【正文】 第七篇 :師范專業(yè)中學(xué)頂崗實(shí)習(xí)總結(jié) 青春如歲月，似流水。主要產(chǎn)品全部出口，為市優(yōu)秀外商投資企業(yè)。在這個(gè)時(shí)候，我來到電機(jī)限公司，在這里進(jìn)行我的頂崗實(shí)習(xí)。還經(jīng)常邀請(qǐng)指導(dǎo)老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點(diǎn)和不足， 剛開始的時(shí)候老師的最多的一點(diǎn)就是每節(jié)課重點(diǎn)不突出，在經(jīng)過一次次的鍛煉后老師對(duì)我說現(xiàn)在已經(jīng)能很好的把握一節(jié)課的重點(diǎn)難點(diǎn)了。我想這是每一位初登講臺(tái)者必然要經(jīng)歷的一個(gè)過程。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。我機(jī)械得重復(fù)了在臺(tái)下不知念了多少遍的開場(chǎng)白。 剛來到這里，對(duì)于我們最重要的就是身份的變換，我們不 在是天天由老師管理的學(xué)生了，我們變成老師了，我們不但要處理好自己的事情，還要管理好孩子，特別是作為班主任，一切的工作都顯得那么細(xì)致入微，因?yàn)檫@里是縣城，大部分來自鄉(xiāng)村的孩子都住宿，所以教師又充當(dāng)著另一種身份－－家長(zhǎng)。短暫的猶豫之后，我剩下來的只有微笑，因?yàn)槲蚁肫鹆四蔷湓挘何⑿κ欠▽?。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺(tái)時(shí)，盡管我做了很多準(zhǔn)備，但當(dāng)我真正面對(duì)那么多雙眼睛時(shí)，我還是緊張了。每個(gè)禮拜我們的指導(dǎo)老師都會(huì)來聽我們的課。這對(duì)我們這些實(shí)習(xí)生來說實(shí)在是一次難得的鍛煉的機(jī)會(huì)。在這為期半年的實(shí)習(xí)中，我們有最初的迷茫、緊張、陌生到現(xiàn)在的習(xí)慣、大方自然，工作、生活看似 22 單調(diào)，但是，不論從剛開始的聽課，到后來的講課，參加班級(jí)管理，我們都受益匪淺：不在懶床，不再拖拉，多了責(zé)任，多了經(jīng)驗(yàn)，也收獲了幸福。 第四篇 :師范系中學(xué)頂崗實(shí)習(xí)總結(jié) 大一的時(shí)候就知道大三的上學(xué)期學(xué)校有頂崗實(shí)習(xí)活動(dòng)，也知道這個(gè)機(jī)會(huì)對(duì)于我們師范生來說很難得，所以我毅然地選擇了頂崗。后來，仔細(xì)看師傅的動(dòng)作，怎么最省力，怎么最舒服。我在這里做的裝冰箱的托板，是將托板固定在冰箱上，這個(gè)崗位說難也不難，就是要你記得哪種型號(hào)的冰箱用哪種托板，要不要帶電容，是幾微法的電容。我知道我的實(shí)習(xí)之路還剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多。那時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥硐?，希在那里能大展拳腳，實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。一是通過直接參與企業(yè)的運(yùn)作過程，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高，圓滿地完成了教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。在實(shí)習(xí)單位，師傅指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí)，以雙重身份完成學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù)。在整個(gè)的實(shí)習(xí)工程中 ,我總共做了以下的一些工作 ,同時(shí)自己的能力也得到了相應(yīng)的提高。 一、實(shí)習(xí)目的 畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程 ,不知不覺我們的大學(xué)時(shí)光就要結(jié)束了 ,在這個(gè)時(shí)候 ,我們非常希望通過實(shí)踐來檢驗(yàn)自己掌握的知識(shí)的正確性。但后來很多東西看似簡(jiǎn)單，其實(shí)要做好它很不容易。 第三，村委會(huì)的現(xiàn)代化辦公水平還比較低，雖然配備了電腦等現(xiàn)代化辦公工具，但是實(shí)際的利用程度很低。