【正文】 第七篇 :師范專業(yè)中學頂崗實習總結 青春如歲月，似流水。主要產(chǎn)品全部出口，為市優(yōu)秀外商投資企業(yè)。在這個時候，我來到電機限公司，在這里進行我的頂崗實習。還經(jīng)常邀請指導老師聽我講課，讓他給我指出自己講課過程中的缺點和不足， 剛開始的時候老師的最多的一點就是每節(jié)課重點不突出，在經(jīng)過一次次的鍛煉后老師對我說現(xiàn)在已經(jīng)能很好的把握一節(jié)課的重點難點了。我想這是每一位初登講臺者必然要經(jīng)歷的一個過程。頂崗生活豐富多彩也充滿了酸甜苦辣。我機械得重復了在臺下不知念了多少遍的開場白。 剛來到這里，對于我們最重要的就是身份的變換，我們不 在是天天由老師管理的學生了，我們變成老師了，我們不但要處理好自己的事情，還要管理好孩子，特別是作為班主任，一切的工作都顯得那么細致入微，因為這里是縣城，大部分來自鄉(xiāng)村的孩子都住宿，所以教師又充當著另一種身份－－家長。短暫的猶豫之后，我剩下來的只有微笑，因為我想起了那句話：微笑是法寶。我?guī)е邼c忐忑抱著課本和教案走上講臺時，盡管我做了很多準備，但當我真正面對那么多雙眼睛時，我還是緊張了。每個禮拜我們的指導老師都會來聽我們的課。這對我們這些實習生來說實在是一次難得的鍛煉的機會。在這為期半年的實習中，我們有最初的迷茫、緊張、陌生到現(xiàn)在的習慣、大方自然，工作、生活看似 22 單調，但是，不論從剛開始的聽課，到后來的講課，參加班級管理，我們都受益匪淺：不在懶床，不再拖拉，多了責任，多了經(jīng)驗，也收獲了幸福。 第四篇 :師范系中學頂崗實習總結 大一的時候就知道大三的上學期學校有頂崗實習活動，也知道這個機會對于我們師范生來說很難得，所以我毅然地選擇了頂崗。后來，仔細看師傅的動作，怎么最省力，怎么最舒服。我在這里做的裝冰箱的托板，是將托板固定在冰箱上，這個崗位說難也不難，就是要你記得哪種型號的冰箱用哪種托板，要不要帶電容，是幾微法的電容。我知道我的實習之路還剛剛開始，我要經(jīng)歷的還有很多。那時候對自己的未來希，希在那里能大展拳腳，實現(xiàn)自己的抱負。一是通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了教學的實踐任務。在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。在整個的實習工程中 ,我總共做了以下的一些工作 ,同時自己的能力也得到了相應的提高。 一、實習目的 畢業(yè)實習是我們大學期間的最后一門課程 ,不知不覺我們的大學時光就要結束了 ,在這個時候 ,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。但后來很多東西看似簡單，其實要做好它很不容易。 第三，村委會的現(xiàn)代化辦公水平還比較低，雖然配備了電腦等現(xiàn)代化辦公工具，但是實際的利用程度很低。通過這次實習，鍛煉了我的做事能力，養(yǎng)成了對人對事的責任心，也堅定了我加強學習，提升自我價值的信心。這些，都將是我今后人生道路上的寶貴財富。對于收到的所有信函，我都分門別類的登記，標注好收發(fā)人的單位、姓名還有來函日期等等。在實習過程中，在信件收發(fā)管理上，我一直親力親為，片刻都不敢馬虎。在實習期間我遵守了工作紀律，不遲到、不早退，認真完成領導交辦的工作。 15 以下是附加文檔，不需要 的朋友下載后刪除，謝謝 頂崗實習總結專題 13 篇 第一篇 :頂崗實習總結 為了進一步鞏固理論知識，將理論與實踐有機地結合起來，按照學校的計劃要求，本人進行了為期個月的頂崗實習。 附錄 A 本規(guī)程用詞說明 為便于在執(zhí)行本規(guī)程條文時區(qū)別對待 ,對要求嚴格程度不同的用詞說明如下 : 1 表示很嚴格 ,非這樣做不可的 : 正面詞采用“必須”，反面詞采用“嚴禁”。 其他 主控項目 的驗收按照《建筑裝飾裝修工程質量驗收規(guī)程》 GB 50210等標準執(zhí)行。 建筑反射隔熱涂料應涂飾均勻、粘結牢固，不得漏涂、透底、起皮和掉粉。 主控項目 。 13 分項工程質量驗收合格 ， 應符合下列規(guī)定： 1 分 項 工程所含的檢驗批均應符合合格質量的規(guī)定。 