籃球?qū)ｍ?xiàng)理論課教案-全文預(yù)覽
【正文】 作人員及其職責(zé) ? 裁判員包括主裁判員和副裁判員各一名，記錄臺(tái)有記錄員、助理記錄員、計(jì)時(shí)員， 30秒計(jì)時(shí)員各一名。 ? 尺寸及器材 ? 正式比賽場(chǎng)地為： 28 15（米 2），從界線(xiàn)內(nèi)沿量起，所有線(xiàn)寬均為 。 ? B：內(nèi)、外、正面、側(cè)面進(jìn)攻結(jié)合、針對(duì)性強(qiáng)、靈活機(jī)動(dòng)。 ? B：積極干擾對(duì)手的接球、傳球、運(yùn)球和投籃，盡量限制對(duì)手持球任意行動(dòng)。 ? 半場(chǎng)緊逼人盯人防守： ? 指由攻轉(zhuǎn)守時(shí)，全隊(duì)迅速退回后場(chǎng)，每個(gè)防守隊(duì)員按分工盯住自己對(duì)手的同時(shí)進(jìn)行集體防守 ? 特點(diǎn)：防守?fù)粜詮?qiáng)，對(duì)身材高大、移動(dòng)慢、戰(zhàn)術(shù)能力差的對(duì)方采用此方法。 ? 進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防要求： ? A：快攻是進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防的有效方法之一。 ? 形式： 1－ 2－ 1－ 3－ 2－ 1－ 2－ 3 ? 1－ 2－ 2：以進(jìn)攻 2－ 3聯(lián)防占據(jù)薄弱防守地區(qū)局部形成多打少局面。 ? 2－ 3：有利于籃下和底線(xiàn)防守、控制籃板，不利于防中投。 特點(diǎn)：位置較為固定，分工明確，有利于組織后場(chǎng)籃板球發(fā)動(dòng)快攻。 B：堵截快攻第一傳和接應(yīng)是制止對(duì)方發(fā)動(dòng)快攻的關(guān)鍵。 推進(jìn)：接第一傳的配合、是快攻的橋梁，分為傳球推進(jìn)、動(dòng)球推進(jìn)、視場(chǎng)上防守情況而定。 形式：長(zhǎng)傳快攻、短傳結(jié)合運(yùn)球推進(jìn)快攻兩種。 防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合： 關(guān)門(mén)配合：是指臨近的兩個(gè)防守隊(duì)員協(xié)同防守突破的配合方法。 傳切：進(jìn)攻隊(duì)員之間利用傳球、切入技術(shù)組成的配合，有一傳一切、空切等。 二、籃球戰(zhàn)術(shù)分類(lèi)及配合方法。 掄球、打球、斷球 掄、打、斷球是防守中具有攻擊性技術(shù)、大膽、果斷、準(zhǔn)確的運(yùn) 用掄、打、斷球技術(shù)能破壞對(duì)方的進(jìn)攻，為反擊創(chuàng)造條件。 防守對(duì)手： 是防守隊(duì)員合理的運(yùn)用腳步移動(dòng)和手臂動(dòng)作積極掄占有利位置，阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻意圖和行動(dòng)，并以爭(zhēng)奪控制球?yàn)槟康?，防守?duì)手既是個(gè)人防守技術(shù)，又是集體防守的基礎(chǔ)。掄籃板球是獲得控制球權(quán)的重要來(lái)源、攻守轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵是戰(zhàn)勝對(duì)手的重要因素。 運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作較多，可分為：高運(yùn)球、低運(yùn)球、運(yùn)球急停急起、體前變向運(yùn)球、變速運(yùn)球、背后運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、胯下運(yùn)球。方式較多，主要靠前臂的伸、擺和手腕、手指的用力。 在進(jìn)攻中運(yùn)用移動(dòng)是為了擺脫防守，在防守中運(yùn)用移動(dòng)是為了防住對(duì)手，移動(dòng)是籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，也是比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)基本動(dòng)作。 籃球技術(shù)分為進(jìn)攻與防守兩大類(lèi)： 進(jìn)攻技術(shù)：傳接球、投籃、運(yùn)球、持球突破、掄進(jìn)攻籃板球、進(jìn)攻中的移動(dòng)。 一、籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的分類(lèi)： 籃球技術(shù)是籃球比賽中為了一定目地的專(zhuān)門(mén)動(dòng)作方法的總稱(chēng)。 ③關(guān)節(jié)脫臼、骨折 易脫臼關(guān)節(jié)：肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)。 處理方法：損傷后均有內(nèi)出血發(fā)生，應(yīng)盡快止血，減少血腫。用干凈紗布和毛巾包扎，迅速到醫(yī)院作進(jìn)一步處理。 預(yù)防措施： ①重視準(zhǔn)備活動(dòng)。 對(duì)抗越來(lái)越激烈。 有較大的吸引力，參加者不受年齡、性別的限制，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又能豐富人們的業(yè)余文化生活。是以球?yàn)楣ぞ?，?zhēng)奪球權(quán)為手段，把球投進(jìn)對(duì)方籃圈為而進(jìn)行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。女籃則敗于韓國(guó)，失去進(jìn)軍奧運(yùn)會(huì)資格。 籃球運(yùn)動(dòng)在我國(guó)開(kāi)展較為普及（三大球之最），特別是在學(xué)校、機(jī)關(guān)、工廠 （ 1）我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)水平在世界上先進(jìn)發(fā)達(dá)國(guó)家相比有一定的差距，美國(guó)、俄羅斯、克羅地 亞、立陶宛、南聯(lián)盟等國(guó)家籃球運(yùn)動(dòng)水平較高，而眾所周知的美國(guó) NBA職業(yè)聯(lián)賽代表看世界最高水平，一年一度的總決賽全球都要進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播。 1892年奈 一、籃球運(yùn)動(dòng)的起源及我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況 籃球運(yùn)動(dòng)的起源 籃球運(yùn)動(dòng)在 1891年美國(guó)的馬薩諸塞州（春田市）基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校由體育教師詹姆士 二、使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損 傷的重要性、預(yù)防的必要性、掌握出 現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后簡(jiǎn)單的處理方法。以后逐步將竹籃筐改為活底的鐵質(zhì)球籃并掛上線(xiàn)網(wǎng)。 我國(guó)籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展概況 籃球運(yùn)動(dòng)于 1894年傳入我國(guó)天津，至今已有一個(gè)多世紀(jì)的歷史。去年，在日本舉行的亞錦賽上中國(guó)男籃再次蟬聯(lián)冠軍，并獲得了進(jìn)軍悉尼奧運(yùn)會(huì)入場(chǎng)券。 二、籃球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)及健身意義 籃球運(yùn)動(dòng)具有嚴(yán)格的規(guī)則限制（十章六十一條），每四 年修改一次。 籃球運(yùn)動(dòng)是由各種各樣的跑、跳、投基本技能組成，經(jīng)常參加能促進(jìn)力量、速度、耐力、彈跳、靈敏等水平素質(zhì)的提高，改善人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能。 高空優(yōu)勢(shì)更加明顯。 直接因素： 認(rèn)識(shí)不足、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、忽視自我保護(hù)。 處理方法： ①開(kāi)放性軟組織損傷 擦傷、刺傷、裂傷其特點(diǎn)是均有創(chuàng)口和出血，初步處理時(shí)要注意保護(hù)傷口，以免發(fā)生傷口感染。 主要癥狀為：受傷部位腫脹、疼痛、活動(dòng)受限。 C、加強(qiáng)功能鍛煉，使受傷部位盡快恢復(fù)功能，活動(dòng)幅度應(yīng)循
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