通過這次實(shí)習(xí)，鍛煉了我的做事能力，養(yǎng)成了對(duì)人對(duì)事的責(zé)任心，也堅(jiān)定了我加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自我價(jià)值的信心。這些，都將是我今后人生道路上的寶貴財(cái)富。對(duì)于收到的所有信函，我都分門別類的登記，標(biāo)注好收發(fā)人的單位、姓名還有來函日期等等。在實(shí)習(xí)過程中，在信件收發(fā)管理上，我一直親力親為，片刻都不敢馬虎。在實(shí)習(xí)期間我遵守了工作紀(jì)律，不遲到、不早退，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作。 15 以下是附加文檔，不需要 的朋友下載后刪除，謝謝 頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)專題 13 篇 第一篇 :頂崗實(shí)習(xí)總結(jié) 為了進(jìn)一步鞏固理論知識(shí)，將理論與實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合起來，按照學(xué)校的計(jì)劃要求，本人進(jìn)行了為期個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)。 附錄 A 本規(guī)程用詞說明 為便于在執(zhí)行本規(guī)程條文時(shí)區(qū)別對(duì)待 ,對(duì)要求嚴(yán)格程度不同的用詞說明如下 : 1 表示很嚴(yán)格 ,非這樣做不可的 : 正面詞采用“必須”，反面詞采用“嚴(yán)禁”。 其他 主控項(xiàng)目 的驗(yàn)收按照《建筑裝飾裝修工程質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)程》 GB 50210等標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。 建筑反射隔熱涂料應(yīng)涂飾均勻、粘結(jié)牢固，不得漏涂、透底、起皮和掉粉。 主控項(xiàng)目 。 13 分項(xiàng)工程質(zhì)量驗(yàn)收合格 ， 應(yīng)符合下列規(guī)定： 1 分 項(xiàng) 工程所含的檢驗(yàn)批均應(yīng)符合合格質(zhì)量的規(guī)定。 當(dāng)采用墻面保溫膩?zhàn)訒r(shí)，還應(yīng)復(fù)檢保溫膩?zhàn)拥膶?dǎo)熱系數(shù)、粘結(jié)強(qiáng)度、吸水量；增強(qiáng)網(wǎng)的單位面積質(zhì)量、耐堿拉伸斷裂強(qiáng)力、斷裂強(qiáng)力保留率。 （材 ）必須符合國(guó)家及 地方 現(xiàn)行工程建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn) 和設(shè)計(jì) 的要求。 時(shí) 應(yīng)采取有效的防雨措施 ； 夏季施工時(shí)應(yīng)搭設(shè)防曬布 等避免陽光曝曬。 配料及操作 場(chǎng)所 應(yīng)經(jīng)常清理保持整潔，保持良好的通風(fēng)條件。 后一遍涂飾材料的施工必須在前一遍涂飾材料表面干燥后進(jìn)行；每一遍涂飾材料應(yīng)涂刷均勻，各層涂飾材料必須結(jié)合牢固 。 施工 宜 按下列程序進(jìn)行： 墻面清理 — 填補(bǔ)縫隙、局部刮膩?zhàn)?— 磨平 — 第一遍滿刮膩?zhàn)?— 磨平 — 第二遍滿刮膩?zhàn)?— 磨平 — 涂飾底涂層 — 復(fù)補(bǔ)膩?zhàn)?— 磨平 — 第一遍面層涂料 — 第二遍面層涂料 。 鏟平 已 松動(dòng) 、 空鼓、開裂的部位 ，并用 1:3水泥砂漿補(bǔ)平。 2 對(duì)外 門窗框或輔框應(yīng)安裝完畢，洞口尺寸、位置應(yīng)進(jìn)行驗(yàn)收，其質(zhì)量和指標(biāo)應(yīng)符合設(shè)計(jì)和相關(guān)規(guī)范要求。 “樣板”或“樣板間”，并保留到竣工。 2 應(yīng)根據(jù)選定 的色卡 顏色定貨 。 3 按施工高度 要求 搭設(shè)腳手架 。但外墻面保溫膩?zhàn)雍穸纫嗽?10～ 15mm，不應(yīng)大于 25mm 厚，且不應(yīng)小于 5mm 厚。 當(dāng)采用 本規(guī)程 建筑反射隔熱涂料構(gòu)造 時(shí)，外墻熱工設(shè)計(jì)指標(biāo)應(yīng)在表 的基礎(chǔ)上，根據(jù) 墻面保溫膩?zhàn)?的厚度，相應(yīng)計(jì)入其增加的熱阻值和熱惰性指標(biāo)，按公式 計(jì)算 。 K，蓄熱系數(shù) 為 ，修正系數(shù)取 ；與石膏保溫砂漿配套的石膏抹灰砂漿按照 5mm 計(jì)算。 K/W；南向外墻取 外 墻 傳熱阻 R0（單位 m2 基本構(gòu)造 建筑反射隔熱涂料 構(gòu)造 主要由墻面膩?zhàn)?