【正文】 鍛煉，我們才會(huì)擁有一個(gè)健康的體魄，才會(huì)擁有快樂。秋季最易發(fā)生的傳染病有兩種，一種是呼吸道傳染病，另一種是消化道傳染病。首先，讓我們來看看身邊同學(xué)們的一些壞習(xí)慣：同學(xué)們?cè)诓賵錾媳M情追逐，歡快地嬉戲，一下子玩得大汗淋漓，因?yàn)橥瑢W(xué)們沒有及時(shí)擦汗，結(jié)果回汗引起了感冒。，不隨便吐痰，打噴嚏；，要及時(shí)告知老師和家長，及時(shí)隔離治療。，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其是臥室、電腦室、教室等。，增加營養(yǎng)，要多飲水。發(fā)病率可達(dá)95%以上，主要是通過呼吸道和接觸傳播，兒童為該病的高發(fā)人群。整個(gè)病程約需1~2周的時(shí)間?；純涸诎l(fā)病初期常有發(fā)熱、倦怠、肌肉酸痛、食欲減退、嘔吐、頭痛、結(jié)膜炎、咽炎等癥狀，但大多數(shù)該病患兒的早期典型癥狀是腮腺（耳下部）腫脹、疼痛。典型的39。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的公共場所。進(jìn)行合理的體育鍛煉。保持室內(nèi)空氣清新。冬天常見的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。保持教室環(huán)境的空氣流暢，少去擁擠、密閉的公共場所；同學(xué)們，以上對(duì)冬季傳染病預(yù)防的幾點(diǎn)簡單措施，希望引起全體師生的重視，學(xué)校將進(jìn)一步落實(shí)和加強(qiáng)對(duì)各種傳染病的預(yù)防措施，確保同學(xué)們的身體健康，消除傳染病的各種隱患。根據(jù)天氣變化，適時(shí)增減衣服，生活有規(guī)律，保持充分的休息睡眠，對(duì)提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。飯前便后以及外出歸來一定要洗手，減少冬季呼吸道傳染病的流行。為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校流腦、出血熱等冬季傳染病的防控工作，有效預(yù)防冬季呼吸道傳染病，特提出以下要求：同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。冬天已到，預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。最后，希望大家都能保持健康、愉快的心情，全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中。做好免疫預(yù)防。保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃水果、蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入。當(dāng)然，寢室的通風(fēng)也是很重要的，所以請(qǐng)寢室長們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng)。否則，抵抗力下降，細(xì)菌、病毒易侵入。這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的。或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn)。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊。今天我國旗下講話的題目是《預(yù)防冬季傳染病》。同學(xué)們！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng)；不能預(yù)見明天，但可以把握今天。積極參加學(xué)校的體育鍛煉，堅(jiān)持冬季跑步運(yùn)動(dòng)，早睡早起，保證充分的睡眠和休息，健康的身體是抵御病毒最好的防線，平時(shí)容易感染的同學(xué)可以通過接種流感疫苗的方式避免感染。我們都知道，冬季傳染病的病原體是通過空氣、飛沫和接觸傳播的，因此我們?cè)趯W(xué)校中要有效預(yù)防冬季傳染病，就要切斷病原體傳染的途徑。身體是知識(shí)的載體，以及良好的心理品質(zhì)，我們才能更好地學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。那么，冬季體育鍛煉要注意什么呢?冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止肌肉拉傷等現(xiàn)象的發(fā)生。讓我們攜起手來，用實(shí)際行動(dòng)為創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園而努力吧！預(yù)防冬季傳染病講話稿5各位同學(xué)各位老師：大家早上好！今天我在國旗下講話的題目是——鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)！冬季的到來，雖然給我們帶來絲絲寒意，但正是我們鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生，從源頭上防止疾病的發(fā)生。校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場所，校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的39。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。怎樣預(yù)防冬季傳染病呢？