當采用墻面保溫膩子時，還應復檢保溫膩子的導熱系數(shù)、粘結強度、吸水量；增強網(wǎng)的單位面積質量、耐堿拉伸斷裂強力、斷裂強力保留率。 （材 ）必須符合國家及 地方 現(xiàn)行工程建設標準、產(chǎn)品標準 和設計 的要求。 時 應采取有效的防雨措施 ； 夏季施工時應搭設防曬布 等避免陽光曝曬。 配料及操作 場所 應經(jīng)常清理保持整潔，保持良好的通風條件。 后一遍涂飾材料的施工必須在前一遍涂飾材料表面干燥后進行；每一遍涂飾材料應涂刷均勻，各層涂飾材料必須結合牢固 。 施工 宜 按下列程序進行： 墻面清理 — 填補縫隙、局部刮膩子 — 磨平 — 第一遍滿刮膩子 — 磨平 — 第二遍滿刮膩子 — 磨平 — 涂飾底涂層 — 復補膩子 — 磨平 — 第一遍面層涂料 — 第二遍面層涂料 。 鏟平 已 松動 、 空鼓、開裂的部位 ，并用 1:3水泥砂漿補平。 2 對外 門窗框或輔框應安裝完畢，洞口尺寸、位置應進行驗收，其質量和指標應符合設計和相關規(guī)范要求。 “樣板”或“樣板間”，并保留到竣工。 2 應根據(jù)選定 的色卡 顏色定貨 。 3 按施工高度 要求 搭設腳手架 。但外墻面保溫膩子厚度宜在 10～ 15mm，不應大于 25mm 厚，且不應小于 5mm 厚。 當采用 本規(guī)程 建筑反射隔熱涂料構造 時，外墻熱工設計指標應在表 的基礎上，根據(jù) 墻面保溫膩子 的厚度，相應計入其增加的熱阻值和熱惰性指標，按公式 計算 。 K，蓄熱系數(shù) 為 ，修正系數(shù)取 ；與石膏保溫砂漿配套的石膏抹灰砂漿按照 5mm 計算。 K/W；南向外墻取 外 墻 傳熱阻 R0（單位 m2 基本構造 建筑反射隔熱涂料 構造 主要由墻面膩子、底 涂層 、 隔熱涂料面漆 層 及有關輔助材料組成，具體構造 見 圖 。 K/W） 熱惰性指標 東、西 0 南 0 北 0 建筑反射隔熱涂料構造應包覆門窗外側洞口、女兒墻 、凸窗 以及封閉陽臺等熱橋部位 。 采用 建筑反射隔熱涂料 的建筑物傳熱阻值等應符合 《夏熱冬冷地區(qū)居住建筑節(jié)能設計標準》 JGJ13 《公共建筑節(jié)能設計標準》 GB5018 《江蘇省居住建筑熱環(huán)境和節(jié)能設計標準》DGJ32/J 71等 現(xiàn)行 相關標準的要求。 5 當采用 保溫膩子 構造層時，保溫膩子 的性能 指標除滿足 本規(guī)程 條外，尚 應 滿足 表 。JG/T210 的規(guī)定 。 4 4 材料性能要求 建筑反射隔熱涂料 面漆 的 性能 指標應符合 表 。 建筑反射隔熱涂料 具有物理 — 化學穩(wěn)定性。 3 3 基本規(guī)定 應 根據(jù)使用的涂飾材料和建筑物的特點，對建筑物的涂飾面做必要的設計及建筑技術處理。 隔熱面涂層（建筑反射隔熱涂料面漆）： 涂飾工 程最后一道涂層，具有隔熱、裝飾和保護功能。 2 2 術 語 建筑反射隔熱涂料 ：以合成樹 脂為基料，與功能性顏填料（如紅外顏料、空心微珠、金屬微粒等）及助劑等配置而成，施涂于建筑物表面，具有較高太陽光反射比和較高 半球發(fā)射率，對建筑進行反射、隔熱、裝飾和保護的涂料 。 1 1 總 則 1. 0. 1 為貫徹落實國家建筑節(jié)能政策，推廣應用新技術，提高我省建筑節(jié)能技術水平 , 做到經(jīng)濟合理，技術先進，保證質量，制定本規(guī)程。 1. 0. 3 按照本規(guī)程進行建筑節(jié)能工程的設計、施工和驗收時，除執(zhí)行本規(guī)程的規(guī)定外，尚應符合 現(xiàn)行 國家和省有關標準規(guī)范的規(guī)定。 底涂層（封閉底漆）： 對墻面基層（包括膩子層）起封閉作用，并對基層表面薄弱部分起增強作用 的涂層 。 半球發(fā)射率 ： 實際物體 發(fā) 射到半球空間的輻射通量與入射在物體表面上的輻射通量之比。 采用 建筑反射隔熱涂料 的建筑物，其外圍護結構總的熱工性能必須符合 現(xiàn)行國家和地方建筑節(jié)能工程 相關標準的規(guī)定。當表面涂料層的隔熱性能 、裝飾性能 不能滿足要求時，應及時 維修； 表面涂料層 正常維修周期 不 應大于 10年。建筑內外墻用底漆 187。