、?涂層 、 隔熱涂料面漆 層 及有關(guān)輔助材料組成，具體構(gòu)造 見 圖 。 K/W） 熱惰性指標(biāo) 東、西 0 南 0 北 0 建筑反射隔熱涂料構(gòu)造應(yīng)包覆門窗外側(cè)洞口、女兒墻 、凸窗 以及封閉陽臺(tái)等熱橋部位 。 采用 建筑反射隔熱涂料 的建筑物傳熱阻值等應(yīng)符合 《夏熱冬冷地區(qū)居住建筑節(jié)能設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》 JGJ13 《公共建筑節(jié)能設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》 GB5018 《江蘇省居住建筑熱環(huán)境和節(jié)能設(shè)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)》DGJ32/J 71等 現(xiàn)行 相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的要求。 5 當(dāng)采用 保溫膩?zhàn)?構(gòu)造層時(shí)，保溫膩?zhàn)?的性能 指標(biāo)除滿足 本規(guī)程 條外，尚 應(yīng) 滿足 表 。JG/T210 的規(guī)定 。 4 4 材料性能要求 建筑反射隔熱涂料 面漆 的 性能 指標(biāo)應(yīng)符合 表 。 建筑反射隔熱涂料 具有物理 — 化學(xué)穩(wěn)定性。 3 3 基本規(guī)定 應(yīng) 根據(jù)使用的涂飾材料和建筑物的特點(diǎn)，對(duì)建筑物的涂飾面做必要的設(shè)計(jì)及建筑技術(shù)處理。 隔熱面涂層（建筑反射隔熱涂料面漆）： 涂飾工 程最后一道涂層，具有隔熱、裝飾和保護(hù)功能。 2 2 術(shù) 語 建筑反射隔熱涂料 ：以合成樹 脂為基料，與功能性顏填料（如紅外顏料、空心微珠、金屬微粒等）及助劑等配置而成，施涂于建筑物表面，具有較高太陽光反射比和較高 半球發(fā)射率，對(duì)建筑進(jìn)行反射、隔熱、裝飾和保護(hù)的涂料 。 1 1 總 則 1. 0. 1 為貫徹落實(shí)國(guó)家建筑節(jié)能政策，推廣應(yīng)用新技術(shù)，提高我省建筑節(jié)能技術(shù)水平 , 做到經(jīng)濟(jì)合理，技術(shù)先進(jìn)，保證質(zhì)量，制定本規(guī)程。 1. 0. 3 按照本規(guī)程進(jìn)行建筑節(jié)能工程的設(shè)計(jì)、施工和驗(yàn)收時(shí)，除執(zhí)行本規(guī)程的規(guī)定外，尚應(yīng)符合 現(xiàn)行 國(guó)家和省有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的規(guī)定。 底涂層（封閉底漆）： 對(duì)墻面基層（包括膩?zhàn)訉樱┢鸱忾]作用，并對(duì)基層表面薄弱部分起增強(qiáng)作用 的涂層 。 半球發(fā)射率 ： 實(shí)際物體 發(fā) 射到半球空間的輻射通量與入射在物體表面上的輻射通量之比。 采用 建筑反射隔熱涂料 的建筑物，其外圍護(hù)結(jié)構(gòu)總的熱工性能必須符合 現(xiàn)行國(guó)家和地方建筑節(jié)能工程 相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定。當(dāng)表面涂料層的隔熱性能 、裝飾性能 不能滿足要求時(shí)，應(yīng)及時(shí) 維修； 表面涂料層 正常維修周期 不 應(yīng)大于 10年。建筑內(nèi)外墻用底漆 187。JG/T157的規(guī)定，且不開裂。 6 5 設(shè) 計(jì) 設(shè)計(jì)要點(diǎn) 應(yīng) 根據(jù)建筑隔熱保溫項(xiàng)目的技術(shù)要求、區(qū)域自然條件、建筑結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、工程 使用壽命 、維修管理等因素， 進(jìn)行多方案的 技術(shù)經(jīng)濟(jì) 分析，確定最優(yōu)的 建筑反射隔熱涂料 工程設(shè)計(jì)方案。 表 建筑外墻反射隔熱涂料的等效熱阻計(jì)算值 墻體方向 等效熱阻（ m2 分格縫應(yīng)根據(jù)建筑物立面分層設(shè)置 ，并 應(yīng)做 防水 處理 。 