shí)需要學(xué)生認(rèn)真觀察,勤于思考,反復(fù)練習(xí)體會(huì)來(lái)完成。通過(guò)教學(xué)能使學(xué)生初步掌握三個(gè)信號(hào)的動(dòng)作方法,從而提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)性、力量、靈敏等身體素質(zhì),提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力,使學(xué)生掌握事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。在教學(xué)活動(dòng)中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用的同時(shí),特別體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,激發(fā)每個(gè)學(xué)生的興趣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。獲得身心的輕松愉悅,感受體育的樂(lè)趣,培育學(xué)生大膽發(fā)言,提高語(yǔ)言表達(dá)實(shí)力。相互評(píng)價(jià)整理器材,師生再見(jiàn)。三、隊(duì)列練習(xí)二)打算操頭部運(yùn)動(dòng)肩部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)下蹲運(yùn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)小步跑后蹬跑三、復(fù)習(xí)蹲踞式起跑教學(xué)重點(diǎn):起跑反應(yīng)靈敏、快速,后蹬快速有力,并很快進(jìn)入途中跑。 培育學(xué)培育學(xué)生英勇堅(jiān)韌拼搏精神,團(tuán)結(jié)合作與創(chuàng)新的實(shí)力。場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一張報(bào)紙蹲踞式起跑教案4教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)蹲踞式起跑坐位體前屈教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):激勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉,使大部分學(xué)生初步駕馭蹲踞式起跑的技術(shù)動(dòng)作。組織學(xué)生歡慶勝利。難 點(diǎn):蹲踞式起跑時(shí)的蹬地有力,起動(dòng)快速;快速跑時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)。學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。九、為了完成課的內(nèi)容和預(yù)計(jì)效果,我做了以下課前準(zhǔn)備:。八、通過(guò)上面的教學(xué)步驟本次課的預(yù)計(jì)效果:密度25%35%。(2)、跟著音樂(lè)和老師同做放松舞蹈《青花瓷》,調(diào)整呼吸。接下來(lái)設(shè)計(jì)跑格的游戲,學(xué)生根據(jù)不同距離的“標(biāo)志格”來(lái)了解起跑時(shí)步幅應(yīng)該小,步頻應(yīng)該快,等到加速后步幅應(yīng)該大。第二步:讓學(xué)生在此基礎(chǔ)上分組,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行嘗試練習(xí)。設(shè)問(wèn)法:通過(guò)步幅的大小,設(shè)問(wèn)讓學(xué)生自己明白步幅、步頻對(duì)起跑的作用。③教師的完整示范,讓學(xué)生在頭腦中建立正確的動(dòng)作表象,激發(fā)學(xué)習(xí)愿望。難點(diǎn):學(xué)生改善和提高步幅和加快步頻跑速的意識(shí)。四、基于這樣的教學(xué)思路,本課學(xué)習(xí)要達(dá)到以下教學(xué)目標(biāo):。根據(jù)學(xué)生接收能力的情況,本次課只學(xué)習(xí)蹲踞式起跑中的起跑姿勢(shì)技術(shù)動(dòng)作。而在快速跑的起跑姿勢(shì)中,以蹲距式起跑更能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)。因此,在傳授運(yùn)動(dòng)技能的同時(shí),應(yīng)該講明本次課的教學(xué)內(nèi)容和對(duì)身體發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的作用。學(xué)生能夠較好完本錢(qián)課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。結(jié)束局部選取祖國(guó)道教吐納法,配合輕音樂(lè)到達(dá)調(diào)整呼吸,放松緊張肌肉的目的。利用蹲踞式起跑跑完30米。讓學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)有個(gè)更加清晰的概念?!锾骄繂?wèn)題:把教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為幾句短語(yǔ),藏于錦囊。探究學(xué)習(xí)階段★引出問(wèn)題:?jiǎn)栴}設(shè)計(jì):劉翔在110米欄比賽中是不是采用站立式起跑??