20xx小班年級(jí)組體格鍛煉[合集5篇]-全文預(yù)覽
【正文】 過程：師以“兔媽媽”的身份談話引入，激發(fā)幼兒的興趣。放松游戲：找乖乖小班體游 ：學(xué)習(xí)用雙腳向前行進(jìn)跳，鍛煉腿部力量。2．小青蛙搶皮球，比一比誰(shuí)滑得快。2．幼兒每人一個(gè)滑板，平衡木二個(gè)，大球一個(gè) 活動(dòng)過程： 一．準(zhǔn)備活動(dòng)：1．幼兒有序地進(jìn)場(chǎng)，坐在滑板上。引導(dǎo)幼兒把糧食送到房子里去。引導(dǎo)幼兒觀察糧食的顏色，挑自己喜歡的糧食運(yùn)回家。四、烏龜運(yùn)糧食。三、參觀新家。我做烏龜媽媽，你們做小烏龜好嗎？寶貝們，快叫媽媽一聲?。▼寢專┌ィ∥业男氊悅冋婀?。設(shè)置情景：樹林、山洞。1月 小三班 體格鍛煉：小烏龜運(yùn)糧食 活動(dòng)目標(biāo)：學(xué)習(xí)手腳著地爬的動(dòng)作。活動(dòng)準(zhǔn)備： 3條平行線分別為15厘米 20厘米 25厘米；紙棒每幼兒一根；錄音機(jī)；磁帶《春天》、《學(xué)做解放軍》解放軍帽一個(gè)、請(qǐng)2名教師分別扮演兔媽媽和大灰狼。）“小小企鵝不怕冷，跟著媽媽來做操，伸伸臂――伸伸臂，扭扭腰――扭扭腰，搖一搖――擺一擺，蹦一蹦――跳一跳，撲通！撲通！跳進(jìn)水，快快樂樂洗個(gè)澡！”二、結(jié)束部分：放松活動(dòng)。場(chǎng)地布置：樹林、小路。通過“造房子”貼“磚塊”，鞏固幼兒按形狀進(jìn)行分類的數(shù)學(xué)知識(shí)。（2）游戲中教師應(yīng)指導(dǎo)和提醒幼兒走和跑時(shí)角邀輕輕落地，以免被老貓聽見。在場(chǎng)地周圍放些障礙物供幼兒躲藏。③變換不同的動(dòng)物幫助貓媽媽運(yùn)果子，例如小烏龜發(fā)展幼兒手腳著地爬的動(dòng)作；④根據(jù)幼兒的取放情況，不斷增加取放的數(shù)量，可以使2個(gè)、3個(gè)?！敝攸c(diǎn)：練習(xí)小兔子雙腳并攏跳和小烏龜手腳著地爬的動(dòng)作。二、每月安排：九月份：學(xué)做徒手操、韻律操、午間操戶外器械練習(xí)：玩圈、拋接皮球等集體活動(dòng)：運(yùn)南瓜、火車鉆山洞等十月份：戶外器械練習(xí)：玩皮球、走平衡木等集體活動(dòng)：小烏龜運(yùn)糧、趕小豬、送玩具回家等體育游戲：老狼老狼幾點(diǎn)鐘、吹泡泡等十一月份：戶外器械練習(xí)：擲沙包、爬墊子、玩圈等集體活動(dòng)：跳一跳碰一碰、小小葉片來追我、大風(fēng)和樹葉等體育游戲：切西瓜、種蘿卜等十二月份：戶外器械練習(xí)：玩沙包、小型滑滑梯、玩自制玩具等集體活動(dòng)：開心跳跳糖、人體轱轆轆、拖拉玩具來追我等體育游戲：保齡球、套圈等元月份：戶外器械練習(xí)：皮球、玩圈圈、跳羊角球、沙包等集體活動(dòng)：小老鼠找家、陽(yáng)光抱抱你、踩影子等體育游戲：接力跑、過小橋等陳鶴琴先生說過，兒童離不開生活，生活離不開健康教育；兒童的生活是豐富多彩的，健康教育也要把握時(shí)機(jī)。能單手自然地將沙包等輕物投向前方，能雙手用力將球向前、上、后方拋。能在65—70厘米高的障礙物（如繩子、皮筋、拱形門等）下鉆來鉆去，能手、膝著地（墊），自然協(xié)調(diào)地向前爬，能在攀登架（網(wǎng)）上爬上爬下或從架（網(wǎng)）的一側(cè)爬越至另一側(cè)（必要時(shí)教師可以幫忙）。