表 建筑反射隔熱涂料外墻熱工設(shè)計(jì)指標(biāo)（東、西向外墻） 內(nèi)保溫層厚度(mm) 基層墻體 R0/D 鋼筋 混凝土 KP1 磚 KM1 磚 混凝土 單排孔 砌塊 混凝土 雙排孔砌塊 頁巖 模數(shù)磚 灰砂磚 爐渣磚 蒸壓粉煤灰磚 長(zhǎng)江淤泥燒結(jié)多孔磚 加氣砼砌塊 h=190mm h=240mm h=190mm h=190mm h=190mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=200mm = = = = = = = = = = = 0 R0 D 10 R0 D 15 R0 D 20 R0 D 25 R0 D 30 R0 D 注： 建筑反射隔熱涂料外墻是否加內(nèi)保溫 層 ，根據(jù)計(jì)算確定； 當(dāng)建筑反射隔熱涂料外墻采用 外保溫 系統(tǒng)時(shí)，外保溫系統(tǒng)應(yīng)根據(jù)外墻熱工要求另行設(shè)計(jì) 。 建筑反射隔熱涂料的等效熱阻：東、西向外墻取 內(nèi)保溫材料按照石膏保溫砂漿計(jì)算，導(dǎo)熱系數(shù) 為 表 建筑反射隔熱涂料外墻熱工設(shè)計(jì)指標(biāo)（北向外墻） 內(nèi)保溫層厚度(mm) 基層墻體 R0/D 鋼筋 混凝土 KP1 磚 KM1 磚 混凝土 單排孔 砌塊 混凝土 雙排孔砌塊 頁巖 模數(shù)磚 灰砂磚 爐渣磚 蒸壓粉煤灰磚 長(zhǎng)江淤泥燒結(jié)多孔磚 加氣砼砌塊 h=190mm h=240mm h=190mm h=190mm h=190mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=200mm = = = = = = = = = = = 0 R0 D 10 R0 D 15 R0 D 20 R0 D 25 R0 D 30 R0 D 注： 同表 。 注：為方便設(shè)計(jì)，外墻面保溫膩?zhàn)?可 根據(jù)厚度 等效代替 表 中的內(nèi)保溫層。 2 施工面與施工平臺(tái)的距離應(yīng)充分考慮涂料的種類、式樣，便于操作。 ： 1 應(yīng)根據(jù)選定的品種、工藝要求，結(jié)合實(shí)際面積及材料 單位用量 和損耗，確定 備料量 。 專用倉庫 應(yīng)陰涼干燥且通風(fēng)，溫度 在 5～ 40℃之間。 建筑反射隔熱涂料 工程 的施工應(yīng) 符合下列條件： 1 基層施工質(zhì)量驗(yàn)收合格。 2 應(yīng)清理干凈 原涂料裝飾面層 、 污染的墻面 。 施工要 求 建筑反射隔熱涂料 施工應(yīng) 從 建筑物 頂部向 下 部 進(jìn)行 ， 施工分段應(yīng)以墻面分格縫、墻面陰陽角或落水管為分界線。 涂飾工程 宜 按“一底兩面”的要求進(jìn)行施工 。 施工過程中，涂飾材料應(yīng)根據(jù)施工方法、施工季節(jié)、溫度等條件嚴(yán)格控制， 并 有專人按說明書負(fù)責(zé)調(diào)配，不得隨意加水。 舊墻面復(fù)涂 出新 時(shí)，應(yīng)清除 舊墻面 粉化的涂層，鏟除疏松起殼部分 ， 除去殘留的涂膜，視基層特點(diǎn)采用不同的程序施工處理。 12 7 工程質(zhì)量 驗(yàn)收 質(zhì)量驗(yàn)收應(yīng)按現(xiàn)行《建筑工程施工質(zhì)量驗(yàn)收統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)》 GB50300、 《建筑裝飾裝修工程質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)程》 GB 502 《建筑節(jié)能工程施工質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范》 GB5041《民用建筑節(jié)能工程施工質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)程》 DGJ32/J 1《民用建筑節(jié)能工程現(xiàn)場(chǎng)熱工性能檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)》 DGJ32/J 23及 現(xiàn)行國(guó)家和地方 有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行 。 面漆 涂料 復(fù)檢項(xiàng)目 包括 耐水性、耐堿性、半球發(fā)射率 （白色） 、太陽光反射比 （白色） 。 ： 每一棟樓的同類涂料涂飾的墻面每 1000㎡劃分為一個(gè)檢驗(yàn)批，不足 1000㎡也劃分為一個(gè)檢驗(yàn)批； ： 每 100㎡應(yīng)檢查一處（每處 10㎡）； 檢驗(yàn)批 質(zhì)量驗(yàn)收 合格 ， 應(yīng)符合下列規(guī)定： 1 檢驗(yàn)批應(yīng)按 主控項(xiàng)目和一般項(xiàng)目 驗(yàn)收； 2 主控項(xiàng)目 應(yīng)全部合格； 3 一般項(xiàng)目 應(yīng)合格；當(dāng)采用計(jì)數(shù)檢