111悄悄變化的我-全文預覽
【正文】 把自己的想法寫下來 自我調(diào)節(jié)的方法 我每天把自己一天的快樂和煩惱，記錄到自己的日記本里 ?？墒牵斘矣龅铰闊r，還是渴望他們 “ 出現(xiàn) ” ！ 反抗與依賴 升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了。班長讓我在班會上給表演，我卻不敢“亮劍”。 消極影響 ? ① 我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放； ? ② 不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重； 不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重； ? ③在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文 化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。 體重又漲了，我不能吃飯了，我要減肥 。 ？ 說一說：學生說出體驗每種場景的感受。 想一想：為什么會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？ 直面矛盾心理 課堂練習 悅納生理變化 課堂小結(jié) 01 02 03 04 目錄 悅納生理變化 比較“以前的我”與“現(xiàn)在的我” ? 說說你自己的身體發(fā)生了什么變化？（可從身高、體重、運動速度等方面） ? 想一想：這些變化說明了什么？ 伴隨著身體外形的
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