還有那些比賽是用這種起跑方式?三個(gè)問(wèn)題完成注意力的轉(zhuǎn)移。激發(fā)學(xué)生參與興趣,在音樂(lè)伴奏下能夠做到反響敏捷,動(dòng)作放得開(kāi)?!?〕教學(xué)方法:語(yǔ)言誘導(dǎo)法,自主探究法,示范講解法,鼓勵(lì)評(píng)價(jià)法?!?〕情感目標(biāo):樂(lè)于接受教師的指導(dǎo)和教育,能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中。訓(xùn)練學(xué)生的反響時(shí),并能把起跑與起跑后的快速跑結(jié)合起來(lái)。今天我說(shuō)課的內(nèi)容是:水平三五年級(jí)《蹲踞式起跑》第一課時(shí)。此時(shí),前腿的后蹬角度約為42度至45度,上體前傾于地面約成15度至20度角。前腿大小腿夾角約為90度左右,后腿大小腿夾角約為120度左右。兩手收回緊靠起跑線后沿并掌于地面,兩手拇指相對(duì),其余四指并攏或稍分開(kāi)與拇指成“八字形”,虎口向前做彈性支撐。難點(diǎn):起跑后的快速起動(dòng)六、教法:講解 示范 練習(xí)七、器材:墊子7塊 長(zhǎng)繩1條八、教學(xué)內(nèi)容教師步入課堂,師生問(wèn)好,宣布本節(jié)課的內(nèi)容任務(wù)及目標(biāo)。B、由于初一年級(jí)學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動(dòng)、自制力不強(qiáng),還要在教學(xué)中教師多多提醒和引導(dǎo),以確保教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。二、教材分析根據(jù)初一年級(jí)學(xué)生的鍛煉特點(diǎn)和心理特點(diǎn),有針對(duì)性的選擇教材內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)和提高學(xué)生心理健康水平。分組進(jìn)行練習(xí),老師巡回觀察及時(shí)指正。指導(dǎo)學(xué)生完成完整動(dòng)作,糾正不規(guī)范動(dòng)作?!邦A(yù)備——跑”:喊“預(yù)備”時(shí)提臀,身體重心前移,注意力集中。學(xué)生活動(dòng):認(rèn)真聽(tīng)講按要求進(jìn)行游戲(二)蹲踞式起跑動(dòng)作要領(lǐng):蹲踞式起跑包括“各就位”,“預(yù)備”,“跑”三個(gè)動(dòng)作“各就位”:做幾次深呼吸,輕松地走到起跑線前,屈體,兩手與肩同寬,拇指相對(duì)。宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容。激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣,樹(shù)立終身體育意識(shí)。通過(guò)體育活動(dòng),正確認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)個(gè)人的自尊與自信。相互問(wèn)好,課堂常規(guī)檢查。教師活動(dòng):講解游戲方法,規(guī)則對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組指揮進(jìn)行,游戲過(guò)程中做好思想品德教育工作,培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。撐于起跑線后,兩臂伸直,肩膀微微前置于線的正上方,有力腳在前,離起跑線約半個(gè)腳掌,后腿跪在地面上,后腿膝蓋和前腳在一條線上,間隔10厘米,頸部自然放松,兩眼視前方半米處,注意聽(tīng)“預(yù)備”口令(重心落在兩手與后膝上)。教師活動(dòng):講解蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng),并做好正面、側(cè)面示范動(dòng)作,動(dòng)作要準(zhǔn)確,(分析——完整)指導(dǎo)學(xué)生完成分解動(dòng)作,糾正不規(guī)范動(dòng)作。跟著教師練習(xí)分解動(dòng)作。短跑在體育教學(xué)中占有特殊地位,是中學(xué)田徑教學(xué)的主要內(nèi)容之一,通過(guò)短跑教學(xué)不僅能夠提高學(xué)生的速度素質(zhì),還可以培養(yǎng)學(xué)生積極向上、勇于拼搏的精神,從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。三、學(xué)生分析A、有利因素:由于初一年級(jí)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣較高,學(xué)生的積極性和主動(dòng)性是不難調(diào)動(dòng)的。五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)重點(diǎn):蹲踞式起跑“各就位”、“預(yù)備”姿勢(shì)。后腳距前腳一腳至一腳半,兩個(gè)腳中軸線間隔約15厘米(約一拳半),后腿跪地;前抵足板與地面大約成45度角,后抵足板與地面成大約65度角。此時(shí)體重主要由兩臂和前腳支撐。后腿蹬離起跑器后,以膝領(lǐng)先向前擺出,而前腿要快速有力地蹬伸髖、膝、踝3關(guān)節(jié),把身體向前上方有力地送出。讓學(xué)生分組練習(xí)起跑的動(dòng)作,掌握起跑技術(shù)并糾正錯(cuò)誤 放松練習(xí)宣布下課第三篇:蹲踞式起跑教案蹲踞式起跑教案1大家好!