我們要做到：（一）保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手。優(yōu)美整潔的環(huán)境為我們學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造了愉悅的心境，這其中講究衛(wèi)生是不可忽缺的。切記不要不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥。因?yàn)槌渥愕乃吣芮宄冢鰪?qiáng)免疫力。對(duì)比，我們可以從以下幾個(gè)方面來進(jìn)行預(yù)防:第一、了解相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動(dòng)起來，驅(qū)散病毒，以減少患病的機(jī)會(huì)；，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場所，避免被傳染；，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備。為有效預(yù)防與控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生和流行，確保師生健康。保護(hù)自己、愛護(hù)他人是我們每一個(gè)附中人的職責(zé)。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀察室，也要待熱退后24小時(shí)不反復(fù)，才能進(jìn)班級(jí)上課。如遇身體不適要及時(shí)就醫(yī)檢查，不提倡帶病堅(jiān)持上課。免疫預(yù)防，流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種疫苗，如流感、肺炎、麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎、流腦等。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。進(jìn)行合理的體育鍛煉，如：早操、晨跑、課間操等，上好體育課、體煅課，平時(shí)增加戶外活動(dòng)，可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高人體免疫力，從而增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體抗病能力。養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，保持充足的睡眠。人體受涼時(shí)，呼吸道血管收縮，血液循環(huán)減少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。本身有呼吸系統(tǒng)疾病如慢性鼻炎、氣管炎、哮喘的患者這時(shí)容易復(fù)發(fā)，而冬季傳染病也與日俱增，包括：流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等，都與干冷、污濁的空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)。雖然天氣寒冷，但在每天上課前、課間以及中午時(shí)間，應(yīng)該給教室通風(fēng)，保持教室環(huán)境的空氣流暢。做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。另外，睡眠休息要好。關(guān)鍵。為切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校流感等冬季傳染病的防控工作，有效預(yù)防冬季呼吸道傳染病，我們需要做到以下幾點(diǎn)：同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識(shí)。冬天已到，預(yù)防冬季傳染病的話題又該老話新提了。、早治療，如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查，出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,切忌不當(dāng)回事,更不能自行服藥。呼吸道傳染病患者在家或外出時(shí)佩戴口罩，以免傳染他人。充足的睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)抵抗力。，保持室內(nèi)空氣清新。冬季比較常見的傳染病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、風(fēng)疹、水痘、流行性腮腺炎等，這些疾病雖然臨床癥狀各異，但都與干冷空氣對(duì)呼吸道的刺激有關(guān)，傳染源主要是病人和隱性感染者，其傳播途徑的共同特點(diǎn)是：大多通過呼吸道飛沫散播傳染，也可通過患者口、鼻、眼睛及皰疹的分泌物直接傳染給被接觸者；水痘還可通過直接接觸傳播。冬日宜常進(jìn)各類溫性熱粥，既能祛寒，又可給養(yǎng)，還能療疾。(3)適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為，足部受寒，勢必影響內(nèi)臟，可引致腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、陽痿、腰腿痛等病癥。(2)保溫防寒。冬季天寒地凍，草木凋零，動(dòng)植物多以冬眠狀態(tài)以養(yǎng)精蓄銳。冬季的低氣溫環(huán)境容易誘發(fā)人的冠心病、高血壓、慢性阻塞性肺病，以及關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，冬季氣候寒涼，最易使人引起寒癥，如室溫過低、衣著過薄或貧血者、營養(yǎng)失調(diào)者、體內(nèi)激素失調(diào)者，在寒冷時(shí)會(huì)出現(xiàn)腰痛、失眠、關(guān)節(jié)痛、夜尿等癥。