JG/T157的規(guī)定，且不開裂。 6 5 設 計 設計要點 應 根據(jù)建筑隔熱保溫項目的技術要求、區(qū)域自然條件、建筑結構特點、工程 使用壽命 、維修管理等因素， 進行多方案的 技術經(jīng)濟 分析，確定最優(yōu)的 建筑反射隔熱涂料 工程設計方案。 表 建筑外墻反射隔熱涂料的等效熱阻計算值 墻體方向 等效熱阻（ m2 分格縫應根據(jù)建筑物立面分層設置 ，并 應做 防水 處理 。 表 建筑反射隔熱涂料外墻熱工設計指標（東、西向外墻） 內保溫層厚度(mm) 基層墻體 R0/D 鋼筋 混凝土 KP1 磚 KM1 磚 混凝土 單排孔 砌塊 混凝土 雙排孔砌塊 頁巖 模數(shù)磚 灰砂磚 爐渣磚 蒸壓粉煤灰磚 長江淤泥燒結多孔磚 加氣砼砌塊 h=190mm h=240mm h=190mm h=190mm h=190mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=200mm = = = = = = = = = = = 0 R0 D 10 R0 D 15 R0 D 20 R0 D 25 R0 D 30 R0 D 注： 建筑反射隔熱涂料外墻是否加內保溫 層 ，根據(jù)計算確定； 當建筑反射隔熱涂料外墻采用 外保溫 系統(tǒng)時，外保溫系統(tǒng)應根據(jù)外墻熱工要求另行設計 。 建筑反射隔熱涂料的等效熱阻：東、西向外墻取 內保溫材料按照石膏保溫砂漿計算，導熱系數(shù) 為 表 建筑反射隔熱涂料外墻熱工設計指標（北向外墻） 內保溫層厚度(mm) 基層墻體 R0/D 鋼筋 混凝土 KP1 磚 KM1 磚 混凝土 單排孔 砌塊 混凝土 雙排孔砌塊 頁巖 模數(shù)磚 灰砂磚 爐渣磚 蒸壓粉煤灰磚 長江淤泥燒結多孔磚 加氣砼砌塊 h=190mm h=240mm h=190mm h=190mm h=190mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=240mm h=200mm = = = = = = = = = = = 0 R0 D 10 R0 D 15 R0 D 20 R0 D 25 R0 D 30 R0 D 注： 同表 。 注：為方便設計，外墻面保溫膩子 可 根據(jù)厚度 等效代替 表 中的內保溫層。 2 施工面與施工平臺的距離應充分考慮涂料的種類、式樣，便于操作。 ： 1 應根據(jù)選定的品種、工藝要求，結合實際面積及材料 單位用量 和損耗，確定 備料量 。 專用倉庫 應陰涼干燥且通風，溫度 在 5～ 40℃之間。 建筑反射隔熱涂料 工程 的施工應 符合下列條件： 1 基層施工質量驗收合格。 2 應清理干凈 原涂料裝飾面層 、 污染的墻面 。 施工要 求 建筑反射隔熱涂料 施工應 從 建筑物 頂部向 下 部 進行 ， 施工分段應以墻面分格縫、墻面陰陽角或落水管為分界線。 涂飾工程 宜 按“一底兩面”的要求進行施工 。 施工過程中，涂飾材料應根據(jù)施工方法、施工季節(jié)、溫度等條件嚴格控制， 并 有專人按說明書負責調配，不得隨意加水。 舊墻面復涂 出新 時，應清除 舊墻面 粉化的涂層，鏟除疏松起殼部分 ， 除去殘留的涂膜，視基層特點采用不同的程序施工處理。 12 7 工程質量 驗收 質量驗收應按現(xiàn)行《建筑工程施工質量驗收統(tǒng)一標準》 GB50300、 《建筑裝飾裝修工程質量驗收規(guī)程》 GB 502 《建筑節(jié)能工程施工質量驗收規(guī)范》 GB5041《民用建筑節(jié)能工程施工質量驗收規(guī)程》 DGJ32/J 1《民用建筑節(jié)能工程現(xiàn)場熱工性能檢測標準》 DGJ32/J 23及 現(xiàn)行國家和地方 有關標準執(zhí)行 。 面漆 涂料 復檢項目 包括 耐水性、耐堿性、半球發(fā)射率 （白色） 、太陽光反射比 （白色） 。 ： 每一棟樓的同類涂料涂飾的墻面每 1000㎡劃分為一個檢驗批，不足 1000㎡也劃分為一個檢驗批； ： 每 100㎡應檢查一處（每處 10㎡）； 檢驗批 質量驗收 合格 ， 應符合下列規(guī)定： 1 檢驗批應按 主控項目和一般項目 驗收； 2 主控項目 應全部合格； 3 一般項目 應合格；當采用計數(shù)檢