我是來(lái)自石家莊市新華區(qū)紅鷹小學(xué)一級(jí)教師王軍。主要是通過(guò)蹲踞式起跑姿勢(shì)的反復(fù)練習(xí),初步掌握蹲踞式起跑的動(dòng)作方法?!?〕能力目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動(dòng)作的能力。五、教學(xué)過(guò)程為了完成教學(xué)目標(biāo),我確立了一個(gè)宗旨,四種方法,四個(gè)階段:〔1〕教學(xué)宗旨:本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生,人人參與體育,人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康的體育精神?!锝處熞I(lǐng)熱身活動(dòng):選取中式街舞的一些根本動(dòng)作作為準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生按隊(duì)分組,發(fā)揮小組長(zhǎng)做用,這樣有利于學(xué)生的分組訓(xùn)練。調(diào)動(dòng)了學(xué)生求知欲望?!锝處熓痉叮涸趯W(xué)生自主探究的根底上,教師要給學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂的講解及正確的示范。然后由各小組推薦3人以上參加比賽。游戲開(kāi)始前教師及時(shí)提示、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)相互關(guān)心,培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)。平均心律預(yù)計(jì):125次/分。對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)興趣,以學(xué)生發(fā)展為中心,形成體育鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識(shí)。它的特點(diǎn)是強(qiáng)度大,以最快的速度跑完全程,通過(guò)較短距離的跑,來(lái)發(fā)展快速跑的能力。使學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能。在這一階段應(yīng)該加強(qiáng)有利于速度、力量等身體素質(zhì)的練習(xí),掌握簡(jiǎn)單的體育基礎(chǔ)知識(shí)。五、本次課的重難點(diǎn)重點(diǎn):讓學(xué)生理解身體和地面形成的適宜的瞪地角度是起跑的關(guān)鍵。②精講,幫助學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),啟發(fā)學(xué)生積極思維,學(xué)練結(jié)合。②學(xué)、練結(jié)合,開(kāi)展互學(xué)、互幫、互糾、互評(píng),開(kāi)創(chuàng)一個(gè)和諧、平等、高效的學(xué)、練平臺(tái),掌握動(dòng)作技術(shù)環(huán)節(jié),從而產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)欲望,開(kāi)拓進(jìn)取,達(dá)到目標(biāo)。二、基本部分(課的主要內(nèi)容)第一步:出示“蹲踞式起跑”的動(dòng)作圖解,使學(xué)生對(duì)起跑的動(dòng)作技術(shù)建立一個(gè)初步印象。第四步:為了解決本次課的難點(diǎn),我先巧設(shè)反問(wèn)引發(fā)思考:“,請(qǐng)問(wèn)甲乙兩同學(xué)誰(shuí)的跑速快?通過(guò)對(duì)比思考,學(xué)生明白了步幅、步頻對(duì)跑的重要作用。三、結(jié)束部分(1)、整理隊(duì)伍,散開(kāi)。組織學(xué)生收拾體育器材,如數(shù)歸還。根據(jù)我教學(xué)的經(jīng)驗(yàn),學(xué)生基本能夠完成本次課。蹲踞式起跑教案3學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲比賽中發(fā)展跑的能力學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲踞式起跑、快速跑學(xué)習(xí)步驟:一、快樂(lè)游戲,活躍情緒教師活動(dòng):組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練組織學(xué)生游戲:搶位子組織學(xué)生復(fù)習(xí)基本體操。組 織:六列橫隊(duì)、小組分散* * * * * ** * * * * ** * * * * ** * * * * *二、積極游戲,你追我趕重 點(diǎn):蹲踞式起跑動(dòng)作和輕松自然的快速跑動(dòng)作。及時(shí)鼓勵(lì)和小結(jié)各項(xiàng)游戲。手舞足蹈歡慶勝利。能嫻熟地進(jìn)行蹲踞式起跑。教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)二、慢跑操場(chǎng)2圈熱身。師生共同小結(jié)本課。要求:學(xué)生遵守紀(jì)律,一切行好聽(tīng)指揮要求:學(xué)會(huì)思索,學(xué)會(huì)合作,團(tuán)結(jié)協(xié)作,努力拼搏
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