水冰地坼，無擾乎陽。冬季養(yǎng)生篇中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，立冬陽氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲伏藏，萬物活動(dòng)趨向休止，以冬眠狀態(tài)養(yǎng)精蓄銳，為來春生機(jī)勃發(fā)做準(zhǔn)備。,更不要到傳染病患者聚集的場所。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。注意多飲水，多食新鮮的瓜果、蔬菜，忌煙酒。尤其是寢室，在離開時(shí)一定要把門窗打開，讓陽光充分照射。，隨時(shí)增減衣服，避免受涼。有呼吸道傳染病的病人的鼻涕、痰液中含有大量病菌，由于隨地吐痰或亂擤鼻涕，這些痰、涕干燥后夾在里面的病菌就會(huì)隨灰塵到處飛揚(yáng)，一旦被人吸入就會(huì)感染。風(fēng)疹：臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱、出疹、淋巴結(jié)腫大和結(jié)膜炎，病程短。麻疹是一種傳染病極強(qiáng)的疾病，傳播迅速。所以普通感冒往往是個(gè)別出現(xiàn)，很少象流行性感冒流行時(shí)，病人成批出現(xiàn)。典型的臨床癥狀是：急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道癥狀。為了有效預(yù)防和控制呼吸道傳染病的發(fā)生和流行，確保身體健康，就需要多關(guān)注和了解冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識(shí)，從而增強(qiáng)和提高自我防病意識(shí)和能力，遠(yuǎn)離呼吸道傳染病。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，搞好環(huán)境和個(gè)人的衛(wèi)生。這是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)重要措施。好，我們了解了傳染病流行的三個(gè)環(huán)節(jié)，我們?cè)僖粤鞲袨槔?，哪位同學(xué)來說明流感的傳染源、傳播途徑和易感人群分別是什么？學(xué)生：流感的傳染源是流感病人，傳播途徑是飛沫和空氣傳播，易感人群是所有人，特別是老人和小孩更容易患流感。）教師：你還知道哪些傳染病的預(yù)防措施比較有效。那么什么是傳染源呢？什么是傳播途徑？什么是易感人群？（三個(gè)概念）教師：請(qǐng)舉例說明什么是傳染源？ 教師：請(qǐng)舉例說明什么是傳播途徑？ 教師：請(qǐng)舉例說明什么是易感人群？（鼓勵(lì)學(xué)生以愛滋病、腮腺炎、手足口病、乙肝、禽流感等為例進(jìn)一步認(rèn)識(shí)三個(gè)途徑，教師對(duì)學(xué)生的回答作出正確的評(píng)價(jià)）教師：我們認(rèn)識(shí)了基本環(huán)節(jié)的目的是什么？ 學(xué)生：學(xué)會(huì)預(yù)防措施。(學(xué)生在回答過程中，教師應(yīng)給予適當(dāng)提示和補(bǔ)充。老人和小孩體質(zhì)差，抵抗傳染病的能力弱，所以更易患流感。學(xué)生1：流感主要通過飛沫、空氣傳播。教師：雖然病毒給我們的健康帶來了威脅，但病毒對(duì)人類也有有用的一面，在基因工程中，科學(xué)家讓某些病毒攜帶動(dòng)植物或微生物的某些基因進(jìn)入正常細(xì)胞，來達(dá)到轉(zhuǎn)基因或基因治療的目的。下面，你們對(duì)病原體還有什么疑問，可以提出來，讓我們共同解決。(要求學(xué)生認(rèn)真觀看，增加學(xué)生對(duì)常見病原體的感性認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)記憶，同時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的觀察能力)［通過學(xué)生提問，增強(qiáng)學(xué)習(xí)氣氛］教師：看到多種病原體的圖像，你們有什么感受？學(xué)生1：病原體的形態(tài)真多啊，有球形、桿狀、絲狀、螺旋狀，還有許多復(fù)雜又精巧的結(jié)構(gòu)，用語言難以形容，讓人看得眼花繚亂。比如——學(xué)生：近視眼、貧血、骨折?? 教師：而有些疾病是由于細(xì)菌或病毒等其他生物侵入人體引起的，具有傳染性，例如——學(xué)生：流行性感冒、麻疹、水痘、肺結(jié)核、結(jié)膜炎、蛔蟲病、流行性乙型腦炎??教師：像這樣由細(xì)菌、病毒和寄生蟲等生物引起的疾病就稱之為傳染病。四、教學(xué)過程［聯(lián)系實(shí)際，導(dǎo)入新課］ 教師：播放flash動(dòng)畫——健康歌隨著生活水平的不斷提高，人們對(duì)健康的要求也越來越高，什么是健康？“得了灰指甲、一個(gè)傳染倆” 灰指甲哪類疾??？為了更好地預(yù)防疾病、治療疾病，使每個(gè)人更健康幸福地生活，就需要我們對(duì)人類疾病有充分的了解。三、教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn)①病原體的概念及種類。二、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo)：①知道傳染病的概念，區(qū)分常見的傳染病與非傳染??；②了解病原體的概念、病原體的類型；③列舉常見的傳染病，知道其病原體、傳播途徑和預(yù)防措施分別是什么；④掌握傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)。