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動(dòng)，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有12個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。第一篇：2015小班年級(jí)組體格鍛煉小班體格鍛煉計(jì)劃健康的身體是一個(gè)人做人、做事、做學(xué)問的基礎(chǔ)。因?yàn)樵趥€(gè)體的發(fā)展歷程中，生命的健康存在是保證人的全面發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，人的認(rèn)識(shí)、情感和行為諸方面的發(fā)展都必須建立在這個(gè)物質(zhì)基礎(chǔ)之上。能聽懂基本的口令和信號(hào)并做出相應(yīng)的動(dòng)作，能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做模仿操或徒手操。會(huì)玩滑梯、攀登架、轉(zhuǎn)椅、蕩船或其他大型體育活動(dòng)器械，會(huì)滾球、近距離傳接球和原地拍球，會(huì)用球、繩、棒、圈等多樣小型的體育器械進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)。對(duì)個(gè)別體弱的幼兒給以特殊照顧。準(zhǔn)備：大趣味插子，鈴鼓，紅黃藍(lán)綠四種顏色的筐子各一個(gè)； 過程：準(zhǔn)備活動(dòng)：動(dòng)作模仿：“小鳥走路飛呀飛，小魚走路游呀游，小象走路甩著長(zhǎng)鼻子，小鴨子走路搖一搖，小烏龜走路爬呀爬，小兔子走路跳呀跳。）④“小兔子們，聽到貓媽媽的鈴鼓一響就一起開始跳到果園里撿果子，準(zhǔn)備好了嗎？”進(jìn)行游戲《運(yùn)果子》①觀察幼兒的動(dòng)作和取放玩具的情況；②小結(jié)幼兒游戲情況，引導(dǎo)幼兒聽清楚貓媽媽的要求。培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣活動(dòng)準(zhǔn)備： 準(zhǔn)備一個(gè)老貓頭飾一個(gè)，小貓頭飾若干。展開：（1）教師講解游戲玩法，組織幼兒進(jìn)行游戲。11月 小三班 體格鍛煉：能干的小企鵝活動(dòng)目標(biāo)：練習(xí)雙腳并攏夾物向前行進(jìn)跳，進(jìn)一步發(fā)展幼兒推、拉、走的動(dòng)作和聽信號(hào)做動(dòng)作的能力。各色泡沫紙做的反面有雌雄搭扣的磚塊若干，雞媽媽房子一座。“小朋友們聽！這是什么聲音？冬天北風(fēng)刮在你身上的時(shí)候你感覺怎么樣？” “有一 種小動(dòng)物不怕冷，大冬天的還喜歡在雪地里玩，喜歡在冰水里游泳，你知道是誰(shuí)嗎？” “今天我們要來學(xué)做小企鵝，也像它一樣不怕冷，好嗎？”“我來當(dāng)媽媽，你們做我的小寶寶！” “愿意跟媽媽去玩嗎？” “企鵝怎么走？” “我們小企鵝除了搖搖擺擺地走，還會(huì)怎么走？” “對(duì)了！還會(huì)跳著走，我們一起來試一試！”（學(xué)企鵝“八字步”的走法與跳的動(dòng)作入場(chǎng)地）（幼兒跟教師一起做動(dòng)作。（再次練習(xí)推、拉的動(dòng)作）12月 小三班 體格鍛煉：我做解放軍目標(biāo)：一、練習(xí)在平行線中間走，發(fā)展幼兒平衡能力；二、發(fā)展幼兒走的動(dòng)作，有精神走路。解放軍一個(gè)跟一個(gè)走回小路；（游戲可進(jìn)行2次
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