【正文】 人開始問問題，如XX同學(xué)坐在誰的左邊？那位同學(xué)就必須要很快舉起手回答“是我”，否則就要接受懲罰（懲罰是從4小杯白色液體中選1杯喝，有白醋，水，鹽水，白酒4種）。同時(shí)，此次活動(dòng)中將為女生送出體育學(xué)院的祝福，學(xué)院將為所有女生準(zhǔn)備禮品，禮品將以抽獎(jiǎng)的形式送出。還原現(xiàn)場(chǎng)原貌，之后工作人員離開。做饅頭：活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)，讓同學(xué)圍成一個(gè)圈，齊喊口號(hào)做相應(yīng)的動(dòng)作。最后剩下3至5位同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。大風(fēng)吹；主持人念口令大風(fēng)吹，吹什么。三、參加對(duì)象：政法系大一同學(xué)計(jì)60人（工作人員除外）四、活動(dòng)準(zhǔn)備：場(chǎng)地的考察宣傳部負(fù)責(zé)拍照活動(dòng)用品：桶裝水，紙杯，繩子，糖果五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)六、活動(dòng)期間工作人員：主持人1人，總負(fù)責(zé)1人，活動(dòng)安排（物品負(fù)責(zé)、計(jì)時(shí)）4人。③若每組有用時(shí)相同的，則比較腳點(diǎn)地的次數(shù)，如果依然一樣，則一同晉級(jí)。備選方案自行車“慢”游比賽項(xiàng)目介紹：⑴活動(dòng)材料：自行車4輛⑵活動(dòng)目的：鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性⑶活動(dòng)內(nèi)容：①對(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組，每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。四、驛站傳書項(xiàng)目介紹：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?？量痰那闆r下，隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。培訓(xùn)師喊“大樹”，松鼠不動(dòng)，扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹，并圈住松鼠。湖北大學(xué)商學(xué)院戶外素質(zhì)拓展策劃書（二）活動(dòng)目的：本次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練旨在讓**級(jí)新生能夠盡快熟悉班級(jí)同學(xué)，更好更快的融入到班級(jí)這個(gè)大家庭中；同時(shí)希望12級(jí)新生可以通過本次戶外訓(xùn)練的一些小活動(dòng)領(lǐng)悟到一些道理，受益于此，希望這些道理能夠幫助她們度過一個(gè)美好的大學(xué)。八、前期準(zhǔn)備：我們會(huì)抽取部分工作人員進(jìn)行活動(dòng)資料的采集；在培訓(xùn)活動(dòng)進(jìn)行前兩天對(duì)我們?nèi)康墓ぷ魅藛T進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn)，使他們了解相關(guān)培訓(xùn)項(xiàng)目，以配合完成此次素質(zhì)拓展活動(dòng)；為了確保參與活動(dòng)的同學(xué)的安全，我們還采取了每組負(fù)責(zé)人跟蹤負(fù)責(zé)的制度，并對(duì)相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo)，使他們能對(duì)活動(dòng)進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)和指導(dǎo)，以防意外情況發(fā)生。競(jìng)賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲?；顒?dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。（1）比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。（3）心心相印（背夾球）項(xiàng)目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊(duì)12人，（6男6女）詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開始前進(jìn)。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。o活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。二、活動(dòng)主題：團(tuán)隊(duì)合作，自我超越三、活動(dòng)目的：增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，讓協(xié)會(huì)的每一位成員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感；認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力，增進(jìn)了解與溝通；通過團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。切勿高估自己一切以團(tuán)隊(duì)為主。（功能飲料、巧克力、牛肉干等高熱量食品）提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便隨時(shí)聯(lián)系。事先準(zhǔn)備好一些紙條上面寫好獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰（獎(jiǎng)勵(lì)的寫上獎(jiǎng)品，懲罰的寫上懲罰措施比如屁股寫字之類的）然后塞到氣球里面，每個(gè)游戲表現(xiàn)突出的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人可派隊(duì)員出來抽取一個(gè)氣球吹爆，根據(jù)里面的字條決定獎(jiǎng)勵(lì)還是懲罰。信任背摔（此活動(dòng)要根據(jù)實(shí)際的場(chǎng)地情況決定是否要做）信任背摔是一項(xiàng)心理素質(zhì)拓展的活動(dòng)，目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。（交易部、行政部、招商部等）c、任意指定一隊(duì)開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，在指定別的隊(duì)做同樣的動(dòng)作，目標(biāo)要一致依此類推但不能馬上回指。g．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。e．眼睛都蒙好之后，就可以開始布置地雷陣了。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。用來代表游戲中的“地雷”。活動(dòng)目的：本游戲要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力，這個(gè)任務(wù)可以提高團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的默契、配合和信任度。到達(dá)山頂后每個(gè)隊(duì)友五分鐘的時(shí)間進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示，所有團(tuán)隊(duì)展示完畢進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。登到山頂后休息。部門為單位分成小組，選出小組長(zhǎng)，組內(nèi)成員互幫互助、相互鼓勵(lì)，協(xié)同登山。增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力和向心力，增進(jìn)員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的歸屬感。三、活動(dòng)目標(biāo)本次活動(dòng)的目標(biāo)挑戰(zhàn)員工的心理，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。第二篇：戶外素質(zhì)拓展策劃書戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書培訓(xùn)部一、活動(dòng)名稱 戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)二、活動(dòng)目的及意義通過本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)增進(jìn)公司員工之間的了解，增強(qiáng)員工之間的默契和情感。（提前申請(qǐng)教室，以及視頻短片的搜集），機(jī)動(dòng)的改變?nèi)藛T分配、分工及協(xié)調(diào)。主持人依舊按照所用時(shí)間的長(zhǎng)短分出名次 活動(dòng)2背地起坐活動(dòng)人員全體分團(tuán)委干事 主持人兩名 活動(dòng)規(guī)則以等人數(shù)為單位，分成若干組，各小組成員背對(duì)背圍成一個(gè)圈，胳膊勾著胳膊，主持人宣布開始后，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來，向前走20米后返回原地，主持人根據(jù)用時(shí)最短原則分出名次，依次加5分、4分、3分、2分、1分。：組織部人員提前清理好操場(chǎng)，保證當(dāng)天操場(chǎng)能夠空出來。第一篇：大型戶外素質(zhì)拓展策劃書大型戶外素質(zhì)拓展策劃書活動(dòng)主題:在游戲中認(rèn)識(shí)自我，在歡樂中結(jié)交朋友，在團(tuán)隊(duì)中提升能力，在合作中凝聚力量。前期準(zhǔn)備:：協(xié)調(diào)宣傳部人員做好活動(dòng)的宣傳工作?，F(xiàn)在就是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)籌的思維能力及溝通協(xié)作的能力了，成員要看準(zhǔn)“癥結(jié)”所在，一點(diǎn)一點(diǎn)通過“穿、繞、鉆”等方式解開“手鏈”，這期間不能斷開手，一旦斷開就算輸了。注意事項(xiàng):，活動(dòng)內(nèi)容改為欣賞視頻短片。以及機(jī)動(dòng)的處理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)出現(xiàn)的問題。為天鑫/國(guó)恒員工創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。加強(qiáng)員工的責(zé)任感和進(jìn)取心，對(duì)前景樹立堅(jiān)定的信念和信心。清點(diǎn)人員之后傳達(dá)注意事項(xiàng)以及做