個(gè)人禮儀專業(yè)培訓(xùn)資料-全文預(yù)覽
【正文】 。? 下巴指人：多表示驕橫。? 縮緊下巴：多表示馴服。? 撇嘴：表示鄙夷或輕視。? 嘴巴的顯示：? 張嘴：表示驚訝、恐懼。? 聳眉型：多表示恐懼、驚訝或欣喜。它既對(duì)眼神、笑容發(fā)揮輔助作用，也可以自成一體，表現(xiàn)自己獨(dú)特的含義。它是一種既悅己又悅?cè)说母杏X。（一）眼神眼睛：心靈的窗口，最明顯、自然、準(zhǔn)確的展示了自身的心理活動(dòng)。? 坐姿的種類：? 雙腿垂直式（標(biāo)準(zhǔn)式）? 雙腿斜放式（側(cè)點(diǎn)式）? 雙腿交叉斜放式（掛膝式）? 雙腿交叉中間式標(biāo)準(zhǔn)式（雙腿垂直式）? 按操作標(biāo)準(zhǔn)入座，坐椅子的 2/3處。? 正確的坐定后的姿勢：? 第一，根據(jù)座位的高低，調(diào)整坐姿的基本形式。幾種立姿介紹? （一）雙臂側(cè)放式? （二）腹前握指式? （三）背后握指式? （四）兩腳平行腹前握指式（男士）? （五）兩腳平行背后握指式（男士）? （六）丁字步腹前握指式（女士）? （七）丁字步背后握指式（女士）雙臂側(cè)放式? 腳跟靠攏? 腳尖分開，女士 45度，男士 4560度，放入一拳為宜? 兩腿、膝并嚴(yán)，挺直? 手臂下垂，虎口向前，手指自然彎曲腹前握指式? 兩腳跟靠攏? 兩腿、膝并嚴(yán)，挺直? 腳尖分開，女士 45度，男士4560度，一般以能放入一拳為宜? 左手在下，右手在上，自然交叉疊放于小腹前，女士雙手交叉握于手指部位，男士握于手背部位? 兩臂略向前張背后握指式? 兩腳跟靠攏? 兩腿、膝并嚴(yán)，挺直? 腳尖分開，女士 45度，男士4560度，放入一拳為宜? 兩臂后背，右手握住左手手指部位，自然放于尾骨處，女士雙手交叉握于手指部位，男士握于手背部位? 兩臂肘關(guān)節(jié)自然內(nèi)收兩腳平行腹前握指式（男士）? 兩腿分開，與肩同寬? 兩腳腳尖平行? 右手握住左手手背部分，自然交叉疊放于小腹? 兩臂略向前張兩腳平行背后握指式（男士）? 兩腿分開，與肩同寬? 兩腳腳尖平行? 兩臂后背，右手握住左手手背部分，自然放于尾骨處? 兩臂肘關(guān)節(jié)自然內(nèi)放丁字步腹前握指式（女士）? 在基本站姿的基礎(chǔ)上，右腳后撤，左腳內(nèi)側(cè)腳跟靠于右腳足弓處? 兩腿、兩膝并嚴(yán)，挺直? 雙手在腹前交叉，右手握住左手手指部位? 身體重心可放在兩腳上，也可放在一只腳上（可通過兩腳重心的轉(zhuǎn)移緩解疲勞）丁字步背后握指式（女士）? 在基本站姿的基礎(chǔ)上，右腳后撤，左腳內(nèi)側(cè)腳跟靠于右腳足弓處? 兩腿、兩膝并嚴(yán)，挺直? 兩臂后背，右手握住左手手指部位，自然放于尾骨處? 兩臂肘關(guān)節(jié)自然內(nèi)收站姿基本練習(xí)：把身體背著墻站好，使你的后腦、肩、臂部及足跟均能與墻壁緊密接觸。兩肩平正，微微放松，稍向后下沉。 （三）化妝技巧第二節(jié) 舉止禮儀? 舉止： 通常指的是人們?cè)谕庥^上可以明顯地被察覺到的活動(dòng)、動(dòng)作，以及在活動(dòng)、動(dòng)作之中身體各部分所呈現(xiàn)出的姿態(tài)，又稱舉動(dòng)、動(dòng)作、儀姿、儀態(tài)或姿態(tài)。 太短的頭發(fā)堆在頭頂，會(huì)使臉更長。發(fā)型得體頭發(fā)側(cè)分增加高度，頭發(fā)宜稍長 ， 頭發(fā)側(cè)分，長過下巴，臉 兩邊的頭發(fā)略蓋住臉龐 就顯得長些 頭發(fā)緊貼頭皮，中間分縫， 頭發(fā)蓬松，兩邊的頭發(fā)剪得太圓， 使臉顯得更圓 好象圓氣球頂著另一個(gè)氣球。男士儀容的基本要求最讓女人厭惡的男士形象? 毛孔粗大長痘痘，滿臉油光光，看起來很臟? 油頭發(fā) ? 頭發(fā)被造型產(chǎn)品弄得油光锃亮? 頹廢胡渣 ? 暗沉的膚色? 臉干巴巴的，年紀(jì)輕輕就有很深的抬頭紋，眼角紋 ? 鼻毛長出鼻孔 ? 臉很干凈，但是會(huì)有眼屎在眼角堆積? 口氣很重? 抽煙抽到牙齒變色 ? 1令人窒息的體味（一）頭發(fā)? 修飾頭發(fā)應(yīng)注意的問題：長短適中發(fā)型得體勤于梳洗美化自然長短適中? 宜短，不宜長。? “修飾避人原則 ”。成功人生的基礎(chǔ)? 學(xué)習(xí)個(gè)人禮儀的基本原則? “三應(yīng)原則 ”，即應(yīng)事、應(yīng)
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