培養(yǎng)學(xué)生通過合作交流、相互置疑、討論分析，從而達(dá)到知識(shí)、能力和情感的三維目標(biāo)。情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)通過對(duì)人類傳染病及人類與疾病作斗爭的漫長歷史的了解，激發(fā)學(xué)生熱愛生命、珍惜生命、積極向上的思想情感。②傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)。）［從生活經(jīng)歷出發(fā)，通過學(xué)生自我敘述，引出傳染病的概念］ 教師：課前我讓大家對(duì)自己家的疾病情況作了調(diào)查了解，下面請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)記憶和向家長的詢問情況把自己得過疾病的實(shí)際情況說一說，這些疾病是否傳染，都有哪些癥狀？(學(xué)生根據(jù)自身情況回答，教師應(yīng)給予適當(dāng)提示，并及時(shí)糾正學(xué)生敘述當(dāng)中的某些不科學(xué)、不符合實(shí)際的說法，以免使學(xué)生對(duì)一些疾病產(chǎn)生錯(cuò)誤的印象)教師：同學(xué)們剛才提到的疾病中，一些是由于患者自身的組織或器官發(fā)生變化引起的，不會(huì)傳染給他人。教師：對(duì)，我們把引起傳染病的細(xì)菌、病毒和寄生蟲等生物稱為病原體，下面請(qǐng)大家來看一段有關(guān)病原體的資料，同時(shí)思考一些問題：(用投影片打出下列文字)(1)病原體的形態(tài)相同嗎？根據(jù)你的觀察都看到了哪些形狀的病原體？(2)病原體可以分為哪幾大類？(教師播放幻燈片或投影片)畫面主要內(nèi)容為：(1)多種形態(tài)的細(xì)菌：螺菌、球菌、桿菌；(2)多種形態(tài)的病毒：桿狀、球狀、卵圓狀、磚狀、蝌蚪狀、子彈狀、絲狀等；(3)寄生蟲：蛔蟲、瘧原蟲等。教師：同學(xué)們觀察得很仔細(xì)，也思考得很深入，希望大家在今后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)保持這樣的學(xué)習(xí)狀態(tài)，讓我們的思維像泉水一樣永不干涸。學(xué)生2：病毒既然能引起多種疾病，那么它們的存在對(duì)我們的危害真是太大了，我們應(yīng)該想盡方法消滅病毒。［分組討論、播放flash課件，引出本節(jié)重點(diǎn)］教師播放有關(guān)流感和肝炎的錄像及流感主要環(huán)節(jié)的flash動(dòng)畫教師：看了前面的錄像，我們對(duì)常見的流感和肝炎有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，下面請(qǐng)同學(xué)來共同思考70頁的討論題并作出回答(學(xué)生分組討論)。因此咳嗽或打噴嚏時(shí)，要用手帕捂住口鼻，以免傳染他人。學(xué)生3：要經(jīng)過傳染源、傳播途徑和易感人群三個(gè)環(huán)節(jié)。傳染病要在人群中流行，就必須同時(shí)具備傳染源、傳播途徑和易感人群三個(gè)基本環(huán)節(jié)，缺少其中任何一個(gè)環(huán)節(jié)都流行不起來。教師：以上措施是針對(duì)哪個(gè)環(huán)節(jié)采取的措施？（聯(lián)系生活實(shí)際，導(dǎo)出預(yù)防措施，為以后學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己奠定基礎(chǔ)。以流感為例，當(dāng)流感患者講話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì)從鼻咽部噴出大量含有流感病毒的飛沫，懸浮于空氣中，周圍的人吸入了這種帶有病毒的空氣以后，病毒進(jìn)入呼吸道，就有可能引起流行性感冒?；紓魅静〉膭?dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)地處理。積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。2．不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等；3．勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手； 4．每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；5．合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；6．不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。學(xué)校是人群高度密集的場所，更應(yīng)注意預(yù)防。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋雨、過度疲勞后，因抵抗力下降，才容易得病。臨床上可表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、眼結(jié)膜炎、口腔麻診粘膜斑和皮膚紅色斑丘疹，癥狀重者可并發(fā)肺炎、心肌炎。病人從出現(xiàn)皮疹前2日至出疹后6日具有傳染性。帶病菌的灰塵是傳播的一個(gè)幫兇。冬季如何預(yù)防傳染病？，掌握防病知識(shí)，樹立防病意識(shí)。工作、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣，辦公室、教室及寢室等開窗通風(fēng)，每天至少開窗通風(fēng)23次，每次30分鐘以上。要注意飲食平衡，營